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匿名
2022-08-06 12:07:36
抱抱TA

讨厌人多的地方,害怕在别人面前说话,总感觉别人在讨论自己,很在意别人对我的看法,没有朋友,我也想要有朋友,可是根本说不出口,总是感觉低人一等,很怕别人讨厌自己,我该怎么办

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 醉七的头像 醉七
    醉七送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 悠扬的头像 悠扬
    悠扬送了一个拥抱
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    聆听心理送了一个拥抱
  • 阿翔的头像 阿翔
    很高兴能看到在困难中没有被击倒还有改变的决心,你想多说一点的话可以私聊我。
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    你想要友谊,但又害怕遭到别人的嫌弃,你希望怎样才能避免这两者,我们一起探讨一下,看能否找到解决办法?
  • 风雪夜的头像 风雪夜
    有可能是社交恐惧,具体还应去医院确诊,或找咨询师评估确定。社交恐惧有很多疗法,认知、行为、心理动力、森田等等。快速显效考虑行为认知疗法,除根推荐心理动力疗法。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我尝试过和别人交流,可是我真的说不出什么
  • 匿名 匿名
    我不太会说话
  • 阿翔的头像 阿翔
    如果愿意,你可以和我一起练习一些社交技巧。
  • 阿翔的头像 阿翔
    有时候真的很难,不知道可以说什么,说什么合适。可以在一点点的练习中找到方法,一点点进步。
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    有社恐倾向,可以和我聊聊吗?我来帮你分析一下好吗?给你更好的分析与建议
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 道泽的头像 道泽
    道泽送了一个拥抱
  • 道泽的头像 道泽
    你最该做的就是抱一抱你自己好好的爱自己
  • 张芳莉咨询师的头像 张芳莉
    您好,如果有需要可以私聊一下
  • 姚瑶【心理咨询师】的头像 姚瑶【心理咨询师】
    你好,你现在多大了是在读书还是已经工作了呢?
  • 姚瑶【心理咨询师】的头像 姚瑶【心理咨询师】
    你现在说的情况很明显是有些不自信,可以通过心理咨询心理成长帮助自己建立自信。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 黄霞的头像 黄霞
    这样的情形多久了呢?
  • 心途解忧的头像 心途解忧
    心途解忧送了一个拥抱
  • 熊铿咨询师的头像 熊铿
    很多朋友也和您有类似的情况,不自信,不会交朋友,不会跟别人交流,甚至困在担心害怕的漩涡里不愿走出来。但在我看来,您是想改变的,对吧?想改变就一定可以做到。系统的行为训练,完全可以帮您实现自己想要的人际关系。
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 未知的头像 未知
    未知送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 纳兰老师的头像 纳兰老师
    纳兰老师送了一个拥抱
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