男 在学校里，自己的智商没别人高，才艺没别人高，有很大的心里落差，虽然自己考的不错，但总觉得不如人，怎么办？ (匿名)

男 感觉自己什么方面都不如别人，人际交往， 处理事情的能力都不如别人怎么办。 (匿名)

男 我觉得自己是有病，一直就自卑，长这么大连自己的目标，理想都没有，也没有自己的兴趣爱好，太失败了！想死，又怕死，真是的，一直感觉现在的人都是为了利益！虚伪！自己没用，消极悲观，谁来救救我吧 家里人都不理解我的痛苦 学校的一些人又觉得我矮 我又没用 又被人容易就欺负 我好想杀人

男,19岁,老师您好！我还这么小就对生活没有一点信心，总是异想天开却不去实践一些事，只想坐享其成，很多时候就是很自卑觉得自己不如别人，不敢大声对人说话。希望老师能帮我拨开迷雾，让我重拾自信。 (匿名)

男,28岁,周围人都太优秀了，自己感觉没什么自己没啥会的，在别人面前感觉自卑怎么办？ (匿名)

男 我是名中专学生已经自卑5年了，总觉得自己任何事都不如别人，有这个想法之后生活过得很消极，也没有理想了，社交方面与人沟通别人都会莫名奇妙的看这我不说话了

男 总是觉得各方面都比不上别人，很自卑想，有时候说的话说不出口，也不喜欢和别人打交道 (匿名)

女,讨厌自己，讨厌所有人，讨厌任何事情，为什么不可以让我静一静，我已经好久没有睡过一次好觉了，我想放过自己，我也想让你们所有人放过我好吗 (匿名)

男,30岁,人类的情感-所有的烦恼问题-从心理学家的角度来观测，某种支援点来讲，人类的所有烦恼问题来源于对欲望对各种期待心态的跳升降，慢慢引向，如焦虑抑郁恐慌不安慌乱等情绪，如果非要进行心理排序的话，那么将会以下 欲望期待值提升——受个体群体外环境影响——心态欲望期待值失望难过——心态不断推拉高度紧张不能松懈——慌乱——焦躁——暴乱——烦躁——焦虑——强迫——抑郁——自我精神认知偏向——神经错乱——出现失眠多梦——头晕目眩——怀疑自己有病——重复——自我灭亡 人的本能反应就是像一只鸟一样自我防御系统在不断增强，眼睛耳朵——所听所想到感知意识形态，在不断的传播给大脑——大脑又将这项指令穿输给人身体的器官，进行这项指令的运作，从而形成了被动与主动内外向的形态。 人从一开始出生开始，某种生存习性是从攀爬开始的，从而这项习性以后会伴随人的一生。 人与人之间其实没有什么不同，而是掌握了某种决策之间所学的技能指向。 人生从小学到大学在到博士后在到步入社会大学终身学习不管是学校还是社会，你所学到的鲜胜东西，可能在下一秒被人超越，人的各种想法行为修养习惯做法多半来源于从小所遇到的各色环境教育人等环境思想行为引起的，这种将伴随人的一生。 学习的诀窍在于多尝试体检而非参悟，如果说靠参悟来做一件事的话是远远不够的。 人的一生大部分之间，都用在了工作基本每件事情背后所付出的往往不对等。