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2022-09-25 21:18:13
抱抱TA

男,24岁,总是想着某件事，犹如乌云笼罩，让我在工作岗位上不太开心，却又没有什么办法，咋办啊。只能默默忍受吗？可是我感觉日子很难过，

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 宁珮绮咨询师的头像 宁珮绮
    宁珮绮送了一个拥抱
  • 宁珮绮咨询师的头像 宁珮绮
    可以探索一下这件事给你带来的感受，而这个感受的源头又是什么？
  • 的头像
    感受就是很不舒服
  • 的头像
    使我觉得闷闷不乐
  • 邹老师心理的头像 邹老师心理
    电话聊聊
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 灵巧的头像 灵巧
    晚上好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，这方面如需心理咨询师帮助你的时候可以找我咨询，祝好！
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。
  • 婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。的头像 婚姻情感亲子关系家庭教育情绪疏导。
    你好，看来这件事对你很重要。已经影响你的工作了。不知道是什么样的事情让你很难接受。有如压在你心头的石头让你很不舒服。
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
  • 的头像
    确实挺不舒服的
  • 的头像
    不想呆在这里，却偏偏要呆在这里。哈哈！
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 星晖-情感/婚恋的头像 星晖-情感/婚恋
    星晖-情感/婚恋送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    看出来你被这件事情困扰住了。钻牛犄角了。试着换一个角度看这件事。可以接受心理咨询辅导很快就好了
  • 心途解忧的头像 心途解忧
    心途解忧送了一个拥抱
  • 了凡✨情感心理成长的头像 了凡✨情感心理成长
    您好！我是了凡，专业心理咨询师，咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感；抑郁焦虑愤怒情绪调节；人际关系身心症状压力管理；亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗？
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 浅沫的头像 浅沫
    什么事让你不开心啦?
  • ♥婚恋情感的头像 ♥婚恋情感
    在这里找一位有缘的正规老师聊聊，也许能帮助你走出迷雾
  • 无忧❤️倾听的头像 无忧❤️倾听
    你好，看得出来你说的某件事已经影响了你的工作，一直在忍受，也很痛苦，可以具体说说某件事吗？欢迎你来倾诉
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 雅妮情感的头像 雅妮情感
    总想着什么事儿呢？
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男,24岁,总是想着某件事，犹如乌云笼罩，让我在工作岗位上不太开心，却又没有什么办法，咋办啊。只能默默忍受吗？可是我感觉日子很难过，
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