陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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37
人
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舟山心理咨询收费标准
匿名
2022-11-19 02:44:58
抱抱TA
女,25岁,我是一个26岁的宝妈,有一个两岁的宝宝,老公也很优秀,对我和孩子也很好,不是大富大贵,但也什么都不缺,可是我还是感觉不到快乐,经常被一点点点的小事激怒,孩子尿床了,孩子不听话了,教什么东西学不会,或者弄脏东西,不光是对孩子!有时候和老公说一句话,对方晚回应了一下就能激怒我,任何一点小事都能影响我的情绪。快递晚到了,或者损失,百八十块钱的,都能让我崩溃,郁闷好久,还会拿孩子撒气。发脾气后又后悔,下次还有事情的时候还是控制不住,我应该买点药吃吃吗这负面情绪怎么才能赶走
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倾听心灵
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走出痛苦
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走出痛苦
是在生孩子后性格才有的变化吗?
向阳花
当情绪来了,记得深呼吸,长吸气,慢吐气,做三下,情绪稳定,再做决定,当情绪来了智商为0,控制情绪是第一步
安妮【情感修复/亲子关系】
安妮【情感修复/亲子关系】送了一个拥抱
安妮【情感修复/亲子关系】
可以找我聊聊哟
心途聊愈
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心途聊愈
你好
王晓光
一般来说,一个人自我意识强就容易对周围环境不满,也就容易暴躁发怒。要找到导致自我意识强的原因,从根本上去破解它。也就解决了易怒,暴躁的行为习惯。
金刚无我
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金刚无我
私聊
心向导
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心向导
你好!理解你的烦恼[抱抱]你的情绪来自于你的潜意识,这是你成长经历中积压的,所以你总会感觉自己遇到一点事就容易控制不住情绪了。建议你通过咨询了解自己的原因,并帮助你去改善。希望有机会帮到你[抱抱]
董懂
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海伦❤️心理咨询
易激惹这种情况出现多久了?需要可以和我聊聊
王宇
你好
陈劲松
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
书瑶倾听✨情感&职场
我弟媳妇生孩子以后在家也和你一样,后来孩子上幼儿园了,她去上班了就好了,你也可以试试。
张柏和
你好
静听老师
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静听老师
也许你不是从现在才不快乐,很早以前你就不快乐,不快乐的原因是你早年没有获得过太多爱,内心是很空。现在有了孩子,你本来就很匮乏,还要付出爱,那是一种枯竭的感觉,孩子不如你所愿,让你愤怒的时候,你内在没有爱去消化或者中和那些愤怒,所以那些愤怒未被消化就喷涌而出。你需要被支持,被爱,获得滋养才能涵容住那些愤怒。
cindy
平时多做一下正念
竹芯
想要摆脱这些负面情绪,得找根源,为什么一遇到你觉得不如你意的事你就发怒?
李锦云
平台做心理测试的第一项,可以将结果发给我。
刘飞南
你说一点点小事都能被激怒,但是你老公对你和孩子也很好,你觉得是什么原因呢!
彪哥情感驿站
你的生活可能就是老公,孩子,有些单调,没事的时候可以出去走走,放松一下身心
彪哥情感驿站
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语过天晴
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历博博
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一凡倾听
看到你已经在觉察了,也是希望改变的。感觉你是一个对生活要求比较高的人,所以周围的一些事情在你眼里就不是那么完美了。也常常因为这样的事情而生气,不光是生别人的气,有时也会生自己的气。所以就会感觉到很累。如果让你有一颗平常心去对待,又感觉是对你提要求了。因为我们潜意识非常强大,想要去驾驭它,实在很难。也可以叫我来聊聊。
雷老师
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w
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秋语
秋语送了一个拥抱
然子
亲,觉得这与你的原生家庭和成长经历有关么?我们在成长过程中会形成一些核心信念,有不快乐的事情会放入潜意识里,选择性遗忘,但是长大后,很可能再遇到类似情境时,相应的情绪就出现了,我们可以试试减少它对我们的影响,你愿意与我聊聊么?看能不能帮上你
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,这方面有需要咨询师帮助你的时候可以找我咨询。加油!
玉竹情感
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德众心理
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月亮之后
月亮之后送了一个拥抱
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邯郸中心医院心理咨询科:中度抑郁症现在情绪化而已为什么还要继续吃抑郁药甚至不减药。
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大连联合心理咨询所概况:孤独那种压抑的感觉好难受,总想解脱自己的生命,让他从此消失,不再有束缚的活在世上。 躲在角落不被发现永远。 想当个隐形人如同那风那空气看不见也抓不着。 人生来孤独一切只不过是苟延残喘的活着到最后一无所获。别在乎别人感受做自己就好。别人与你无关管好自己。以后看以后。 也许孤独才是一切。 为什么宁愿相信别人也不相信我。用怀疑的眼光质疑的话问我。 为什么不理解我。 为什么总是偏袒别人。 为什么相信的总是得到背叛。 为什么。 以为伪装的很好结果又暴虐起来。 放开了就轻松了。 在悲剧面前,谁都撑不过永久。 能正常生活,多好。 对不起,请原谅我无礼。 好好活着吧,别再把珍惜的失去了。 真好玩,可惜了。 我和你一样,都一个样。 感觉自己就可以了为什么要羡慕别人。 我好可怜。 谁会记得我? 不存在那就消失吧。 父母偏心。 一个人就是好,可以和猫一起睡。至少不会孤独。
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女,25岁,我是一个26岁的宝妈,有一个两岁的宝宝,老公也很优秀,对我和孩子也很好,不是大富大贵,但也什么都不缺,可是我还是感觉不到快乐,经常被一点点点的小事激怒,孩子尿床了,孩子不听话了,教什么东西学不会,或者弄脏东西,不光是对孩子!有时候和老公说一句话,对方晚回应了一下就能激怒我,任何一点小事都能影响我的情绪。快递晚到了,或者损失,百八十块钱的,都能让我崩溃,郁闷好久,还会拿孩子撒气。发脾气后又后悔,下次还有事情的时候还是控制不住,我应该买点药吃吃吗这负面情绪怎么才能赶走
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