周红梅心理咨询师 51岁
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初三心理咨询辅导

2023-03-06 03:05:34
抱抱TA
女,24岁,我从读小学三年级开始就抑郁了,那个时候难受到想要轻生,已经拿起刀很多次又放下,想着哪里的高楼比较高,想一摔就洗的这种。自我救赎到现在,去年发作到现在还是没有稳定,累了,没钱治疗就一直靠看书视频心理治疗,心情好点就帮助别人就是这样。 我抑郁症发作的样子 1.情绪低落,悲观厌世,世界都是黑暗的,发作难受到有轻生想法,严重时有砂仁想法(被亲人暴力和校园欺凌留下创伤) 2.身体躯体化,如肠胃疼、后背痛、手抖或手无力、心率变快、心脏痛、头昏痛、耳鸣炸裂、腰断裂的痛、恶心、胸闷、疲乏、呼吸困难等 3.变懒,对任何事情都失去兴趣和热情,如不想洗澡厌食上班出门搞卫生游玩说话等,有时暴饮暴食 4.思维迟缓,记性严重下降,掉头发严重 5.情绪奔溃,控不住的掉眼泪,一天会哭很多次,莫名掉眼泪,反复掉眼泪,触景触物悲伤掉眼泪 6.注意力失控,无法集中精力和思考,如无法阅读等 7.暴躁易怒,激动,狂躁,极端 8.失眠,易醒早醒,多梦,睡眠浅,作息颠倒,嗜睡(10小时以上) 9.自我评价低,自卑自责,拒绝关心 10.喜欢安静、独处,渴望解脱 11.情绪波动很大,躁狂发作会骂人 ,喜怒无常,前秒兴高采烈,后秒抑郁低落 12.精神分裂,精神难受,严重时要爆炸,看到亲近的人更是难受 13.做噩梦,有时候分不清梦境和现实,有梦中梦和多重梦的情况 14.皮肤变黄,容貌变老
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