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匿名
2023-04-11 22:41:08
抱抱TA

一地鸡毛,遍体鳞伤的人生不去想岁月静好,一去想黯然神伤。回顾过往,总是为自己曾经受到的伤害以及自己伤害过的人,做过的傻事,错误的选择,无法释怀,耿耿于怀。其实想想让自己快乐其实很简单,傻傻滴活着,不去想不就完了吗?是否那些乐天派的快乐秘诀就是不去想不快乐的事情?既不知道记仇,也用不着对别人感恩,更无须讨好任何人,活在自我的世界里自得其乐,这是否也是一种人生选择?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    作为心理咨询师,我完全同意你的观点。我们经常陷入过去的错误和伤害中,而忘记了享受当下的快乐。与其抱怨不公平和对过去的埋怨,不如积极地去创造美好的未来并活在自己的世界中。在失去和痛苦中我们会变得更加强大。
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 李先生【情感】的头像 李先生【情感】
    [咖啡]
  • 希希❤情感陪护的头像 希希❤情感陪护
    是的,多想开心的,充满希望的有能量的事情就会有动力,感到开心!活的都是心态,也是一种选择
  • 一见如故的头像 一见如故
    自己的路自己走。终究要活在自己的世界里。
  • 狼大王的头像 狼大王
    狼大王送了一个拥抱
  • 狼大王的头像 狼大王
    开开心心每一天!
  • 心声的头像 心声
    心声送了一个拥抱
  • 杜严咨询师的头像 杜严
    是的,该转身的时候转身,该放下的时候放心。最重要的是取悦自己,活在当下。人生苦短,要按自己的想法活[微笑]
  • 杜严咨询师的头像 杜严
    该放下的时候放下
  • 小晴老师的头像 小晴老师
    过去的苦是以后的甜,辛苦只不过生命的另一种过程,你的世界你做主,这就是你的一种人生选择。[抱抱]
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 大埋的头像 大埋
    我好奇的是这个赏金,如果谁都不赏,是不是等一段时间后赏金自动打赏给软件的客服?我还好奇的是,0.0001%的几率打赏给我的话,钱怎么提出来?或者说只能打赏给心理咨询师认证的,我们这种没认证的不能获得悬赏?
  • 银子情感的头像 银子情感
    ❤️抱抱
  • 晨风韵雨的头像 晨风韵雨
    晨风韵雨送了一个拥抱
  • 晨风韵雨的头像 晨风韵雨
    允许自己伤心难过,也让自己喜笑颜开,人生本无常,允许一切的发生,祝君安康无忧[抱抱]
  • cxks的头像 cxks
    cxks送了一个拥抱
  • 符识成的头像 符识成
    你说得很有道理。过度纠结于过去的错误和受伤只会拖慢我们前进的步伐,限制我们的发展。我们需要学会释怀过去,接受自己曾经的过失和不足,同时也要鼓励自己朝前走,勇敢面对未来的挑战。快乐的秘诀也许就是学会享受当下的美好,珍惜拥有的一切,不让过去和未来成为我们面对现在的负担。
  • 符识成的头像 符识成
    符识成送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    你好
  • 匿名 匿名
    看来快乐秘诀就是要么做一个没心没肺的人,要么做一个我行我素的人,不在意别人的评价,我就是不一样的烟火?
  • 摆渡•情感咨询的头像 摆渡•情感咨询
    摆渡•情感咨询送了一个拥抱
  • 灵鹿姐姐的头像 灵鹿姐姐
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • 知否✨的头像 知否✨
    你好
  • 匿名 匿名
    你好呀
  • 情感驿站倾听师的头像 情感驿站倾听师
    心里装得事太多了,就容易累。生活中要学会做减法,哪些无谓的人和事,不要总放在心上,要认清你自己,你不是救世主,不需要你拯救地球,你也不是国家领导,需要你去操心国家大事,你就是一个普普通通的老百姓,怎么使自己开心就怎么活,别担负那么多责任或负担。地球离开谁都在转,没有谁是不可替代的。
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 吴永雷咨询师的头像 吴永雷
    与其悬赏话题,不如扎进去做心理咨询。
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    程国凤送了一个拥抱
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    是的要把注意力放在自己身上,愉悦自己,因为我们无法愉悦所有人!
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你可以尝试换一种让自己感觉到舒服放松的生活方式!
