天津市心理咨询门诊：女,12岁,上了初中好烦感觉身边的人都在议论我学习进度我也跟不上脑子里经常一片空白

郑州大学生心理咨询：男,34岁,我喜欢上了一个不能在一起的人，我心好痛，痛的无法形容，好痛

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如何在医院做心理咨询员：女,18岁,个人思考:孩子总是情绪失控怎么办? 首先,孩子情绪失控,有积极的一面,说明 孩子有自己的一套思维模式,虽然有一些是不固定且不成熟的,但如果孩子把这种情绪内化,憋在心里,不表达出来,反而是件坏事。 其次,再来说说负性的一些影响。 如:一个初一的男孩,私立学校，因考试没考好,而感到失落,学校老师纷纷责怪,同学也有嘲笑的意味。这时,孩子内心的情绪,已开始慢慢堆积,一回到家,父母也在责骂,最后孩子的情绪便失控了,在家里发脾气,随即崩溃大哭。 我看到了男孩的自尊心很强,父母和老师把自己的高焦虑带给了男孩,孩子的压力本来就很大,再加上外界环境一刺激,情绪当然会失控。有一次,就会有第二次。 那么孩子总是情绪失控,我们该怎么办呢? ①弄清事情原委,划清界限，认可孩子的情绪,达到同理共情。 ②多沟通 你这次为什么考得不好?太丢人了,养你真没用!”X “孩子,你真的很棒,这次虽然没有达成 理想的成绩,但为下次的目标,做了一个更好的铺垫,你完全可以把你内心的感受和想法,告诉妈妈,我们可以一起制定计划一起加油!”√ 不同的沟通方式,会产生不同的效果,我 们应多用肯定+表白+鼓励性语言。应多觉 察自己的思维,因为自动的语言只能带来高效。 ③可以思考一下问题的根源。 孩子总是情绪失控,而不是一次,两次,那 就要思考一下这背后的原因了。 可能是孩子的一个先天敏感性,再加上孩子原生家庭的养育模式等,出了一些问题。当一个孩子长期得不到身边人的关注、认可、支持与正确引导,孩子的情绪就像一颗种子,随着不同的应激源,慢慢生长为一棵大树。 之后就会产生一些不的适应行为,如:大 哭大闹,发脾气,砸东西。再加上不合理且无效的社会环境，最终进入一个死循环。 不同的沟通方式,会产生不同的效果,我 们应多用肯定+表白+鼓励性语言。应多觉察自己的思维,因为自动的语言只能带来高效。 ③可以思考一下问题的根源。 孩子总是情绪失控,而不是一次,两次,那 就要思考一下这背后的原因了。 那么怎样去缓解呢? ①父母可以多去了解一些家庭养育模式的一些知识,把自己的情绪先稳定下来,不要把高焦虑带给孩子。 ②要认同孩子的情绪,多沟通,如:问问孩子的想法。多陪伴,如:一起散步、去公园、看电影、运动等等。 ③父母可以跟孩子用书信的方式交流, 1、最近发生的高兴或不愉快 2、这些事对自己造成的影响(1到10分) 3、自己的观点

烟台心理咨询报名：女,18岁,下次我把文章从备忘录复制过来发个悬赏，希望有老师和小伙伴能帮忙指出不足的地方

沈阳鲍怡菲心理咨询：女,23岁,没意思聊天不，，，，，，，，，，，，，

广州心理咨询问脑博仕诊疗：女,18岁,好尴尬，为啥我每次发帖，都没人交流，求大佬指点迷津