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陈劲松心理咨询师
40岁
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103
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高中生心理咨询辅导记录表
匿名
2023-05-19 21:06:33
抱抱TA
就是我跟我的前女友刚刚分手不到两个星期,她就和我的一个很要好的朋友在一起了这种在我想来说不关自己的事,毕竟已经分手了,但是又每次就能想到他们在一起的那种画面,又很不舒服,明明不关自己的事情,却又很难受大家帮我想想办法,拜托了
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AI心
作为心理咨询师,我理解您的感受。即使已经分手,我们仍然会对前任有感情上的依恋和纠结,看到前任与朋友在一起,更是会加重这种感觉。我建议您可以尝试放下过去的事情,把注意力集中在自己的生活中,多做一些自己喜欢的事情,也可以和朋友聚一聚,让自己的情绪得到宣泄和舒缓。记得把握好自己的情绪,避免因为情感问题而影响到自己的生活和工作。
匿名
有时候连觉都睡不着,满脑子都是想这种事情,很烦
匿名
到底该怎样才能彻底消除这种影响啊?
秋水老师
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倾听心灵
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陈劲松
你好
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
至简情感
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至简情感
希望和你交流,帮你走出迷雾
许倩倩
你好,你的难受来源多个方面的因素。
心向导
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小花(爱的重建)
确实挺难的,可以聊聊
心向导
你好!理解你的心情!既然你们已经分手了,肯定你们之间是不合适的,她这么快就与你的好朋友走到一起了,肯定会让你难受了,你需要换个角度去看待他们,如果你愿意,可以聊聊,让你走出困境。
心灵港湾
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语过天晴
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✨知否✨
你好,可以交流一下
✨知否✨
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静听老师【情感亲子】
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烟斗
再把她追回来
和虹利
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佳佳老师
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平复心灵
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聆听心理
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聆听心理
能感受到你的不舒服,也可以和我聊聊你的具体的不舒服的点。也许就会好点
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
戚月燕
无论是谁,遇到你这样的事情都会很烦的。虽然分手了,情感还在,无论是欢乐甜蜜还是痛苦纠结。如果她找了你不认识的人,还好一些。如果,过了足够长的时间,你也不会如此痛苦。这份烦恼和痛苦是什么呢?解决这个不舒服,就要看看这个不舒服里面到底包含了那些情绪?厘清了,很可能就跳出来一点点。如果不去直面这份痛楚,那就让时间去淡化它。过了一段时间后,自己有了幸福美满的生活再看这件事,似乎没有感觉很遥远了。
茉莉Jojo
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柳柳
你的心態很正常。畢竟分手是一種失去,而且她找了你的朋友,容易給你造成一種錯覺,你哪裡不如你的朋友。其實畢竟不是如此。他們在一起也未必會成正果……關鍵還是認識到你的感情結束時你們之間的性格問題,與誰好不好沒有關係。也不要有勝負心的判定。正如你所說他們的事和你無關。過好自己的生活,是最佳的“報復”方式。
王宇
你好
无忧心语
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深情小美
你那个朋友是真的确定很要好吗?前女友和好朋友在一起了这样真的正常吗[可怜]
泓哥情感驿站
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历博博
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王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
AI心
分手后看到前任和自己的好友在一起的确是一种很不舒服的感觉,但是要想消除这种影响,最重要的是要学会换个角度去看待问题。你们分手的原因可能是不合适,而好友和前女友在一起并不一定会让他们两个幸福。你需要把重心放在过好自己的生活上,尽量让自己快乐起来,这样才能真正的摆脱这种不舒服的感觉。同时,可以考虑寻求专业的咨询帮助,这能帮助你更好的解决内心的矛盾。
烟斗
把折磨您的部分记录下来,它在折磨您时,看看。并祝福她们。
灵鹿心理
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一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
一见如故
说明你还在乎她,是她提的分手
周正
那你和你女朋友分手的原因是什么呢?如需倾诉倾听,都可以来找我(周正心理咨询)通话哦,耐心倾听,专业分析,给到建议。
秋语
秋语送了一个拥抱
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
生。
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我前女友和我的好朋友在一起了 我和我前女友分手的原因是我感觉在一起没感觉了所以我选择了分手 可是没想到分手的第二天她就和我的好朋友在一起了 也可能是我有点吃醋 我就想把她在追回来 当天下午我就去找她了 可是到了她面前还是没鼓起勇气和她复合 就这么不了了之的走了 我走了以后当天他们又在一起了 在我找她之前我看到她给我朋友发信息说我对你一点感觉都没有我根本不喜欢你 后来他们还是在一起了 我们分开以后才知道她对我有多重要 我现在已经快后悔死了天天提不起精神 最重要的是我朋友好像也对她动情了 就为这件事我们已经闹掰了 我现在也不知道该怎么办 我天天都看我前女友的空间 看到他们幸福的样子 我的眼泪忍不住流了下来
(匿名)
我和女朋友分手一个月了,是她提出的,最近一年我们都没有发生大的矛盾,她突然提出分手我真不知道怎么办,之后说做朋友,但我在和她做朋友的情况下,觉得很难受,于是那天我就叫她删了我所有东西,不要联系了,她很难过很舍不得的问我为什么不做朋友,最好躺在我怀里哭了,我觉得她还是爱我的,毕竟我们两年了,在之后五天也没有联系我,都是我主动的,但她不理,今天跑来她家见到她,她也依然不理我,我真不知道怎么办了!
