刘毅心理咨询师
37岁
抑郁焦虑
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青少年
服务
14
人
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99%
好评
咨询
问
被心理咨询是什么感受
匿名
2023-04-07 20:01:59
抱抱TA
女,16岁,有
厌学
情绪怎么办 ,极其不想去学校,有时候害怕上学,学校里没有什么问题,班主任知道已经做过思想工作了,父母也说了,道理都懂,自己也知道不学习的后果,不想去学校但又怕跟不上进程,很矛盾,感觉有点
焦虑
,上课也有些集中不了,请了一天半假了,明天早上回学校,但很
焦虑
,怎么办啊啊啊啊啊
22
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254
AI心
首先感谢你能够勇敢地发帖,表达自己的压力和困惑。我能够理解你的焦虑和矛盾,前途对于一个年轻人来说是非常重要的,但厌学情绪和焦虑反而会影响到你的学习表现。建议你可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、做运动、听音乐、跟朋友聊天等等,这些方法可以帮助你减少焦虑。另外,最好与家长和老师沟通,分享你的感受,让他们帮助你走出困境。也可以去找心理咨询师,寻求专业的帮助。加油!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
陈劲松
你好
然子
亲说学校里没有什么问题,但害怕上学?
匿名
嗯,很抗拒上学
秋语
秋语送了一个拥抱
✨红军✨
你好,抗拒上学,有原因吧
匿名
学习压力算吗?有点不太想见到班主任
一见如故
班主任怎么你了?骚扰你了?
文学家
可以尝试复习一下,以前的知识吗。你现在是几年级啊,不同年级学到的知识不同,用到的方法也不同
匿名
没有
匿名
高一
心灵陪护
厌学一定是在学习过程中让你体验到了不快乐,甚至是想逃离躲避的东西。
文学家
你是初三,还是高中了。这个时候对于学习的压力,一般都是对于知识的掌握问题,可以把从初一开始的知识,再次复习一遍,从头学习一遍,看看有没有哪里不熟悉,不太会的。然后再次自己自学一下,把他掌握了。知识就像搭积木,底层不稳的时候,朝上搭的时候,压力非常大,特别是还有别人的期待的时候,
匿名
嗯 ,谢谢
文学家
你现在可以把初一开始的知识,复习一遍,以现在多年学习的经验,以前的东西,应该非常容易的,相当于1 1等于2,一样轻松掌握。如果有不太容易会的,那就说明哪里学习的有点问题,需要多多练习了。
匿名
抱歉,我现在高一了
文学家
对于初中的知识,可以在手机上找一下App,里面应该有的。作业帮,之类的,学习提升的。应该能找到有知识的。
送了一个拥抱
摆渡•情感咨询
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灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
和虹利
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赵晓宁
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张柏和
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彪哥情感驿站
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缘起
人生的每个阶段都有不同的烦恼,你这种情况很多人都会有,轻重程度不一样而已
匿名
嗯,谢谢你了
王宇
你好
张迎老师
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送了一个拥抱
语过天晴
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了凡✨情感心理成长
您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
王老师
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王老师
你好
心淼心理
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被心理咨询是什么感受
女,16岁,有厌学情绪怎么办 ,极其不想去学校,有时候害怕上学,学校里没有什么问题,班主任知道已经做过思想工作了,父母也说了,道理都懂,自己也知道不学习的后果,不想去学校但又怕跟不上进程,很矛盾,感觉有点焦虑,上课也有些集中不了,请了一天半假了,明天早上回学校,但很焦虑,怎么办啊啊啊啊啊
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