王朝钢心理咨询师 42岁
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鄂尔多斯市众德心理咨询室
匿名
2023-01-10 17:29:49
抱抱TA
  我的一生都在比较。   从记事开始,就知道,我妹比我好,她比我勤快,比我感眼色,比我会说话,比我长得好。于是,小时候养成了看电视之前需要把地扫一遍,把沙发物品都摆好,我觉得干净之后才敢坐下看电视,我总怕他们会说我,只会看电视,懒。   长大后,我一味迎合别人,也总会笑脸迎人,没有自己的想法,别人说什么,我都说好。不会拒绝,也不会轻易表达自己的情绪。我一路伴有缺陷的成长,不怪别人,就连从小比到大的妹妹,我也真心疼爱及对待,因为我是姐姐。   再长大一点,各自谈恋爱,见家长,定亲,彩礼,另一半的工作,家庭条件,未来婆婆对自己如何等等家长里短、鸡毛蒜皮少不了拿来比较。可能是我不争气吧,我统统不如她。   想一想,以后生孩子,孩子的学习、生活、工作也要拿来比较,一瞬间,找不到可以安慰我自己   跟朋友说起,她说,都是这样过来的,可为什么,只有我走不出童年阴影,只有我,深受其害。 以上是2022年12月12我当时的心情,现在想来,每次回家,每次遇到她,我回来总会有几天低落的时候,更甚想过一了百了,情绪消极的不行。我明确知道我的心理有问题,我跟对象吵起架来也很极端,严重的一次是用啤酒瓶砸自己头,用碎玻璃割腕。但我大部分时间总是正常的,好友相伴,工作稳定。爱笑也知足,只不过有时心态会崩溃罢了。
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