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沢
2023-01-25 20:47:15
抱抱TA
女,16岁,谈了一年的男朋友,之前总是因为安全感和信任的问题吵架,几乎每天都吵,他每次都跟我说我们再怎么吵都不会分开,他坚定我,但我还是很
焦虑
,变得很多疑,现在已经慢慢信任他了,但有时候还是会胡思乱想,去把注意力放在别的地方好一点,吵架的时候我很容易说话重了伤他的心,我也不知道怎么安慰他(其实我也不会安慰自己,我不知道我的想法会那么伤人)已经在疗愈自己了,原生家庭问题很大,小时候每天都在恐惧和不安中度过,没有朋友,不懂得发泄,常年压抑自己,现在全部在我和他的关系中体现出来,安全感只是暂时的,我只是摆脱不掉不安,自己给自己创造了一个假想敌。我不知道怎么办,怎么消除恐惧,怎么样才能不乱想,发出来想让b友提提意见。(ps:是确诊是躁郁症了,我是未成年,父母不让吃药,不带我去复诊,因为我家重男轻女。)
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陈劲松
你好
沢
b友是b站的朋友们…不是其他奇怪的词语
沢
你好
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
和虹利
和虹利送了一个拥抱
木偶粉
木偶粉送了一个拥抱
女疯子
说来挺巧,咱俩的经历非常像,治愈自己的方法有很多,你可以去试试画画,听自己喜欢的歌,多呼吸新鲜空气,看看美好的风景,只要做你爱做的事就好啦,让自己放松。恋爱方面的话,我可能没什么好的建议,吵架的时候尽量让自己清醒,避免戳他痛处的话。恋爱方面我只能表达这些(也可能不太对)我们要面向阳光!勇敢往前走!原生家庭可能是你的绊脚石但是!既然有这个坎,咱们就能跨过去!因为咱们面向前带着自我!加油姐妹!
木偶粉
和你差不多,我特别需要一个很能理解我的朋友,但是好像根本没有假期,人家都出去玩,根本没有人找我出去
苏菊花
苏菊花送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
王宇
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
薰衣草
薰衣草送了一个拥抱
杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
沢
谢谢
小乐
头像好看
小乐
你是天蝎座吗
沢
是双鱼座
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
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女 25岁了,去年刚交第一个的男朋友,在一起的时候感觉他是喜欢我的,但是不在一起的时间就会胡思乱想,他给我说过他有一段很深刻的感情,我一直觉得他还爱那个女孩,不知道从什么时候起因为什么起因只要我一独自一人久一些就会胡思乱想,一直在催眠自己他不喜欢我,很痛苦,很焦虑,很不安,我也不知道为什么这样催眠,是想着万一他有一天这么跟我坦白,我能有个心理准备?不至于不之所措?我把他当是要过一辈子的人,太在乎了嘛?我一想到如果要分开我觉得我这辈子真无法再接受另一个男人对我真的亲密,就不知道该怎么办?我有想过他离开我了,我可能真的会因为太痛苦而寻短见,明明之前我就是一个很乐观的人,我想不明白为什么我会有这种想法,什么物质经济上的困境我都不怕,唯一怕的就是他离开我,他不回我消息我可以失眠到半夜,带着特别不好的心情入睡,我以前没恋爱不是这个样子,很容易想开,很开心的很乐观的一个人,但是最近突然发现我的情绪很阴郁,我觉得这样的情绪对我工作和生活造成了很大的影响,我该怎么解决这些负面的情绪?
女 我跟我男朋友一年多了,他对我很好,可是我有的时候会因为某件事不自觉的害怕我们两个感情会发生变化,害怕我离开他,或者他离开我,每次都会这样胡思乱想,我特别容易自己胡思乱想,幻想各种未来可能发生的事情,然后自己悲伤难过,见到我男朋友还会莫名对他发脾气,直至吵架,家里人也是如此,无论是家里人还是男朋友说句什么话我都会莫名其妙的发脾气,我感觉自己好可怕,好想克制,但是却总是克制不住,请问我这到底是怎么了?
