王朝钢心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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人际职场
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服务
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鄂尔多斯市众德心理咨询室
匿名
2023-01-10 17:29:49
抱抱TA
我的一生都在比较。 从记事开始,就知道,我妹比我好,她比我勤快,比我感眼色,比我会说话,比我长得好。于是,小时候养成了看电视之前需要把地扫一遍,把沙发物品都摆好,我觉得干净之后才敢坐下看电视,我总怕他们会说我,只会看电视,懒。 长大后,我一味迎合别人,也总会笑脸迎人,没有自己的想法,别人说什么,我都说好。不会拒绝,也不会轻易表达自己的情绪。我一路伴有缺陷的成长,不怪别人,就连从小比到大的妹妹,我也真心疼爱及对待,因为我是姐姐。 再长大一点,各自谈恋爱,见家长,定亲,彩礼,另一半的工作,家庭条件,未来婆婆对自己如何等等家长里短、鸡毛蒜皮少不了拿来比较。可能是我不争气吧,我统统不如她。 想一想,以后生孩子,孩子的学习、生活、工作也要拿来比较,一瞬间,找不到可以安慰我自己 跟朋友说起,她说,都是这样过来的,可为什么,只有我走不出童年阴影,只有我,深受其害。 以上是2022年12月12我当时的心情,现在想来,每次回家,每次遇到她,我回来总会有几天低落的时候,更甚想过一了百了,情绪消极的不行。我明确知道我的心理有问题,我跟对象吵起架来也很极端,严重的一次是用啤酒瓶砸自己头,用碎玻璃割腕。但我大部分时间总是正常的,好友相伴,工作稳定。爱笑也知足,只不过有时心态会崩溃罢了。
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天心分析
天心分析送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
悦心心理咨询师
从小被比较,会让你一次次感觉自己不够好,一次次陷入觉得自己很糟糕的感觉中。长大后这样的感觉又一次次被唤起,让你重新产生觉得自己不如妹妹自己很糟糕的感觉。这种从小到大的感觉已经刻在你的血液里了,哪怕你理智上知道自己有比妹妹强的时候,但这种感觉依然难以消除。
悦心心理咨询师
疗愈自己只能从感受上改变,这不是一日之功,需要比较长的时间,也需要专业帮助。如果你愿意,我可以陪你重新养育自己,让自己逐渐从感觉上踏实地相信自己,逐渐减少甚至完全消除那种觉得自己非常糟糕的感觉,从而自信开朗快乐地活出属于自己的精彩。
悦心心理咨询师
悦心心理咨询师送了一个拥抱
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
y.
y.送了一个拥抱
星星倾听
咱以后不比了行不行
海伦❤️心理
长期压抑讨好别人,积压了很多情绪,才会爆发,需要可以和我聊聊,或许你没有那么糟糕
海济心理
海济心理送了一个拥抱
❣️婚恋情感
非常理解您的心情,从小到大一直和别人比较,越比较越觉得自己不行,让自己很难过
海济心理
通过压抑自己真实的需求,来满足别人的需求,你的确很难呀。
奇点情感咨询师
讨好的人格,让自己自信高兴起来,把关注点放自己身上。
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
唐孝青
你好,负面情绪积压的太多,平时又不能表达出来,就容易在某个时候爆发出来
心理压力太大了
偶尔发泄一下就正常了
秋语
秋语送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
李锦云
其实我特别理解你的心情,这种在长期被比较的阴影下是很难释怀的,你似乎有一些抑郁的情绪。可以通过心理咨询提升自我的力量,走出这些阴影
苏菊花
苏菊花送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,感恩在此相遇,如需咨询师的帮助,可以找我预约咨询。
匿名
你们好
匿名
不是我想比较,是我妈或其他亲人总是说,你看她怎么怎么好,她对象对她怎么样,她婆婆对她怎么样
匿名
从小到大,我爸妈没有夸过我,只是在说我的不好,长大后,如是。自卑陪伴我到现在,还好吧。就是小时候养成的习惯一直到现在,不知道是该难过还是该庆幸
王宇
你好
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大学生心理咨询例子:女,女人喜欢有权有势的男人没有错。
心理咨询心理疏导记录表:女,43岁,想想自己真窝囊,土鳖斤斤计较,打了花生油,孩他爷爷想拉回家,我说不用,让土鳖来家拉,知道为什么吗。因为我怕,他因为钱上的事,斤斤计较,嫌这嫌那的,心理里还想把花生饼,也就是土话说的麻山饼,接着卖了,不用往家拉了,费事,又怕他嫌贵了贱了的,又怕他在嫌好斤重量不对什么的,土鳖今天请假了,因为有病得吃药,他去医院拿药,接着去批发市场,买鱼,所以只好等他回来去拿花生油了!真不愿看他发疯那个死脸子,不远看他那个死样子!看着心里就烦!哎呀…,我活的窝囊啊,可怜……??? 不好意思让大家见笑了!
