给力心理
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匿名
2022-10-09 03:40:35
抱抱TA
17岁,在别人面前都挺乐观的(经常还是带领别人做事)但是自己一个人的时候情绪非常容易崩溃,甚至有时候根本没有事就是突然想哭。大多数时候都想活着,有几个瞬间又想要怎么自杀才好。家庭,父母离异,有各自生活,我也接受,但不想跟父母任何一方生活,感觉去哪都是多余的人,奶奶有老年痴呆(猜想有心理疾病,因为她总是觉得家里人害她),她跟我说我是她唯一活着的支柱,但又经常怀疑我心里没有她。大多时候我都能忍受她,有些时候又实在烦躁。人际交往没有问题,朋友很多,但总感觉没有跟我最亲密的朋友,比起线下交友更喜欢网上交友(虽然同样没有最亲密的),我能感知到别人的情绪,但总是理解不了(或者说跟别人的思路不一样,身边朋友总说我太过理性思考问题,完全不带感情思考问题)。我很难受,总是胸口闷,还会心慌冒冷汗,甚至呼吸不畅,很难受,昼夜颠倒,但我并不失眠(想睡就能睡),单纯不想睡觉,白天又睡得很多,自己一个人的时候不喜欢别人打扰我,发信息也不喜欢,平常遇到困难会想办法解决,但一遇到感情上的问题就会选择逃避,假期的时候白天睡很多,睡了醒,醒了睡,基本上一天都在睡觉,也不是不出去玩,但不是提前约好了就不愿意出去,甚至连房门都不想出。很难受,没有胃口吃东西。很难受,我发觉自己心里有点问题了,但是实在束手无策,很难受。
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匿名
送了一个拥抱
饶小思
你好呀
昕晨情感成长
你这些情况有多久了?是否父母离异后开始的呢?
昕晨情感成长
昕晨情感成长送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
笑儿老师
如果允许隔空抱抱你,这样的状态肯觉难受呀![抱抱][抱抱][抱抱]
张志强
张志强送了一个拥抱
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
静听老师
静听老师送了一个拥抱
静听老师
你好
雷老师
雷老师送了一个拥抱
陈劲松
你好
熊铿
感觉您身边人也不少,但似乎在您心里只是一个人,一个人孤军奋战,在您内心很渴望有人能真正陪伴您,理解和关爱您,是这样的吗?
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
知心姐姐
美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过:成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦和快乐这股力量,而不为这股力量所反制。
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,这方面如需咨询师帮助的时候可以找我咨询,祝好!
王宇
你好
eleven
你生活在这样的家庭环境,能想通某些事情,能正确面对,已经很棒了,奶奶可能有被害妄想,你现在总的情况还好,可以把控大的方向,可能有焦虑抑郁情绪,平时注意调整心态,多去户外运动,做自己喜欢的事,让自己忙起来,也可以做下放松训练,需要老师帮助可以私聊.
健忘的外套
有可能是家里方面给你带来的巨大压力造成的,还有你的奶奶有老年痴呆痴呆症,没有人愿意关心她,她把所有的情感寄托到了你的身上,你应该多陪陪她,这样能让她觉得温暖,你的胸口闷可能是因为睡眠不好引起的,有时间可以上医院检查一下,先排除疾病因素,才考虑是否有心理方面的问题,有的时候你跟其他人相处可能有种疏离感,不想让他人走进你的内心,可以试着改变一下,你所承受的压力,是要有人帮你分担的。
健忘的外套
你感觉对吗?
