心理咨询技巧中的此时此刻：女,36岁,今天上午的时候好困，没精神，也没心情，什么活也不想干。下午领导来了说我没干活，我说我没看懂啥意思，她就气，我心里倒舒坦了，反正不想干。她干气拿我也没办法，后来我看差不多还是主动干起活，我让她给我五一休假，她说行给我排了假。这一段我就心情不好不想上班，干脆五一休假吧，这样心情好了，心情好了才愿意干活。虽然休假就没加班费了，不过无所谓了，钱是挣不完的，就算加班了也发不了财，这么几年来年年月月加班还是这样子。我周围同事们都喜欢加班，我不喜欢，加班就没有生活了，天天除了上班就是上班，没有娱乐没有生活，不是我想要的。我喜欢在家里享受生活，无论是洗衣做饭整理房间伺候猫主子或者出门游玩，比上班有趣多了。我的理想不高就是能够每天八小时班，周末有休息的工作，然后享受生活。希望以后工资涨起来吧，这样就不用加班了，只要能够支持我的生活就行。

心理教育心理咨询心理辅导：女,36岁,对象听说我五一休假，想和我一块休。我一点也不想见她，想着见她就累。我就想一个人待着，最好带着我家猫才好。让我安安静静的就好，不想和人打交道。

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