(匿名)
女 我最近老是想很多很多,觉得男朋友变了没有以前好了,很没有安全感,老是质疑他责怪他,觉得他的家人不喜欢我,觉得他总会和我分手,觉得自己很作死,天天和他吵架。一点点小事也要和他吵起来
(匿名)
女,25岁,跟男朋友在一起五个月了,男朋友比我小3岁,现在还有读书。起初在一起的时候能够很明显的感觉到他对我的喜欢。女生都是有一点作,可是作的多了,就慢慢感觉待我不如之前了。自己就容易多想,多想他已经不爱我了,不想跟我在一起,就是非常没有安全感。我们也很认真的谈了一次,他说他也是很喜欢我,只是我总是没有安全感,总是去怀疑他,让他有点不知所措,之后他就说,那我们就分开一段时间,但是不是分手。我问他那你的意思就是每天都不联系,也不发微信?他说那不是,他怕自己忍不住不发。之后我就问他,那怎么去分开?之后他也说不出来什么。就说那我们就好好在一起。之后我这段时间多少也是因为我们关系的问题,睡眠不好,我就跟他说了一下,我说我都怕自己得抑郁症,我还上网搜了一下,发现症状不太一样。我只是很平静的跟他说这些。之后他就说我别这样,他压力很大?我真的很喜欢他,我知道我也是有问题的。我也愿意去调整,只是现在也有点拿捏不准他的心了吧。就是感觉对我没那么在乎。
(匿名)
女,19岁,我02的他97的,我常常否定,对象爱我,因为他常常拿我跟他比,我不善于表达,我想过分手,他给我的态度让我害怕,我感觉我已经不喜欢他了,但是一跟他分开,心里空落落的,我想他,我不知道为什么,我有想过背叛他但是我做不到,他限制我交朋友,不许有异性跟我说话,每次跟他吵架我看他那个表现和情绪,我不敢再说任何不好好的话,因为认识知道父母的住址,不敢拒绝,一次次的原谅,一次次的失望,我害怕他会伤害我或者家人,我害怕,他跟我吵架永远都在推卸责任,永远都在指着我的不对,我真的好害怕
(匿名)
女 你好,我今年23岁,女。和男朋友恋爱将近两年了,由于原生家庭的影响,我对异性极度不信任,他很爱我,我也很爱他,但我常常会不放心他,也会幻想以后他背叛我,尽管他给我足够多的安全感,我依旧会如此,每次生气会对他很过分。有时候他会觉得不能让我开心,很难过,他本来是个非常乐观自信的人,我不想他变得和我一样悲观,我该怎么办,想改变现状好好在一起。
(匿名)
女,我和我男朋友在一起好了将近一年,刚开始由于我任性刁蛮,老是和他吵架,他对我渐渐不喜欢了,但是对我还跟以前一样好,但是我觉得我喜欢他我不想和他分手,但是我和他在一起又没有安全感,我都快疯了,我真的心里乱死了。
(匿名)
女,22岁,女,22岁,谈了一段感情,他感觉他对我好,但是我感觉他没有让别人的男朋友一样包容,宠爱。我俩有时竟然没有话聊,发生矛盾时,他老是冷着我,每次都是我主动找他,虽然他主动道歉了,但是感觉好像是敷衍,所以我很气,气到想分手,可是又舍不得,我就主动联系他了,过几天又该生气了。两个人好好谈话的时候,我明显感觉到他说着自己错了,但是错都是我。很多时候他给我的感觉就是我可有可无,所以我很没有安全感。我实在是不知道怎么改变,但是我又接受不了他这样,我都感觉自己抑郁了。请老师给我个意见……谢谢!
创造性,是渴望与不可调和的现实之间的解决。是渴望流淌涌出的力量。
(匿名)
两岁父母离婚,跟了爸爸,爸爸整天喝酒,喝醉了就朝自己发气,十四岁奶奶去世后一个月爸爸跟着去世,之后自己的心情很糟糕,学习也学不进去,感觉对什么都没兴趣,严重的是出现了自残,割得满手都是血
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女,16岁,谈了一年的男朋友,之前总是因为安全感和信任的问题吵架,几乎每天都吵,他每次都跟我说我们再怎么吵都不会分开,他坚定我,但我还是很焦虑,变得很多疑,现在已经慢慢信任他了,但有时候还是会胡思乱想,去把注意力放在别的地方好一点,吵架的时候我很容易说话重了伤他的心,我也不知道怎么安慰他(其实我也不会安慰自己,我不知道我的想法会那么伤人)已经在疗愈自己了,原生家庭问题很大,小时候每天都在恐惧和不安中度过,没有朋友,不懂得发泄,常年压抑自己,现在全部在我和他的关系中体现出来,安全感只是暂时的,我只是摆脱不掉不安,自己给自己创造了一个假想敌。我不知道怎么办,怎么消除恐惧,怎么样才能不乱想,发出来想让b友提提意见。(ps:是确诊是躁郁症了,我是未成年,父母不让吃药,不带我去复诊,因为我家重男轻女。)
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