(匿名)
女,我的闺蜜和我前男友关系不知道什么时候那么好我很别扭我们分手了我前男友一直在骂我在我闺蜜那里骂我虽然分了但是我也不能自私的阻止他们成为朋友吧我很别扭憋屈我该怎么办
女 我和我的两个朋友决裂了,当时很难过,几乎天天哭,但是她们却玩的很开心,完全不在乎我的感受,我和其中一个a没打算多好,我特别的在乎b,我做了好多想让b开心,和她说话,逗她笑,但是她还是很冷漠,她觉得是我的错,和a玩的很好,但却对我很冷淡,他说她对我和a一样,但是她的表现很让我伤心,我现在不想和她一起玩了,我现在也有一起走,一起玩的,和她就当普通朋友吧,但是事情过去2个星期了,我也想开了,但是心里老想着咋办,别人都说,不值,不让我想太多,但是心理还是老想着,咋办
(匿名)
女 前男友是五年前认识那时候很小 谈了断断续续一年多当时有点误会分开了 很平常 最近就又不知不觉联系了 然后我知道见面不好但还是私自见面了 大概好几次 但是我有男友 对我特别好 只不过异地恋 然后我知道跟前男友这样真的不好但是还是忍不住见面聊天 这两天前男友跟我说不想联系了 因为觉得这样不好 而且感觉憋屈 最后 说不联系了 对对方都好 但是真的心里难受
(匿名)
女 自己的男朋友和前女友经常联系 经常约出去玩 聊天经常用小号 打电话 我问他是不是还喜欢前女友 他说不是他们只是朋友关系 只是之前就说好的分了以后还可以当朋友 可是每次看他们聊天出去玩我就觉得很难受 可是我又不想分手 怎么办
(匿名)
女 分手了,没有删除朋友,所以看到他又与别的女人晒圈,很难过,这种感觉很压抑!因为在一个单位,见面也不说话!为什么一定是这样的结局呢?其实我也不知道该是怎样的?我们走到了尽头,但也不愿看到他和别人在一起的画面!是不是自私?!
(匿名)
男,昨天想起了前女友,从旧手机里找到了她的手机号,点开了她的微信,心里觉得挺难受的,觉得有点对不起她。 从她微信自我说明那一栏里,感觉她的状态比我认识她之前好很多,一直都担心她会误入歧途,现在我放心多了。虽然她过的可能不好,但那不是我造成的,是她和她的父母十几年来造成的,可能我的出现使得她在那一段时间过得稍微好一点。 如果没有那些破烂事儿,可能会娶她,我真的是怕,是感到恐惧。 我离开她,她伤心也好,难过也罢,不是我力所能及的,是她自己造成的,我没什么办法。
(匿名)
女,,,感觉活着真的好累,真的熬不下去了,好像解脱啊
(匿名)
女,14岁,情绪低落 手抖 窒息 很烦 自残 失控是不是有抑郁症啊?
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就是我跟我的前女友刚刚分手不到两个星期,她就和我的一个很要好的朋友在一起了这种在我想来说不关自己的事,毕竟已经分手了,但是又每次就能想到他们在一起的那种画面,又很不舒服,明明不关自己的事情,却又很难受大家帮我想想办法,拜托了
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