女,我时常感觉到烦，活着累，焦虑，自卑，不太跟别人交流就比如上课错了题想问老师但是话到嘴边了还是不敢说，我成绩不怎么好很厌学严世，2020-2021年这个时间段还可以好好的活着 但是到了21年的年底好像就变了 ，一切都变了 我不能像以前活的那么快乐 那么开心 ，现在睡觉都是个难题我时常幻想着自己反省着自己 到底怎么了 可是很无动于衷 就这样 ，我去找别人诉说 也没有几个知道我这种原因 接下来的几天 我一天一天的下去活着 更厌倦 就这样反反复复的循环着 ，看着别人比我更优秀我就不该上学 看着班里的人用异样的眼睛看着我 我也想着是不是我的原因，...身体也开始有了很大的改变肚子疼流鼻血，我也想改变 可是也不行 跟家里人说了，可是他们都骂我神经病 是不是玩手机玩傻了，我现在根本不想学习 上学 我只想好好待在房间里 ，。。。。改变也改不了 (匿名)

女 网课开始一个月还好，已经厌学两个月了，成绩从前五掉到了倒数但我自己啥感觉没有。。。但就是有负罪感，我真的一点动力都没有。。。我不知道怎么回答我妈为什么我这个学习态度。。为什么在家就这个学习法。。熬夜上瘾，睡超过二十分钟闹钟开最大声都听不到，睡得早就躺床上睡不着。。。焦虑的很。。 (匿名)

女,女，15岁，初二曾因网课而学习焦虑开始自残，从这之后开始恐惧学习。升高中后开始对手机产生依赖，因为疫情学校总是不放假而开始暴躁，又因为高一被孤立过曾冲动想去跳楼，频繁请假导致父母经常说我，高一高二还是因为被孤立排挤，加上学习焦虑反反复复中间糟糕很久，最后跟家长说了然后回家之后就开始变了。就是人特别特别懒整天待在床上动都不想动，甚至开始厌食，一周没吃饭，没有夸大中间就吃了点锅巴和瓜子，然后就是导致走路都走不稳，呼吸都是得喘气那种。 (匿名)

女 最近两年都很厌学，但又一直逼着自己学习，感觉自己都快疯了，讨厌现实的生活，总幻想着仙神之类的事，每天都觉得枯燥重复，心里觉得很累很累，每天过得一点儿都不开心，，，，，一个人待在家里有三年了，基本上没有人可以说话，逐渐丧失了交流的能力，现在很讨厌人群多的地方，特别是学校，总希望能够安静的一个人呆在家中。 (匿名)

女 我简直都要疯了现在开学了每天嗜睡睡一天还困老师找我谈同学说我变平静了说我像木头人自残的左手满了我想死有时候心情烦躁会想打墙打自己想扔东西情绪不稳定我发现我干什么都会比以前困难了反应迟钝很多记忆变差好多我现在真的好累好累 我现在总是会突然感觉到烦躁，想要伤害他人或自己，并且会感到悲伤想哭有的冲动，会突然感觉很无力，非常无聊，对一切失去兴趣，但在别人面前又会伪装的很阳光，但是易怒，自己无法控制。 有时候特别是夜间会想死，我开始对很多事感到厌烦，比如学习，写作业，以及我逐渐变得冷血，每天都要疯了上课玩刀划自己 (匿名)

女 总感觉，自己周围是一个黑色的四方形把我牢牢围住...其他人的生活绚丽多彩，而我就好像被隔绝在外。 现在早上根本起不来，每天一睡啊，睡到两三点起来了，无所事事的拿着手机听歌，其实我不喜欢听歌，也对手机没什么兴趣了。但是除了捧着手机我又不知道做什么了。有网友来和我聊天，我都兴致缺缺的陪聊，全无了以前的光彩夺目。我没有胃口吃东西，每天随便吃点东西赖活着。卧室里，我总是面瘫着脸。出了卧室，和亲人聊天时我又快活的笑了。不是我想笑，只是亲近的人在面前，下意识的微笑。其实我不喜欢笑容，但是笑容好像镶嵌在我脸上刮不下来。然后晚上睡觉，很晚很晚睡不着。一直睁着眼到四五点终于睡着了。 每天都是无精打采的混日子，我还是学生，但是我已经不上学好几周了，算着算着，就快是一个月不上学了。我恐惧上学，每次谁提起学校，我从心底里感到一股恶寒和恐惧。身体不由自主的发抖，心跳会加速，后背冒汗。 总会莫名其妙的哭泣，仅仅因为一些小事，比如我关不了电灯，比如我看到有虫子，比如我晚上照镜子。哭到最后哭不出来。我的精神状况很疲倦，明明什么事也没做就是睡在床上。身体也发麻啊，僵硬啊。我下楼梯的时候，我的脚都在抖，感觉我会摔下去。胃口越来越少，扒拉两口饭就完了。 现在就像废人一样。总想着，嗯，明天上学吧...但是到明天就会哭泣，一哭了就不上学了。 去找了心理咨询师，她看起来没抓住我的重点。 我觉得，我生病了。但是身边的人似乎都觉得我是个很阳光的女孩啊。 (匿名)

女 开始逐渐厌学，想喝酒但不能喝这使我很沮丧，记忆力减退得比较厉害，刚说出口的话过一两秒就忘了，饮食起居规律不正常，睡十五个小时，一天从下午开始，深夜里总是想东想西，会不知不觉流泪，会突然觉得前途渺茫，一点也不想努力，有过轻生的念头。 (匿名)

女 我好累啊，我现在开始厌食了，晚上失眠，到了第二天精神还是一样好，我常常在夜里崩溃，很小声的哭，感觉生活没意义了，其实只要有人理解我就好，可身边能说话的人都没有，因为她们不懂，只会嘲笑或者跳过这个话题，我现在就像傀儡一样，白天嘻嘻哈哈，一到晚上就崩溃，哭了又笑，笑了又哭，我脾气不好，话很少，不知道从什么时候起喜欢拿刀划自己的手，或者莫名发脾气，我想过安静的离开，也想过，找个地方死掉，一开始都是隔一两天崩溃，现在基本都是买一个晚上都要哭到2点左右，我感觉世界都是灰色的，即便有彩虹也是别人的，我很自卑，很内向。 (匿名)

沉不住气的时候怎么处理，因为一些心里憋着一些情绪，不能静下心来做自己的事情，怎么办 (匿名)

女,17岁,想si，觉得自己好没用，自卑，很自卑，感觉没有任何情绪，精神分裂症，很累很累，我不敢见人，家里来人我也只好躲着。活着的意义何在？？？？？？太难了，我该怎么办………… (匿名)