秋语
秋语送了一个拥抱
安岩❤️
你的问题想解决,在这里三言两语是说不清楚的,如果真的意识到自己存在问题了,就要及时去解决,找老师聊聊吧,帮你梳理一下。
❣️婚恋情感
在这里找一位有缘的正规老师聊聊,也许能帮助你走出迷雾
灵巧
灵巧送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
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女 我经常容易头疼,说疼也不是疼,说不上来的感觉。我持续抑郁状态(是状态,不确定是不是抑郁症谢谢)差不多两年半,也动过轻生的念头,但很快就制止了。我怕疼,但是有时候也会克制不住自己用小刀自残(也没敢割腕就对了)。我经常感觉整个人压力过大,总是昏沉沉的,每当发生什么预料之外的事,我总会产生一些比较恐怖的想法(具体是什么就不说了,咳咳咳,反正比较血腥?),当然也就是想想――我无法控制自己的情绪,有时候比较(是非常)极端,比较暴躁,发生什么事总是感觉喘不过来气。比较会想多,一件微不足道的事情已经过去很久了还会被我翻过来翻过去不停的想根本不可能发生的后果,总是感觉很慌,但也不知道慌个什么。有一点点强迫症(吧?),做为一个学生,我无法忍受书本笔记不齐全和不整齐,无法接受试卷有多余折痕以及桌柜里的书没有按照学科.大小.类型等摆放整齐,如果不整齐我会选择将其整理好再去听课,以至于听漏很多内容。我讨厌和太多人待在一起,那样我会感觉我很孤独,我感觉到我自己和他们格格不入,相比较集体活动我更乐意一个人在家什么都不做睡上几天。我感觉做什么事情都力不从心,就连以前热衷的二次也仿佛淡了了许多,以前认识的列表也不再联系了,游戏什么的因为游客登录然后手机换了也等不了了(反正里面也没有亲友,仿佛单机模式)我也描述不了到底是怎么了,反正就是我感觉这个世界很美好,但和我无关,想想这些日子又和别人起了争执,又和父母产生了间隔,再一次又一次地失败,原本就不坚定的信念已经浩然无存 ,但是我真的不想离开,我感觉我还有好多事要去做,活着挺累的,真的挺累的,人情世故我无法理解,我很纠结,我真的不知道怎么办,我到底是怎么了……
女 又是一个失眠的夜可以听我说说话吗? 我十六岁我感觉整个人快要废了,好像感觉自己行尸走肉失去了想法,我严重怀疑自己应该是有抑郁症吧还是自闭症 我希望你可以帮帮我怎么走出来[大哭我现在是一个朋友都没有,没有一个人可以出来聊天逛街的,现在放假回家了,我整天就在家那都不去,其实我真的快要得精神病了,我现在就感觉自己头脑胀胀的,头疼感觉特别压抑,压的我喘不过气,在家我是早上睡到十二点有时不吃饭,因为我没胃口没心情,就没怎么笑过,不知道为什么别人觉得开心搞笑的事情我却无感我,我没有朋友,一个我都没有,我整天抱着手机不知道在干嘛没人和我说话交流,感觉都不如三岁小孩了。我好想交朋友,我不知道怎么回别人沟通,我这个人也挺好的,就是话是少了点,为什么看别人交朋友就那么容易,到我这是怎么了,我知道我傻,同学都说我傻,是真的傻我也知道,我反应迟钝总比别人慢半拍,我也不想啊。我该怎么办在这么下去我会死的,现在可能因为心情不好吧,头发也开始落了快成秃子了,也长了还多痘痘,在宿舍里不是特别受欢迎,每次他们走的时候都不等我,总是孤立我一个我实在受不了了,我好害怕回宿舍对我来那就是的监狱我一会到宿舍就不开心,没人在意我,经常拿我缺点开玩笑,戳我痛处,还是我太弱了,活该被欺负。我该怎么办,我想要那种两三个好朋友可以不离不弃的,我不想孤独的一个人,我受够了,我真的好失败,心酸,我怎么过成这个样子。我该怎么和别人相处,我挺自卑的我真的很笨。我感觉自己病的不轻,我快人格分裂了,我怕哪天我爆发了怎么办,我会不会做出犯法的事来,帮帮我大家
