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匿名
2022-07-15 20:00:17
抱抱TA

老师们我想知道该怎样在尽量减少伤害的前提下远离有抑郁症的朋友?我不是只有她一个朋友,可她好像把我当成她的救命稻草了,每天都在跟我抱怨这儿抱怨那儿。我一直很理解尊重她,她却因此变本加厉地向我倾倒垃圾。我也只是个普通人我不希望我的生活因为她一个人充斥着负能量,但是我又不想伤害她,我该用什么方法慢慢远离她呢

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    老师好
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    直接告诉她你没能力不受那些情绪的影响
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我担心直接说会刺激她做出伤害自己的行为,因为我也不知道她具体真的抑郁到什么程度
  • 大笨熊【治愈系】的头像 大笨熊【治愈系】
    大笨熊【治愈系】送了一个拥抱
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    宋老师❤送了一个拥抱
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    阳光姐姐送了一个拥抱
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    很理解你的感受。你沒有能力消化對方的負性情緒時,確實應該保持距離,以免自己受到傷害,你可以明確地跟對方說,你很理解他的感受,也很同情他的遭遇,但是你不能接受太多這樣負能量的東西。
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