女,19岁,我今年十九，我其实不知道我到底怎么了。只是整夜睡不着失眠，我很纠结要不要看医生，我不习惯，感觉很别扭吧。我也没有买药。我也从没和别人说我失眠的事情，别人肯定会以为使我熬夜玩手机，打游戏，看电视什么的。但其实我什么都不干，只是发呆。只是很无聊，有时候强迫自己睡觉，但就是睡不着。我是自己一个人住，我没有可以值得信赖的朋友，我怕他们会想我生病了什么的。会不理我吧？我现在已经有差不多四五天没有睡好觉了。可能是因为没睡好觉会头晕吧啊，没有力气，也没胃口，不愿意吃饭。我自己也很担心做一些什么测试。我不知道自己是否抑郁或者焦虑。我感觉我自己应该是嗯，很会安慰自己。但有时真的会莫名的烦躁。我不知道自己该怎么办。我其实很在意我的形象的，会很在意别人的看法。即使我有不开心的事情，我好像也不会和别人说。不是好象是一定，我肯定不会说。我更像是能把事情藏在心里的人。我很好相处的和善脾气又好，我觉得我不应该是抑郁症吧？因为我感觉抑郁症的话是很想去死的。可是我很怕，我不想。我感觉我这应该不是吧，我只是失眠。我不知道怎么办，我应该吃什么药吗？ 我问了很多，他们都说让我放松心情，是我年纪太小了不应该去吃那种安眠药的。可是我真的睡不着。我真的不知道该怎么办了。 (匿名)

我没有钱也不敢告诉爸妈我先说一下我现在的状况总失眠持续很长时间了就是整夜翻来覆去睡不着还有在一起聚餐时我都不说话亲人们也总说我内向但是在学校里我特别爱笑跟朋友在一起开心的话题都是我找一个人的时候吧就会莫名其妙哭心情时好时坏不想吃饭会拒绝新鲜的人和事没有什么感兴趣的事情晚上不爱开灯喜欢这种暗暗的感觉浑身无力每一天过得都好无趣觉得这个世界真的没意思在外面受了委屈回到家又被父母训斥会很反感现在的自己会自残现在我的左胳膊上全是刀痕我也倒是不觉得痛讨厌别人关心我这个年妈妈不在家每天给我打电话我都是敷衍甚至不接我不想父母对我问这问那我觉得不舒服我就想一个人呆着我也不知道是怎么了我也没有钱就奢望一个好心人能帮助一下我这样的自己真的好反感 (匿名)

女,17岁,最近发生了很多不愉快的事情，每天晚上都会翻来覆去想这些事情然后导致失眠，尝试过很多方法不去想这些都没有用，感觉每天都很累，但是也并不觉得生活没有希望，在这些事情发生之前就会失眠，长白发，便秘，注意力不集中，也一直特别烦躁特别心累，跟父母说过能不能带我去看看心理医生，然后家长说没必要反而一直逼问我为什么会这样，我真的不想说也不知道该怎么说，不说就一直吼我，后来编了一些理由搪塞过去了在父母面前装很开心。也有过自残行为也想过跳楼，从前成绩不好但是也很开心，现在成绩排前五，但是好像也不觉得有多开心，对什么事情都没有兴趣了么，每天好累啊，这段时间经常手抖或者站着走路的时候腿控制不住颤抖 (匿名)

女 今天也很难过，我已经好久没睡个好觉了，要么就是整宿睡不着，要么睡着了一晚上的梦，好的坏的都有，身边玩得来的朋友，我试着跟他们说自己的情况，有人说:拿着手机玩一晚上那叫失眠？可是我是真的睡不着，不玩手机难道去自杀吗？有人会说:别怕有我呢。可有你没用，有你我也还是难过，反倒你关心我我更不敢跟你说心里话了，有些东西会让我产生依赖性，越关心我的人我越会离得远远的，不关心我的人我连靠近都不会。我觉得我有病，真难伺候，怎么样都不行。等妈妈的病好了，妹妹长大了，我应该会想清楚自己要不要留在这个世界上。可那要等到好久好久了吧，膝盖伤口又裂了，好疼，我好想去医院问医生我到底怎么了，我应该只是太难过了，每个人都会这样的吧，都很难，我不敢去，我怕我有病，又怕我没病，像个傻子自己一个人整天在家多愁善感。我没人可以说话，可是我好想有个人听我说话，这上面没人认识我，我可以想说什么就说什么，一直以来除了写日记就是在匿名软件是说自己的心里话，我太难过了，我憋不住，我以为自己可以憋住的，可是我还是来了，我话太多了，他们都不来救我，那我只能自救了。 (匿名)

女,17岁,我昨晚失眠一个晚上现在是早上7:00都清醒着。相对于以前来说，我感觉越来越自卑，渐渐地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很紧张开心不起来甚至是手哆嗦话也不会说，就想着赶紧逃离；以前在学校会主动与大部分同学深一步的交往，而现在只和在班级里离我有小附近的同学有交流，下课也不想动弹，只喜欢趴在桌上。在高中里学习也不知为何一落千丈，小学初中成绩优异，到现在一直在班级里倒数，越学越没动力也不知道怎么赶上去，考试总让我身心疲惫然后难过伤心在课堂上偷偷流泪，甚至惧怕考试好几次都请假缺考，有时候很冲动想打人想发火，好几次在家因为突然崩溃乱喊乱叫，有想过自杀的念头，还好父母比较包容不会刻意要求我。可我一直对自己要求很严格，其实成绩很差了，每天在学校压抑得心痛如绞也要度日如年得在学校过着每一天，去坚持。但这种情况之后恶性循环，无数次地摧毁我的心灵，很难熬我该怎么办我不希望辜负父母以及老师对我的期望，更不想辜负自己所以一直坚持上学但实在太压抑！太让我心痛难过伤心！

女,24岁,我下一步该怎么办，怎么就没有耐心做事情， (匿名)

女,17岁,祝我重开成功，，，，，，，，，，，，，， (匿名)