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心理咨询认知学派:男,17岁,高三在校生,情绪低落,不想去学校,想到去学校很烦,家长的不理解加责备!轻生念想多次,感觉自己的消失也能给周围的人缓解压力!
心理咨询师为啥拥抱:男,① 过去十二年半 ①被父母送到亲叔公司上班九年半亲叔给八年五百一年半一千每个月工资 2011年九月入职亲叔20岁 2021年六月八辞职亲叔30岁 ② 目前 ①兼职十几次 ②日结39次 ③全职十二份每份不超过两个月有劝退自离 ③ ①亲叔九年半辞几次找工作失败闯祸被父母劝回亲叔上班几次 ②亲叔九年半月底总欠花呗偷拿父母钱数次成习惯现32岁也有此习惯 ③父母安全相亲无果花钱买老婆跑了我被所有人指责得中度抑郁之后老妈每半月老家我这开车半小时两城市来回一次 ④ 两大阴影 干日结:因夜班一次没做好就被工厂管理者说我做事不行不要我做日结 每次干日结我发现不管我有没有尽全力做我尽力了还被那管理者说我做事太难不行让我明天不要来我真想打他这正常吗 找全职工作:2021年找工作反复横跳被几个工厂人事拉黑微信电话自认被工厂拉黑名单因此自2021年十月二十六辞职最后全职到现在没找任何全职工作 总结:我发现我不管做日结还是找全职工厂上班总被人排斥就像我做什么被人排斥一样,我都想死了真的 我甚至觉得不管干全职还是日结总被劳务欺负! 亲叔九年半亲叔婶谈哥数次对我打压欺负欺压冷嘲热讽 ⑤ 现在所有问题 ①花呗全部提前还清欠365.16如果按照分期全部要还393.09 我现在微信全部有109.71劳务还欠我17045块钱两天日结 总共加一起324.71也就还要打一次日结还清全部花呗 ②我现在欠父母全部五千二没还 我打算在打一星期日结先还清父母一千多过年后找工作在全部还清不知道父母要不要我这一千! 我在想我过年还清父母一千我自己一分钱没有我不赌钱过年应该没人让我赌二八吧 ③我现在32岁没技术没结婚没女朋友没一分钱存款没工作 我在考虑我过年学技术还是接着找工厂上班我发现我特别没有耐心! 学技术的话是不是喜欢吃蛋糕就去做学徒工学习做蛋糕? 父母还给我买新衣服鞋子我都说了数次不要还给我买我也算没办法了! 你们说我现在怎么办?
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鄂尔多斯市众德心理咨询室
我的一生都在比较。 从记事开始,就知道,我妹比我好,她比我勤快,比我感眼色,比我会说话,比我长得好。于是,小时候养成了看电视之前需要把地扫一遍,把沙发物品都摆好,我觉得干净之后才敢坐下看电视,我总怕他们会说我,只会看电视,懒。 长大后,我一味迎合别人,也总会笑脸迎人,没有自己的想法,别人说什么,我都说好。不会拒绝,也不会轻易表达自己的情绪。我一路伴有缺陷的成长,不怪别人,就连从小比到大的妹妹,我也真心疼爱及对待,因为我是姐姐。 再长大一点,各自谈恋爱,见家长,定亲,彩礼,另一半的工作,家庭条件,未来婆婆对自己如何等等家长里短、鸡毛蒜皮少不了拿来比较。可能是我不争气吧,我统统不如她。 想一想,以后生孩子,孩子的学习、生活、工作也要拿来比较,一瞬间,找不到可以安慰我自己 跟朋友说起,她说,都是这样过来的,可为什么,只有我走不出童年阴影,只有我,深受其害。 以上是2022年12月12我当时的心情,现在想来,每次回家,每次遇到她,我回来总会有几天低落的时候,更甚想过一了百了,情绪消极的不行。我明确知道我的心理有问题,我跟对象吵起架来也很极端,严重的一次是用啤酒瓶砸自己头,用碎玻璃割腕。但我大部分时间总是正常的,好友相伴,工作稳定。爱笑也知足,只不过有时心态会崩溃罢了。
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