许文慧心理咨询师
51岁
抑郁焦虑
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服务
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人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询特色方案
匿名
2023-01-11 14:33:11
抱抱TA
有没有知道怎么缓解心情压抑的,我感觉我好压抑,还容易多想…
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
知音
是因为什么事压抑呢?
知音
可以具体说说吗?说出来本身也是缓解压抑的一种
匿名
很多方面
匿名
家庭
匿名
个人
匿名
控制力差
陈劲松
你好
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
草莓烽火
聊聊我擅长
渡心情感
找到原因,可以缓解与改善。方便可以聊聊
秋语
秋语送了一个拥抱
海伦❤️心理
可以做个放松,先让自己心情舒缓,然后找到问题的原因并解决
二哥帮你
这种感觉好像心头被一块石头压着,透不过气,乌云密布遮住太阳一般
匿名
怎么放松呢
晨恒·心理师
需要放松的,一是释放自己压抑的心情。
匿名
怎么释放呢
嘛呢!嘛呢!
知足常乐
嘛呢!嘛呢!
别为还未发生的事过渡的拧巴
匿名
怕发生啊
匿名
而且我很多错
海伦❤️心理
咨询师会引导你放松,你太焦虑了
嘛呢!嘛呢!
怕发生什么,有空并且你愿意的话可以私我聊聊
天心分析
天心分析送了一个拥抱
大叔走啦啦啦
蝴蝶拍技术,冥想放松,运动,唱歌!只要你愿意!
心理疗愈·雅
可以告诉我压抑的感受吗?
❣️婚恋情感
非常理解您的心情,觉得自己很压抑,可以找人说说心里话,找个人替你分担一些压抑
唐孝青
你好,心情压抑最好的方式是表达出来,如果没有合适的朋友可以聊,可以选择心理咨询
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
如需咨询师帮助的时候,可以找我预约咨询
书瑶心理✨
你好,我是咨询师书瑶,有什么困惑、烦恼或者只是想聊聊,我都愿意帮助、陪伴你。
然子
缓解压抑有不同方法,选择适合你的会有效果
暖阳
有,最好有心理干预技术,其他的几乎没效果
雷老师
雷老师送了一个拥抱
奇点情感咨询师
肯定自己,找时间发泄一下,释放压力,接纳自己的不完美,接纳他人的不完美
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
王宇
你好
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
y.
y.送了一个拥抱
who?(跟我聊天)
who?(跟我聊天)送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
一凡倾听
多看看未来
没钱了
聊天啊
送了一个拥抱
一一
一一送了一个拥抱
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心理咨询量表测试软件:男,15岁,我现在的情况就是,晚上情绪特别容易波动或者是崩溃;什么也不想干甚至连起床也懒得起;现在已经两天没吃过东西了但是我又没胃口,肚子虽然很空但是悠然不住的想吐;我现在对以前喜欢干的事和喜欢玩的游戏都没有任何兴趣,可以说是对什么事物都不感兴趣。(今天胳膊上又多了2条刀痕)
心理咨询室放在高层:女,心理创伤如果是对方引发或造成,就不应该怪自己即使对方不承认是么?
心理咨询师和教师角色:女,真是屋漏偏逢连夜雨了。无语无语
社区文明创建心理咨询:男,15岁,这个数值是正常,还是不正常,有没有人给我说一下我这是什么情况
心理咨询三级报考资格证书:女,完了完了,真是屋漏偏逢连夜雨了。他以前的一个下属今天和一个朋友来我这里了。说我是他上司以前的女朋友?。我说不是,我和他上司以前只是朋友。他竟然说,谁都知道他对你不一样。这是几个意思,他对我不一样也和我没关系啊。
南阳医院心理咨询科:女,13岁,什么时候才能离开这个世界啊?每天都在想自杀想跳楼
心理咨询师开取暖器:女,14岁,我去城里住了,我爸妈也要去,我奶奶可以去我亲戚那,但是我奶奶喜欢喂鸡她还养了只猫,说不喂鸡他可能会不同意,可能会同意,但是我家那只猫,我奶奶是把他从巴掌那么大养到十几斤的,如果所有人都走了,那只猫怎么办,我奶奶会不会不愿意走,那她每天一个人在家怎么办,可是我真的不想住校了,三年,我只想要这一期不住校了,我怕我在学校会崩溃啊,我怕我成绩掉。租的房子定金都付了,她在城里去了,没有可以聊天的朋友,他喜欢天热了和她朋友坐在门前打牌,可是如果他一个人,每天都自己一个人在家,如果停电了,热水器太高了他一个人按不到,来电了要重新按热水器,她按不到怎么办她按不到怎么办,她要是受伤了怎么办,她手的力气不够,水龙头老是关不拢,花洒也关不拢,我怎么办啊,好难过感觉都是因为我,好烦,本来冬天我爸妈就忙,只有天热了才有空照顾他,现在要来照顾我,就算是夏天我爸每天很晚才回家,他也可能照顾不了我,只有我妈,可是那我奶奶怎么办,我爸他基本每天五六点就要去上班,晚上最早都是七点回家,晚的话半夜才回家,感觉大家都很难都是为了我,好想死啊,我爸妈每天都很忙我不敢问他们这些方面,但是感觉他们都没有想过这方面