(匿名)
女 想请问一下, 就是情绪阴晴不定, 经常无缘无故的吼别人, 有些时候睡得很早有些时候通宵都没有困意,有些时候想哭或哭的特别厉害, 感觉胸口闷闷的,喘不上气来, 对很多事物都失去了兴趣, 感觉这个世界上有没有我都一样,并没有人会在意我的死活,也有过想要自杀的念头, 感觉背后总有人在议论我,骂我,排挤我, 有什么委屈和烦恼都不会给别人说,只会自己憋在心里, 白天在学校的时候为了掩盖我的心情,还发神经之类的,笑的没心没肺, 经常感觉到很孤独,也不大爱说话,嫌烦,还经常因为一点点小事就跟家里人吵架, 有些时候也会莫名的觉得特别委屈,就会哭, 对学习没有动力,感觉自己的未来一片迷茫,也不大爱去人多的地方,不喜欢与人沟通, 在家的时候也把自己锁在房间里,一天只吃一顿或者干脆不吃,还一下子瘦了十多斤, 玩手机看视频或者电视的时候都玩一会儿就不想继续玩了,感觉很无趣, 有些时候饭量特别大,有些时候可以干脆不吃, 有浑身乏力,有些时候会头有点小晕,感觉自己哪哪都有病,干啥啥不行。 这样的情况已经持续了差不多有两年多了,也一直不敢和家里人说,怕被骂,在网上也看了很多关于心理疾病方面的东西,但是不大敢去轻易判断这到底是怎么了。
(匿名)
女,17岁,我想知道,我又没有抑郁症 我是一个悲观的人 对这个世界感觉很绝望。我经常思考,我活着是为了什么,有时我会认为活着令我痛苦 我想要死去 我感觉我在遗忘,一种自我保护式的遗忘着,没有感情波动,就不会难过,每次这种遗忘发生的时候,我会感觉我的生命那样空洞,那几天里我会失眠。对于现实,我总有一种恍惚感,我找不到归属感,我习惯于一个人,我是那么的偏激,有时我认为自己就好像是一个疯子。 我很善良吧,可我喜欢黑暗与血腥 我极度矛盾着,我自傲着,也卑微着 我有时感觉自己就是个垃圾 当我静下心来,这种负面情绪会一直充斥着我 我麻木着 而在平时,我在别人眼里是很正常,开朗,逗逼的 我有朋友,有闺蜜 可是我却感觉自己是那么孤单 我注意力总是难以集中 ,我要厌倦着人际交往,又渴望被认可,我感觉好累,窒息的喘不过气来,莫名的想要哭泣,却没有泪水, 我和家里关系不是很好,我知道他们很爱我,可我厌倦着他们以爱之名的管教,我不想和任何一个人靠的太近。
(匿名)
女,16岁,睡不着,间断醒来,晚上睡不着,白天也不想睡,感觉很累但又不知道累在哪,感觉很乏很燥,是不是发脾气,发完脾气又感觉很后悔,经常胡思乱想,胃口时大时小,在外人或者朋友、同学、家人面前,我总是嬉皮笑脸,表现出自己很坚强、开朗,但我自己一个人的时候,感觉很想哭,把所有情绪全释放出来,有很多心里话和心事,不敢向他人倾诉,只好自己把想说的那些事和那些话写在本子上,或者是打在备忘录里,自己一个人的时候,才能真正的感受到自己,自己很脆弱,没有外人看到的那么坚强,在外人面前,感觉从不缺乏安全感,但真实的自己是很缺乏安全感的一个人,我很敏感,我能够清楚的意识到自己是一个什么样的人。我感觉我记忆里没有以前那么好了,上一秒想做的事情下一秒就忘记,我自己一个人的时候经常会想着“这个世界要是没了我是不是会更好”,有轻生的念头,有自残的想法。我很反感别人在背后议论我………睡不着就喝酒,想让自己喝完酒睡的更好,但是依旧如此
(匿名)
