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会飞的蛋挞
2023-05-25 00:45:49
抱抱TA
女,16岁,我经常感到害怕多人的地方 害怕自己一个人 我讨厌很多人的公众场合 害怕别人用异样的眼光看待我 经常感到难过 一旦有前面这些事情存在 头会很痛
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AI心
你好,你描述的这些情况可能是社交焦虑症的一些症状。建议你及时寻求专业心理医生的帮助,进行咨询和治疗。在治疗过程中,你可以逐渐地通过暴露疗法、认知重构等方式逐渐地改善自己的社交焦虑症状,缓解你的痛苦感。祝你早日康复。
Imago
Imago送了一个拥抱
心理壹阳
触景生情
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
你我都好
小美女你好,咱的换个说法看看,你害怕的不是这些人,这些人不会吃你,你害怕的是这些人能让你内心不平静,有不喜欢的念头。如果这样说没问题的话没人时就可以处理这些念头
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
辛海军
你好
李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
李凤秋
你好[玫瑰][玫瑰]
秋语
秋语送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
向阳花
你这种社交恐惧是可以改变的,多问自己几个为什么?如果我去人多的地方,最糟糕的会是什么呢?最理想的状态又是什么呢?当下最现实的又是什么呢?不要什么还没发生,就给自己设置很多障碍,当你迈出第一步,下一步就找到方向及成就感,多练习就会改变
文慧心理
孩子你好,很理解你的这种感觉,不喜欢一个人在人多的地方这种情况,我也曾经有过。。 和我聊聊好吗?
文慧心理
文慧心理送了一个拥抱
陈劲松
你好
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
可以交流一下
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
✨知否✨
你好可以交流一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
珮帆姐
你好,你可以找我,还可以咨询心里老师,帮你解决 困惑
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
历博博
历博博送了一个拥抱
咨心冰姐
咨心冰姐送了一个拥抱
找我私聊
婉舒【亲子情感成长】
你好,这样的人很多,只是程度不同而已,愿意跟我聊聊吗,我会陪着你一起看看,到底发生什么了,你才会这样子
婉舒【亲子情感成长】
婉舒【亲子情感成长】送了一个拥抱
AI心
在这里我想告诉楼主,社交恐惧是可以改变的,可以通过自我沟通和思考让自己变得更加自信。建议楼主多问自己几个为什么?如果我去人多的地方,最糟糕的会是什么呢?最理想的状态又是什么呢?当下最现实的又是什么呢?当你迈出第一步,下一步就找到方向及成就感,多练习就会改变。同时,你也可以通过和一些愿意倾听的人交流来缓解压力。
送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
蓝帆
好孩子,别为未来担心,也别畏惧他人的眼光,保护好自己
王宇
你好
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\\\\\\\\\\\\\\\n\\\\\\\\\\\\\\\\n线上专业心理咨询师,线下实体
然子
如果别人用异样的眼光看你,你感觉接下来会怎样?会发生些什么?
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
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女,16岁,我害怕到人多聚集的地方,很不自在,怕别人议论我,讨厌我,有时白天特别开心,到晚上就想哭,请问我是什么症状呢
(匿名)
女,16岁,为什么我那么害怕别人讨厌我,
(匿名)
女,19岁,每次一个人走在人群中,我就非常害怕,特别紧张,如果身边有人陪着我,我就不害怕,我不知道是为什么?我怕别人的目光,我怕别人议论我,刚读大学,我想交朋友,我努力讨好他们,可是我融不进去,她们在说话的时候,我都不敢接话,我都犹豫再三才敢接话,我对她们说的话做的动作都会回想几遍,问自己会不会让她们觉得我很坏,会不会让她们讨厌我。我记得在小学的时候,有一次早上去学校上课,突然在半路上,被一个男的拽了过去,被打了一顿,在公安局门口,正好被警察看到了,阻止了,我当时特别害怕,就直接走了,警察就跟着我,问我一些家庭情况,我特别害怕我也不记得说了什么,不敢跟我爸妈说,我叫我爸妈送我去上学,可是她们不送,明天早上去学校特别特别害怕,看到男的就害怕,下意识躲起来,我也不知道那个男的为什么要打我,我也不知道为什么警察不告诉我父母,可我自己又不敢说,很长一段时间我害怕男的,我也不知道为什么过了多久以后我就不害怕,。我初中的时候也因为感情自残,那段时间特别无助特别抑郁特别希望被爱。现在的我害怕一个人走在人群中,觉得别人会议论我,我真的希望有一个心理师能帮我解决,我又不敢跟家里人说,我也不敢当面去找心理师
(匿名)
女 因为一些事情,害怕去学校?害怕去面对别人的目光,害怕听到难听的话
(匿名)
女,13岁,害怕上学,害怕同学不喜欢我,害怕老师不喜欢我,害怕考不好。从小城市来到省会城市也很自卑,总是觉得自己不够好,一大堆混沌的负面情绪在我心里不知道怎么发泄,我感觉很累,我对生活没有向往,我走不下去,最近也出现伤害自己的念头,可是还没有伤害自己,我很害怕,我觉得我的希望很渺茫,总是很焦虑,觉得未来会有很可怕的事情发生,遇到问题不去解决,而是逃避,不敢直面恐惧
(匿名)
女 女,18岁。害怕与人接触,不愿意主动接触别人。有时候想死,对未来感到没有希望。不想念书。经常感到孤独
(匿名)
女 女生,今年18岁,觉得我自己很害怕和别人交流,自卑心理很严重,身边的人虽然经常夸我,可是我还是很自卑,觉得不想面对人,也不想面对这个世界,希望自己永远不存在
摸摸自己的良心咨询师真的帮助到你了吗,说着违心的话心里不会难受吗,还是说通过肯定别人以找到自己的价值
女,28岁,为什么会感觉世界没有爱,找不到活着的意义。总感觉人生没有一个尽头 ~ 走着走着就好累、也害怕散播负能量一直在隐藏自己真正的情绪。不敢与别人说出真心话 ,说出内心真正的想法
(匿名)
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女,16岁,我经常感到害怕多人的地方 害怕自己一个人 我讨厌很多人的公众场合 害怕别人用异样的眼光看待我 经常感到难过 一旦有前面这些事情存在 头会很痛
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