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匿名
2023-01-04 11:02:01
抱抱TA
沉不住气的时候怎么处理,因为一些心里憋着一些情绪,不能静下心来做自己的事情,怎么办
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陈劲松
你好
晨恒·心理师
你好,若是有情绪问题,可以来倾诉咨询,帮助自己疏导疏导。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
权妮
权妮送了一个拥抱
牛牛
把憋着的情绪发泄出来
佳月
發生了什麼事,傾訴出來。疏解情緒先,然後再沉下心做事。想說可以找我通話,不勉強
知音
有情绪正常,看着情绪流动一会,可以私聊
心灵陪护
可以和你聊一聊吗,我会帮到你
历博博
历博博送了一个拥抱
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
然子
做个深呼吸吧,情绪不好可以找个人聊聊,也许能平复心情,带来新思路
凡人
静不下心来给自己一耳光就好了
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,如需咨询师帮助你的时候,可以找我预约咨询。
雷老师
雷老师送了一个拥抱
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男 很沉不住气 很在意别人想法 16总想太多太多
男 刚刚因为点事情,心理很愤怒,不服气,好生气,睡不着觉了,怎么办啊,怎样才能静下来
(匿名)
女 我总是克制不住自己的情绪,动不动就生气,应该怎么办
女 什么时候自己有事的话,可以冷静的处理,不要对谁都想说,觉的那样的自己有问题。下次一定要少说话。
(匿名)
有些事忍得住就忍……忍不住就哭……哭不过就熬……熬不过就往死里熬……实在熬不住了……就抽烟……往死里抽……抽不过就喝酒……往死里喝……实在熬不下去了……就离开……
(匿名)
女 我这几天憋得快疯掉,网络上的事情我只是和一个人说了这些,还有些现实生活的事情谁也没说,现实里没人有和我聊天,顶多就是我去找老师聊聊关于一些书籍的问题,我现在觉得,没了书,整个人都冷静不下来,只能靠书冷静……不知道为什么会这样,以前忍忍就过去了,但是这回不行,负面情绪真的爆棚,求问应该怎么办
(匿名)
不知道下一步要做什么,感觉自己很虚伪,很理智,很想发怒,很想摔东西,想骂人,想告诉他们事实,想跟他们理论,但是我都忍住了。不知道为什么。好多事,压的我喘不过气,但是我又感觉是我自己想多了。
(匿名)
男 我心理怎么也平静不了,就是我心理像憋着气,相当很烦躁。
(匿名)
男,17岁,高中一小伙,隔壁县转来的,经常被我们级部那群小混子欺负。 一天,熄灯之后。 像往常一样,转学小伙又被那群混子堵在了厕所。 没多久,听到宿舍门外嗷嚎一片。 我们下床,想出门看看发生了什么。 可我们还没出门,就被在早早在门外看热闹的舍长给堵了回来。 他进了宿舍,立刻插上了门,并且神色匆匆,一脸惊恐,并且嘴里还嘟囔着:“卧槽,真特么是个狠人!” 好奇心驱使下,我们透过狭窄的门窗往外瞧去。 看到了毕生难忘的一幕。 级部那六个有名的混子在前面跑,转学来的小伙在后边追。 他手里拿着个拖把,拖把湿淋淋的,沾满了黄色的黑色的,甚至还特么有片湿不溜湫的卫生纸…… 前面几个小混子跑的飞快,后边小伙明显追不上,于是,他施展秘技——粪不顾身之龙卷风摧毁停车场。 那个比魔法杖还耀眼的拖把,在他手里尽情舞动。 于是,各种黄色的黑色的固体混合着不知道具体成分的液体,在整个走廊里飞溅。 前面逃跑的少年们,后背上五彩斑斓,甚至可能脖颈一凉。改变策略,往楼下跑去。 看着消失在楼梯口的众人,各个宿舍的人纷纷小心翼翼地走了出来,看着这满目疮痍,不禁感慨万分。 我们本以为这件事已经结束,可是,不一会儿,就听见楼下传来的怒吼:“住手,都给我停下来。” 第二天,我们才从住在一楼的兄弟那,得到具体消息。 混子小伙们跑到一楼大厅,看到了值班老师和级部主任,简直像见到了救星一般,热情的飞奔而去。 值班老师质问的话还没说出口,只见转学小伙的身影已经出现,他单手持拖把,目光如电,眼中除了那几个混子,再也没有其他事物。 虽然拖把上的黄黑固体基本已经被甩干净了,但通过上边滴答的不明液体和刺鼻的气味,几个老师还是第一时间明白了那究竟是一件怎样厉害的法器。 老师还没反应过来,转学小伙便以迅雷不及掩耳之势,朝着目标冲了过去。 老师有点慌了,于是就有了我们听到的那声训斥声。 可是,到了这个节骨眼上,转学小伙的决心,莫说是这几个老师,就算是校长来了,也难以撼动。 结果就是几个小伙全部中招,更有一人,被拖把抵在了墙上。那几个老师,也被误伤了,据说回家洗了两三遍澡。 最后,转学小伙,警告,做检讨。 混子小伙们,因为霸凌,被叫了家长,最后留校察看。 从此,孤身粪战的事迹,在我们学校广为流传。
(匿名)
因为疫情所以在家上网课已经一个多月了,一开始还是挺快乐的,但是时间久了就开始对任何事物失去兴趣,出现厌食症,身体很疲惫,脑子总是出现些奇怪的画面甚至会有声音,有时也会有些我不应该想的想法出现,后来越来越严重,渐渐的就质疑活着的意义,有自残的行为,现在日常里完全没有任何感兴趣的事了
(匿名)
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沉不住气的时候怎么处理,因为一些心里憋着一些情绪,不能静下心来做自己的事情,怎么办
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