心理咨询的契约:女,1、看见别人生气或自己生气,念“南无阿閦(chu)如来”,阿閦如来过去世修忍辱和持清净戒律而成的佛,生在其国土者皆相貌第一。自己起了欲望的心,对方起了欲望的心,一样可以念阿閦如来,女孩子走夜路的要多念这个佛号。看到人家怀孕,希望母子都平安,可以念这个佛号;还可以超度被堕胎的小孩。 2、杀业重的地方:比如家禽市场,可以念诵“南无多罗树王胜德如来”,以减轻这些地方的杀业。同时还可以念“南无宝髻(ji)如来”,宝髻如来有一大愿,一切死亡的众生,或未死的众生,闻其句话,即生忉利天宫,生三十三天。在卖鱼鸡的地方,刚死亡的鱼和鸡意识尚存,得闻宝髻如来名号,个个即生三十三天,你也由此成就,可超度已亡或将亡的生灵。 3、有人赌博,你希望他放弃;念“南无无量无垢正等觉如来”,“南无消灾延寿药师佛”,可以去除悭贪之心。 图片 4、看到别人因丢失物品难过,念“南无多宝如来”。 5、看见别人不肯布施,可念“南无宝生如来”,宝生如来过去世修无我大布施,念此佛号同时使悭贪心没有了,大奉献心就跑出来了。 6、希望外表庄严,有美感,有众生缘,念“南无妙色身如来”,“南无寂音如来”,“南无宝莲花步如来”,念这三尊佛时把自己以前丑陋的基因(如你以前生气嗔恚等)去除掉。 7、念以下几尊佛中的一个可获声音好听、辨才无碍,“南无金光如来”,“南无无量音如来”,“南无宝月光明如来”。“南无金光明如来”,“南无狮子吼如来”,“南无师子音如来”。 8、起强烈欲望时,念“南无莲花尊丰如来”,马上断除强烈的欲望。 9、念“南无无量威德自在光明如来”,可使自己生生世世的眼睛都很漂亮,生生世世如菩萨眼睛一样。 图片 10、念这尊佛等于读了一部三藏经典的功德,“南无大势精进真宝定如来”,常念的话,回头来再看经典就很容易。 11、保证往生西方极乐世界的佛号,“南无大悲功德宝王如来”。 12、保证这一辈子绝对不遭横死的佛号,舍报后可往生净土至少生三十三天的佛号,“南无持长寿宝瓶如来”。 13、消除过去世或对方乱搞男女关系,消除邪淫果报的佛号,“南无月光如来”,经常念此佛号,可消除过去邪淫果报。 14、一个人个子很矮,希望来世长得更高,念“南无广博身如来”,任何一个鬼道听到这个佛号,喉咙就打开,身体变壮大,而且脱离鬼道。 15、念“南无宝胜如来”放生
荷泽心理咨询师柴清华:男,32岁,人生经历 ①2011年七月中专毕业(20岁) ②2011年八月被父母送到亲戚上班厂上班 ③2011年九月被父母送到亲叔公司上班 ④亲叔干九年半给八年五百每个月一年半一千每个月工资 ⑤亲叔九年半辞几次找工作失败闯祸被父母解决重新劝回亲叔上班几次 ①亲叔九年半总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯现32岁也有此习惯 ②父母安全相亲无果花钱买老婆跑了我被所有人指责得中度抑郁之后老妈每半月老家我这开车半小时两城市来回一次 ①亲叔九年半被亲叔婶谈哥欺压打击打压冷嘲热讽侮辱骂数次 ②2021年六月八辞职亲叔就做两份全职 ③2021年十月二十六辞职最后全职到现在没找任何全职工作 ——干日结:被极少数同干日结辱骂因夜班失误一次被车间管理者说做事不行不要我做日结 ——找工厂全职工作:2021年因找厂反复横跳被几个工厂人事拉黑微信电话自认工厂拉黑名单 ——以上有阴影做日结明明很努力偏偏被人说做事不行不要我!开始担心!找工厂经常担心被人拉黑!有种做任何事都被人欺负排斥的感觉,让我感觉活不下去! 现在问题 ①欠花呗365.16欠父母五千二没还 ——我现在全部只有268.82 还差一次日结才能还清花呗 我不知道还有没有日结做现在! 因为今天去干日结没吃饭跑去了她妈的不到十分钟因为两个人打包又有两个人抬东西!有一个人专门搞绳子 我到那厂那老板叫我打包绳子绳子本来就一个人够了然后那老板又叫我过来打包棒子两个人够了根本不需要我 然后那老板说我干不了叫我回去就今天又浪费了 现在做日结一次我都提心吊胆的生怕说我做事不行干不了或者不要我 欠父母五千二打算过年还一千也不知道现在日结能不能挣到一千年后还清父母钱 我现在过年我都觉得回去丢人因为没法跟父母交代还父母五百估计他们说我献事不要我钱!唉 我压力大了!明天干一天日结还清花呗后天的话除非19号干一天但那不可能了 18的话还清花呗12号然后还有六天做日结都不到一千唉我烦死了! 你们说怎么办! ③现在32岁没技术没结婚没女朋友没工作没一分钱存款 你们说我过年怎么办?现在这样又怎么办?
心理咨询技术汇总:女,27岁,讲真,我老公真的太可爱了,真的是除了胆子比较小比较敏感之外没啥大缺点的一个人,和我抢着做家务的时候他会大方承认无论干什么都非要和我在一起,刷锅洗碗啥的不带他他会觉得老婆不加我一个我好寂寞的。
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