女,17岁,高二的女生 最近我们特别忙，什么运动会练方队，周测，小考，作业，什么什么一大堆，作业也攒了好多回家写。物理周测班级倒数第三38分[破涕为笑][破涕为笑]真的感受到了什么是压力。 我从高一情绪就不太好的嘛，一直到现在，导致我难受的情绪一上来，我就没办法处理各种人际关系，学习，有点影响正常生活尤其不在校的那种也有。这心情隔三差五就会出来，我上周都调整好了，但是这周又功亏一篑了，要么是隔几天心理就会压抑起来，要么就是每天的一个时间段。 今天晚上回来终于崩溃了，哇哇哭，虽然前几天刚崩过。哭到脑袋缺氧，强挺着写完作业。跟妈妈好好唠了，想去做心理咨询，不出意外被拒绝了，我本来心情就不好，没控制住情绪吵起来了。她说也不知道你有啥哭的，天天就这些人际关系，有啥想不明白的，别上学得了。平常不这样，但是气话真的很伤人啊 我真的不知道怎么办了，今天哭完了，情绪暂时缓解点了，但是老这么恶性循环，挺不住了呀。道理我都懂，但是她们只告诉我道理，不会教我怎么去做。我越来越不了解自己了，我为什么会出现这种情绪，归根结底原因我也不知道，真的好难过[难过] (匿名)

女,…不知道这是不是因为我是学生所以压力大的原因 我最近总是莫名的会感觉很悲伤 悲伤到甚至到非常难过非常悲伤的地步………我现在还只是一名高二的学生 最近似乎是有过一场考试 老师成绩现已经知道 成绩不好 同时最近身边似乎并没有除了成绩不好之外其他什么不好的事情………求问 我现在这个样子是怎么了 是什么原因造成的 以及该如何解决才是最好的方法 ………谢谢你们了……谢谢…！！！！~…！…………… (匿名)

女 我是一名高二的学生，最近这几个月感觉很郁闷，不管是学习还是交际，总是无缘无故心情很烦躁，不想理别人不想说话，回家也不想和家人说话，有时候很想发火又一直憋着，或者很看不惯别人总是挑刺以前从来没有过。而且一去到学校就觉得很压抑很紧张，很容易紧张静不下来坐立不安，紧张的时候感觉呼吸都很难受。我知道是自己的问题，但不知道怎么改变总是抑制不住情绪，觉得自己现在越来越糟糕成绩越来越差，觉得很对不起父母。想过改变，但是坚持不了几天，对生活和学习没有什么乐趣，找不到方向和决心，而且心也很累很难受一个人的时候就想哭。我不知道该怎么办，我想像以前一样快快乐乐的学习和生活。 (匿名)

女 我怀疑自己有抑郁症，近半年来很容易哭，和父母吵架，被老师误解，感觉没有人能理解我，昨天因为不小心拿手机到学校被发现，之后接受停课惩罚，然后停课一天，下午去上学，这两天一直很难过在，之前也会难过不过也就哭一两个小时，这次断断续续哭了两天叭，不想说话，不想吃东西，有轻微胃疼，感觉自己没有未来，一别人和我说话就会掉眼泪，同学问我是不是抑郁了，我是不是有病啊? (匿名)

女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好， 总就是感觉一直特别痛苦 ，不知道该怎么办， 身体也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下来， 总觉得找不到存在的意义， 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ，还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ，突然会爆发 ，莫名的想哭，有一点自虐很爽的感觉 ，不过只是想像 ，不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ，不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人责骂 ，怕做错事， 但是做错事情挨骂 ，然后就只会忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ，被别人说了数落了 ，我会很难受 ，可是不知道怎么回击 ，只能默默走开，有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ，高中的时候学习不太好 ，还在尖子班，最有一年直接班里永远最后一名，毕业了我们班只有我一个人上了二本，但是初中的时候学习特别好，也不让任何人操心，心态很好。这样落差就很大，家里人和我都很着急 ，高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的，天天都在哭，想逃课，想逃避，感觉已经自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰见的老师对我伤害很大 ，总觉得还是有点没走出来，当时也很敏感，直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ，基本天天都在哭 ，后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候，一般是解脱，一半是难堪，都不愿意去看榜，我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ，15年底的时候每天都很烦躁 ，特别烦室友 ，其实他们也没做什么事情 ，但是我就是特别烦 ，不想跟别人讲话 ，觉得很孤独 ，以前的朋友也被我拒绝了，后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ，就想在床上躺着， 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ，但是我怕长辈说我不懂事 ，没眼力见，所以 每天都想乖乖的 、听话 ，收拾家 不玩手机 陪老人 ，有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西，又挨了骂，受了惩罚，就又有高中的时候的感觉了 ，难过的有点停不下来 ，总在想很难过的事情 ，找不到存在的意义 ，也不知道接下来怎么办， 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ，所以有苦和眼泪 ，我也不能流露出来 ，他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ，一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ，责骂的我的心好痛，浑身上下都会难过，心特别疼，说一些我听了好几遍的话，再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ，默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