女 我上网搜了抑郁症,臆想症,妄想症,社交恐惧症,焦虑症的症状,感觉都中了,特别是焦虑症,做事情静不下心来,又特别心急特别想做好,还会憋气,呼吸不长,走在路上眼睛也不知道看哪里才好,只要感觉别人关注着看着自己就会特别不自然,自己也不太会表达,不太愿意跟人接触,记忆力也没有以前好了,感觉注意力都在别人身上,想要控制自己却也不知道怎么办,分辨不了人的好坏,就怕不小心被人伤害,总之,现在的状况就是能好起来,不想这样下去。可能并没有全部都描述出来。这样的症状快两年多了,从来没有就过医,感觉没有人懂自己,包括父母,表达能力有问题,有点大众化,比如,本来对一个人没有什么感觉,别人说了几句坏话,就感觉有点讨厌她了。好像别人喜欢的东西自己也要喜欢,别人讨厌的东西自己也要讨厌,现在完全不知道自己到底想要什么喜欢什么,对一切都没有了兴趣。我也有想过自杀,可又想到我死了之后家人怎么办?对对自己好的人排斥,渴望被爱又拒绝被爱,我同学说我很幼稚,从来经不起别人说自己不好,自己对一些东西、事情的性质认知不好,比如现在青春期会涂口红,有些家长就会说妖精,可能当我听到别人在谈论中这么说我,我会觉得很严重,还会觉得别人看我这个人也会不好,很多时候都好不自在,特别是别人盯着我看的时候,一个人待最好。害怕人多的地方,上课不敢起来回答问题,我想这样继续下去会连累我一辈子的。也有感觉身体不对称,不协调,感觉做什么都不顺。我非常非常想改变现状,我想要变好,我不想有烦恼,我总是对过去自己受到的伤害忘不了,时常会想起,我不想想,可它就是会出现在脑海里,感觉自己的价值观和正常人不一样,我感觉生活糟糕透了,却又没有一个知心朋友,感觉她们误会了我很多事情,我总想着要跟她们解释过去了的事情,一点也不想让别人误会自己,可又不敢说,说了又怕别人说自己小心眼,担心这担心那,不容放一点错误,特别是人际关系中,特别想和人建立关系,想着讨好别人,什么都为别人着想,可得到的也不是很乐观。特别害怕别人误会自己,把自己想成坏人,和别人在一起的时候不知所措,精神紧绷,虽然经常看一些网络语录,自己领悟的也似懂非懂,可现状却一直没有改变,不想落后,不想因为心理原因让现在不快乐,让以后的自己后悔。父母不是特别有时间陪伴,很多道理也不懂,可能就因为这样,同学才说我幼稚,每次都是一时想的很明白的样子,很快就忘了。时常心里会自言自语,而这些自言自语往往都是把我带向不好的方向发展,比如早晨闹钟响了,心里就会冒出一句“要不然再睡一会儿”,把我所以想做的事往后压,就说作业,看到同学做完了自己又没做,很着急很后悔为什么那个时候没有做。非常非常敏感,现在只会躺在床上刷视频,整个人都要废了。
(匿名)
女,14岁,正值大好年华,我同学说我有精神病,让我来看看???。原因是我跟他们说我经常感觉心口疼,能清晰的感受到心脏与动脉的跳动(肺动脉除外),心脏和指尖感觉很强烈。然后我写作业的时候,就发生了这个感觉,看着手里的钢笔,想把它捅进去在心脏里绞一圈。 最近来说提不上劲,连最喜欢的画画也提不上劲,开心的情绪来的快去的也快,食量明显减少,感觉生活目前来说很无聊,想在床上躺着,睡觉玩手机,什么都好,就是想消磨时光,知道不对,但控制不住,但是这种消磨是不过脑子的,是很无聊的 最近也特别容易哭,也很易怒,没有自残的想法,但今天被妈妈说学习不认真,一个很平常的训话,今天的我没有表现不耐烦,心里在想去买农药喝或者直接上吊,我也不知道自己怎么会有这个心思,就心烦意乱,突然就冒出这个想法,我自己都被吓了一跳。。。不过喝农药应该是真的活不过来了吧?没了我,朋友亲人的生活也还会继续,只是前些日子他们可能会反应不过来,会很伤心,但是日子长了,他们应该会慢慢适应,而我的离世也会成为一个小小的不起眼但伤感的话题吧? 也是偶尔才会有这些想法。我的情绪就像川剧变脸一样,一会是珠穆朗玛峰,一会是死海海面。最近在家里窝着大部分的状态是平平淡淡,无聊到睡觉。。。我应该没病吧?