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
  • 彪哥情感驿站的头像 彪哥情感驿站
    彪哥情感驿站送了一个拥抱
  • 心淼心理的头像 心淼心理
    心淼心理送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 佳鈅的头像 佳鈅
    人的思緒有時不太受控,會不由自主想起某些快樂悲傷難過難忘的記憶……但是可以有意識的管理你的想法和注意力。想到負面的東西也不是那麼可怕,可以注意把關注點拉到比較正向啟發性的東西上……探究有沒有有利的好的一面。樂觀的人不是不去想,不是去逃避,而是接受了發生的一切。順其自然,順勢而為……不執拗,不強求。努力去做自己想做的,能讓自己愉悅的事,就會過得快樂一點。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 妙姐的头像 妙姐
    妙姐送了一个拥抱
  • 心语(情感,婚姻)的头像 心语(情感,婚姻)
    心语(情感,婚姻)送了一个拥抱
  • 晓静心理的头像 晓静心理
    晓静心理送了一个拥抱
  • 晓静心理的头像 晓静心理
    其实每个人的人生都有过一地鸡毛,受到不公平的对待,进入过人生的低谷,在低谷的时刻更是受到人的践踏,总觉得别人的人生是一帆风顺的,其实大多数的人生都是坎坎坷坷的,最重要的是过好此时此刻和未来的每一天。怎么开心,怎么选择,怎么行动吧。
  • 福流的头像 福流
    你好,“不去想”是个伪命题,你现在可以试着闭上眼睛去感受一下“不去想”,看看能维持几秒呢?人不是石头,是不可能没有思想的,不过可以通过训练,活在当下,不过度思维,这才是一种真正的幸福和快乐。
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 长青心理的头像 长青心理
    不记仇、也不用感恩,不用讨好谁,活在自我的世界里自得其乐,这是一种生活状态。但必要的社会交往还是不能少的,必要的工作、生活技能也不能少,这是生存的基础。
  • 匿名 匿名
    感恩大家的热心回复,我现在觉得敞开心扉,把自己内心的纠结和不快说出来,当发现其他人也有同样的很多负面情绪和不幸遭遇,自己并不是最命苦的那一个,心理就释怀了,这种释怀不是寻求心理平衡和阿Q精神,而是觉得每个人在表面风光的背后都有一把辛酸泪,只是大多数人愿意把最漂亮的羽毛展现在外人面前
  • 匿名 匿名
    而把心理最软弱,丑陋,或者在众人看来负面的情绪隐藏起来,一是担心暴露自己的不堪,而是担心影响别人的心情
  • 一生的依靠的头像 一生的依靠
    一生的依靠送了一个拥抱
  • 姝纬情感陪护的头像 姝纬情感陪护
    姝纬情感陪护送了一个拥抱
  • 姝纬情感陪护的头像 姝纬情感陪护
    嗯,你说的这个还真有这样的人,他确实只活在自己的世界里,我不与其他的人建立什么联系,但是自己有工作,有生活下去的经济基础,然后呢,你过你的,我过我的,保持自己的生活,但是在别人看来,好像觉得她并不快乐,但是你深入到他的世界里,你也觉不出他痛苦来,他就是自己一个人玩儿,一个人娱乐,这是一个什么样的人呢?就是像那种回避型人格
  • 姝纬情感陪护的头像 姝纬情感陪护
    啊,这样的话,痛苦的人就是别人了,个人本身可能不觉得痛苦
  • 长青心理的头像 长青心理
    能释怀就挺好的
  • 匿名 匿名
    @姝纬情感陪护 这种人就是一直快乐的鱼,子非鱼安知鱼之乐?
  • 匿名 匿名
    这样的人有的是天生性格是回避型人格,有的是在纷繁复杂的人际关系网受到伤害而回避,干脆躲进小楼成一统,任尔东西南北风
  • 至简~婚恋情感的头像 至简~婚恋情感
    你好,希望帮你走出困境
  • 星海的头像 星海
    星海送了一个拥抱
  • 火舞的头像 火舞
    你到底经历了什么,让你如此的逃避现实, 把自己保护起来。和我聊聊吧!
  • 路路的头像 路路
    路路送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 范厚材的头像 范厚材
    过去执念,当时阅历如此接受那个时期的自己吧。
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    嗯,是的,有些可以忽略的
  • 心•力量的头像 心•力量
    所有过去的经历才构成了今天有血有肉、实实在在的你!回顾过去不是为了告诉自己曾经错了,而是要面向未来做出自己内心真正想要的选择!
  • Linn的头像 Linn
    Linn送了一个拥抱
  • 晶晶愈坊的头像 晶晶愈坊
    任何的错误和傻事,都有自己的东西在里面,其实就没什么不公平,与其说不记仇,不讨好,不感恩,不如去接纳这样的自己,接纳最糟糕的自己,这确实对我们来说都是一个功课。
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 倾听解忧的头像 倾听解忧
    不念过往,不惧将来,我们才能以从容淡定的姿态活在当下。
  • 和风物语的头像 和风物语
    和风物语送了一个拥抱
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