女 我现在初二，从进入中学开始，各种各样的事情造成了特别大的压力，真的很难受，最近因为一件特别小的事我就崩溃了，我控制不住自己的情绪，每时每刻都想哭，世界一点真实感都没有，觉得特别难受，前天我从晚自习上课哭到晚自习最后一节课，整整两个小时，我真的好难受啊，我不想这样。 (匿名)

女,20岁,我一直以为我好像没有情绪了，但是不知道为什么还是会突然的难过想哭，觉得很委屈。不是我想让它出现的，它自己就突然来了 (匿名)

女,14岁,我今年十四，上初二，我现在的情况就是情绪很难控制好，有时候也说不上来，就突然很烦躁，很没耐心，如果刚刚好在这时候有人来和我说话，我就会用很激烈的语言或者语气回ta，尽管是父母，这种情况在我上六年级的时候就有了，可能是因为压力的问题所以导致成这样。初二刚开学的第一次考试的时候，成绩出来，其实也没有特别不好，家长老师都不太满意，尤其是家长，回到家，妈妈会对我说“才考这点分？干脆别读了...”什么的，可是在我听来，就是“你好没用，要知道你现在这样，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，别活了...”在那段时间，我的情绪一直都很低落，也有过自残，在手臂划几刀，一度想过自杀等等，可能你们会觉得我小题大做，但没办法，就是这样，我也不想的。今天，我情绪又不行了，一整天都保持很焦躁的情绪，很委屈，有时候突然就很想哭很想哭，眼泪就出来了，父母对我说话的语气或者音量稍微重了一点，我都会反反复复去想他们说的话--“是不是我又错了？我好像不应该这样？我是不是让他们失望了，我是不是不该出生？...”会想很多很多。我真的控制不住自己的情绪，对自己也好，对别人也罢，我都不行，我会很突然的就哭，崩溃的哭那种。我现在不会去和别人诉说我的情况，因为我觉得我是个麻烦，总是会麻烦别人，对别人造成影响，所以很多时候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情绪上出了什么问题，其实发在这里我也纠结了很久...谢谢你们愿意看到这里，谢谢你们愿意倾听我的困扰，谢谢。我也希望有人能够告诉我这种情绪是否是病，是什么病？并且帮助我如何处理好，谢谢，谢谢。 (匿名)

男 非常在意女朋友的前任怎么办，很爱她， 我们也已经到了谈婚论嫁的地步了。女朋友和她的前任在一起3年左右，因为家里不同意分手遇到了我，和我在一起后他们也有联系过，但是我一想到这些就要崩溃，但是我真的很爱她，我应该怎么办？ (匿名)

女 我要咨询的是如何面对我老公的爸爸，也就是我的公公。我生活在一个很幸福的家庭里，爸爸也是个爱家，爱孩子的爸爸，和妈妈感情也很好。而公公就是个反面的例子，简直是所有坏而一体。她所有的不好，都来自于婆婆的倾诉。婆婆一直帮我们带小孩，和我感情也挺好。经常和我讲公公的事情，各种令人无法想象的事情。现在就是这样一个让我觉得很讨厌的人，竟然要长期和我们生活，日子过的很煎熬。公公主要问题是，1，重男轻女，我两个大姑姐都是70年代出生的人，都是文盲，没上过学，原因竟然是公公需要他们干家务。2，暴力对我婆婆 3，出轨无数，经常伙同外面的女人，欺负我婆婆。4，脾气暴躁，特别挑食，对人挑剔，自己不会做饭还经常对我婆婆做的饭菜挑三拣四，动不动就摔碗。年轻的时候，时不时就翻桌子，一家人都没得吃。5，现在在我家，当然不会这样，但甩碗筷还是会。特别负能量，经常抱怨社会不公什么的。就知道欺负我婆婆，对外面的人又怕的要死。 我现在每天看到他，就觉得难受，不开心，我该怎么办呢？骨子里有些嫉恶如仇的性格。 (匿名)