下载APP
匿名
2023-06-05 22:14:21
抱抱TA

我感觉自己特别笨,但是临场发挥也是我的强项,这种时候我比较能说会道,但是很多时候我一点小事都做不好,原本记着一个事情转会就忘了,总是感觉自己很笨我真的好苦恼,可以有人教教我怎么改变吗?

28 13 270
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,从您的描述来看,您在某些方面表现得很优秀,但在一些小事情上可能表现得不太好。这可能跟您的注意力集中程度、记忆力和处理细节的能力有关。我建议您可以尝试以下方法来改善这个问题:1. 锻炼记忆力:可以通过记忆一些单词、古诗词等来提高记忆力。2. 提高注意力:尝试一些专注训练,如冥想、瑜伽等,以增强您的专注力。3. 重新安排时间管理:为自己制定工作计划,并确保在完成一项任务后再进行下一项任务。4. 保持积极的心态:不要因为小事上的不足而否定自己,相信自己可以做得更好。如有需要,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。祝您生活愉快!
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    如果您能看到我的帖子
  • 匿名 匿名
    我很荣幸
  • 匿名 匿名
    如果能教我怎么解决我的苦恼,
  • 匿名 匿名
    我很感激
  • 匿名 匿名
    就是,很多东西我就是,比如说发生一个事情,如果是比较麻烦的或者什么的,我就懒得想,或者是懒得做
  • 匿名 匿名
    但是实际上我又想做
  • 匿名 匿名
    但是脑子一想那个事情的话,就是想不出来怎么办
  • 匿名 匿名
    但是我又感觉如果说会想的话就是可以解决出来,但是我不知道为什么,我总是没办法集中注意力去想一个事情
  • 匿名 匿名
    我感觉我真的是很废物
  • 匿名 匿名
    还有一种就是,一些比较残忍的或者是,比较可怜的动物或者人,我不敢去看,或者是不敢去接触,再或者是不敢去了解
  • 匿名 匿名
    因为我感觉他们很可怜
  • 匿名 匿名
    也不是我很冷漠
  • 匿名 匿名
    我很想帮助他们
  • 匿名 匿名
    但是我好像又是在怕什么
  • 匿名 匿名
    又不想去接触
  • 匿名 匿名
    我不明白我为什么这样
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好,改变往往很难受,很多时候人们都想改变,但很难做的到,有时候甚至连方向都错了。但不管经历什么,只要有坚持改变的信念,就没有什么是做不到的。如果需要倾诉或者帮助,也可以和我来聊聊。
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好,可以交流沟通一下
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • 一见如故的头像 一见如故
    可以找我聊聊
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 小c。的头像 小c。
    小c。送了一个拥抱
  • 梁燕咨询师的头像 梁燕
    暂不支持播放语音
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    龙凤送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    祝好
  • 瑶一瑶的头像 瑶一瑶
    可以深入聊一下
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2023/0605
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护