男,我知道好想知道什么是动力，真的很想知道我想知道我怎么获得动力因为我还不想颓废，可是我还是好没动力，怎么办谁能告诉我我的动力是什么

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AI心
作为一名心理咨询师，我理解你的烦恼。动力来自于我们内心的动机和目标，它是我们完成任务和实现愿望的关键。你可以尝试回顾一下自己的目标是否清晰明确，是否与自己的兴趣和价值观相符。此外，适当的身体运动、良好的作息和心理调节也可以帮助你获得更充沛的动力。如果你感到无法自我调节和影响，建议寻求专业的心理咨询帮助。希望你能尽快找到自己的动力源，实现自己的愿望和目标。
海伦❤️心理
有动力就很想做很多事
匿名
但是我没有动力
匿名
动力是什么
匿名
我怎么获得动力
匿名
我知道有动力我就能做很多事情可以我没有动力
可芯
动力是梦想
可芯
你可以试试找寻一下你的梦想。
小雨点
能把你的情况先说一说吗？比方说觉得哪方面没有动力，是学习还是工作，还是日常生活？
可芯
也可以找我聊聊，我愿意陪你一起度过迷茫期
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