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问被心理咨询是什么感受
匿名
2023-04-07 20:01:59
抱抱TA

女,16岁,有厌学情绪怎么办 ，极其不想去学校，有时候害怕上学，学校里没有什么问题，班主任知道已经做过思想工作了，父母也说了，道理都懂，自己也知道不学习的后果，不想去学校但又怕跟不上进程，很矛盾，感觉有点焦虑，上课也有些集中不了，请了一天半假了，明天早上回学校，但很焦虑，怎么办啊啊啊啊啊

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先感谢你能够勇敢地发帖，表达自己的压力和困惑。我能够理解你的焦虑和矛盾，前途对于一个年轻人来说是非常重要的，但厌学情绪和焦虑反而会影响到你的学习表现。建议你可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、做运动、听音乐、跟朋友聊天等等，这些方法可以帮助你减少焦虑。另外，最好与家长和老师沟通，分享你的感受，让他们帮助你走出困境。也可以去找心理咨询师，寻求专业的帮助。加油！
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 然子的头像 然子
    亲说学校里没有什么问题，但害怕上学？
  • 匿名 匿名
    嗯，很抗拒上学
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • ✨红军✨的头像 ✨红军✨
    你好，抗拒上学，有原因吧
  • 匿名 匿名
    学习压力算吗？有点不太想见到班主任
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被心理咨询是什么感受

女,16岁,有厌学情绪怎么办 ，极其不想去学校，有时候害怕上学，学校里没有什么问题，班主任知道已经做过思想工作了，父母也说了，道理都懂，自己也知道不学习的后果，不想去学校但又怕跟不上进程，很矛盾，感觉有点焦虑，上课也有些集中不了，请了一天半假了，明天早上回学校，但很焦虑，怎么办啊啊啊啊啊
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