天津市李青心理咨询师工作室：男,31岁,前行，总会有坎坷，飞翔，总会有阻隔，心随路转，心路常宽，学会转弯才算明智，无论什么事，无谓的坚持不一定成功，改变一下思路，往往会柳暗花明，豁然开朗。生活，无论多么不开心，也要继续；人生，无论多么不如意，也不能停步。顺其自然，随心而为，做真实的自己，让生命少些遗憾，让人生多些无悔。 　　人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；车子不比名气，要一路平安；长相不比美丑，要心态平衡；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭会理；生活不比奢侈，要知足常乐。 　　不要为生活锁事影响了情绪，让心情愉快永远是人生追寻的主旋律；不要用自己的标准要求别人，授受别人的强大，接受别人的缺点与性格缺陷，允许他人没素质，人无完人；尽量自己别神经病，既纠结了自己，又打扰了别人；对生活再不满意，时间也不会过的慢些，所以长点心吧：该吃吃该喝喝，凡事别往心里搁。 　　每个人，做自己喜欢的事儿，因为喜欢，再苦再累也不觉的，所以人尽其才很重要；温和与粗暴、主动做事与被动做事儿，前者会积极，后者会消极，效率肯定不同，所以思想工作很重要；熟悉的环境与陌生的环境，同样的事情，前者轻车熟路，轻松搞定，而后者会茫然失措，艰难无比，所以适应环境很重要。 学会调整情绪。人有七情六欲，随性而行，乃未长大的孩子。能否及时调整情绪，是成熟的标志。随着年龄的增长，纷扰情绪的事物会增多，如何不让消极负性情绪伴你左右：始终持乐观态度，没有什么事大不了的；回忆高兴事情；去运动出大汗；找知心朋友得到帮助。不以物喜、不以己悲是努力目标。 　　这个世界，没那么多感同身受、将心比心。你善良，别人便会得寸尽尺，你软弱，别人便会狠心欺骗，你正直，便会遭到道德捆绑…社会很现实，不要怪这个社会没有温暖，每个人都要为自己的行为(即使是所谓的正能量)付出代价……江山易改，本性难移，都不想被伤害，甘心情愿或者以毒攻毒，顺其自然就好。 　　曾经有很多事情，我们总想等到将来的某一天，或是某一段时间再去做，到最后却始终没有做成。人生其实就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。这一辈子，我们其实做不了太多的事，所以想做的事就赶紧去做吧！并且尽量把它做到最好，这样才不至于留下太多的遗憾和悔恨。

男,23岁,怎样解决注意力无法集中的问题呀？大家有没有能让自己注意力集中起来的方法呀？

心理咨询专家冯枫的心理咨询案例：男,31岁,找到人生的意义，明确人生的目标，然后知行合一。生活塑造了今天的你，所有这花时间了解自己，认清自己，不断去试错，不断去尝试新的东西，突破自己的舒适圈，慢慢摸索你就会找到自己的目标和热爱，你的兴趣才是你真正的天赋。一旦你清楚自己的人生目标，你不再那么受外部的环境控制。你不再担心别人怎么想，并选择了自己掌控自己。”

北京朝阳报考心理咨询师三级：女,14岁,热了或者冷了，运动完，小紧张都会脸红。膝盖、脖子、手也粉粉的。在我看来不算什么大事怎么总有**要来关心我一下，我还得一个个去解释我皮肤薄，生怕被误会（以前就被误会过）看我斯文觉得我好欺负说我喜欢他。烦死了操，都怪皮肤薄，全身上下敏感到爆炸。被无意中碰一下就抖，又不是我想那样的多丢人。性格被惯的多拽，斯文的脸一红气质减半，烦死了我真想把地球炸掉一堆**乱叫老婆有没有矜持，怎么才能减少自己的存在感除了紫砂

杭州市民中心心理咨询在哪里：女,25岁,如果可以，我想带我的孩子离开这个国家

县妇联心理咨询师团队迅速集结：女,18岁,心里总是觉得空落落的，心情总是很焦躁，怎样调节？

在长沙青少年心理咨询哪家好：女,25岁,大家有没有提高背东西的能力的方法呀？我总是背了忘，忘了背的，而且背诵的过程还很慢，大家有没有什么好的解决方案呀？谢谢大家了

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长春心理咨询中山确保：女,18岁,高三了，可是学习总是三分钟热度，总是学一小会儿就想去玩，导致很多的宝贵时间都浪费了，这心态怎样解决呀？

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