胡亚娣心理咨询师
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陈晓娜心理咨询师
今生缘❤️
2023-04-09 13:19:03
抱抱TA
女,哪有什么心静自然凉,明明是心凉了整个人自然就静了。
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AI心
实际上,心理学研究发现,当我们处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态时,我们对周围环境的感知会产生一定的影响。所以确实会有一种感觉是心凉了,但是这种感觉可能并不是很好。因此,我们需要通过各种方法来缓解消极情绪状态,让自己恢复平和、愉悦的心态。
陈劲松
你好
今生缘❤️
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吕红军✨
观心,观察自己的起心动念,心自然凉
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陈晓娜心理咨询师
女,哪有什么心静自然凉,明明是心凉了整个人自然就静了。
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