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匿名
2023-01-25 00:37:35
抱抱TA

女,16岁,从高一下学期到现在开学要去读高二,这段时间时不是难过,难过原因多为家庭,父母的一句话或是什么一个行为就突然很难过,时间最短能持续一天,这一天内会一直不开心,难过,会有想去死的想法,觉得自己死了就好了

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  • 木偶粉的头像 木偶粉
    我也是父母说一句,我就突然喊起来了,自己都不知道为什么
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  • 匿名 匿名
    我是父母说一句话,可能也没和我讲话,我就有时候会联想到一些不好啊的事,让我难过的事,我不会喊或者什么比较明显,我会躲起来哭,然后再有一些不好的想法
  • 匿名 匿名
    类似于想去死,觉得活着没意思,哭猛了就想要去划手,到目前还没划过,近一两个有一回哭真就克制不住了,于是给了自己几巴掌
  • 匿名 匿名
    近一两个月的时间
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    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
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    你好
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    怎么办,又在难过了
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    你好
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    切身体会你的感受,和无助还有无力改变。可能是杏仁核充血,陷在不能掌控的自动思维里。外界让你感受到的都是压力危险负面的不美好,长久的负面感受,会让你一直处于防御状态,象是有一个无形的魔抓住你让你无力逃脱。走出来需要一些时间和方法,希望可以帮到你。
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