(匿名)
女,或许不适合在这样的平台吧,就连鼓起勇气“呼叫”都做不到,我不喜欢打电话,因为我害怕交流。 心情复杂到自己都无法理解,时常就感觉自己心里很空虚,有时候痛苦了,可以连眼泪都流不出来,一个劲地干呕个不停,经常感觉身体很不健康,心理有问题,却也不知道问题出在哪里。 喜欢一个人呆着,心情时常低落,总觉得自己很抑郁,却又太普通了,感觉自己所经历的大家都有吧。 每次被带出去玩都喜欢在非常热闹的地方的角落里蹲着,直到大家走了后,看着空荡荡的房间感到无比恐惧,感觉大家都抛弃了我。 又在每个白天像是个没事人一样开心笑着,开朗的活着,像是我就是一个正常人一样地和同学一起聊着天,玩着游戏,写着作业……可是一旦人都不在了,或是突然离开了,仿佛是刚才用快乐和笑容压下去的忧郁水闸一下子断了,心情就会一次性如同洪水般涌上来。却在同学回来之际再次露出笑容,而那感觉仿佛漏水的口子被堵住了。 在深夜只有一个人的时候时常产生着自杀的想法,却也总想着这样不值得,想着“明明有比你更惨的,他们都坚强地活了下去,你就仅仅因为这样就死去不怕被人鄙视当做反面教程嘛?”而没有下去手吧,记得还因此整理了一份自杀手册什么的…… 自残肯定是有的,一开始很怕痛,渐渐地,渐渐地也没了感觉,或许是抑郁症吧,但也不是,我还多多少少抱有着些许希望,希望我的未来能够成功。而明知道根本不可能。 我很悲观主义,赶得上二十世纪左右的无赖派文学了吧,却又不是。因为我也很乐观,我很向上看,只不过经常被另一个更加强烈相反的感受——自卑。我常常被它给一拽而下,只能看见,而无法触碰乐观。 写这么多也只是发泄一下,过路的人能够都无视就好。 放在这也是因为没什么人会看见,尤其是现实中的人。 虽然我没有朋友。
(匿名)
女,发现啦,清秀的小猫咪,继续寻找下一位喵喵
這個狗屁給力心理刪我帖子,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
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17岁,在别人面前都挺乐观的(经常还是带领别人做事)但是自己一个人的时候情绪非常容易崩溃,甚至有时候根本没有事就是突然想哭。大多数时候都想活着,有几个瞬间又想要怎么自杀才好。家庭,父母离异,有各自生活,我也接受,但不想跟父母任何一方生活,感觉去哪都是多余的人,奶奶有老年痴呆(猜想有心理疾病,因为她总是觉得家里人害她),她跟我说我是她唯一活着的支柱,但又经常怀疑我心里没有她。大多时候我都能忍受她,有些时候又实在烦躁。人际交往没有问题,朋友很多,但总感觉没有跟我最亲密的朋友,比起线下交友更喜欢网上交友(虽然同样没有最亲密的),我能感知到别人的情绪,但总是理解不了(或者说跟别人的思路不一样,身边朋友总说我太过理性思考问题,完全不带感情思考问题)。我很难受,总是胸口闷,还会心慌冒冷汗,甚至呼吸不畅,很难受,昼夜颠倒,但我并不失眠(想睡就能睡),单纯不想睡觉,白天又睡得很多,自己一个人的时候不喜欢别人打扰我,发信息也不喜欢,平常遇到困难会想办法解决,但一遇到感情上的问题就会选择逃避,假期的时候白天睡很多,睡了醒,醒了睡,基本上一天都在睡觉,也不是不出去玩,但不是提前约好了就不愿意出去,甚至连房门都不想出。很难受,没有胃口吃东西。很难受,我发觉自己心里有点问题了,但是实在束手无策,很难受。
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