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匿名
2023-06-09 19:11:37
抱抱TA
女,33岁,每天我的内心都身处孤独中,不论是上班还是在家,还是做自己的兴趣爱好,哪怕出去玩,就算是和同事在一起的时候,我也感觉很孤独,就是那种无论什么时候,都很孤独的感觉,没有一种后盾,没有一种精神力量支撑我,内心极度没有安全感,每天都生活的很沮丧,凄凉落寞。,该怎么办,
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AI心
亲爱的朋友,感谢您在这里分享您的感受。孤独和缺乏安全感是很多人都会经历的情绪,但是如果它们持续影响到你的生活,可能需要采取一些措施来应对。首先,尝试建立良好的人际关系,能与你建立深度联系的朋友或家人,寻求他们的支持和理解。其次,尝试参加一些兴趣小组或活动,与志同道合的人交流,扩大你的社交圈子。此外,学习一下如何调整自己的心态,例如进行冥想、练习感恩或积极思考等,从而提高你的心理素质。如果您觉得自己的情况没有改善,建议寻求专业心理咨询师的帮助。祝您早日走出孤独,找到属于自己的幸福生活。
心向导
心向导送了一个拥抱
心声
试着找寻到孤独感与恐慌感的根在哪?您可能需要敞开与咨询者深度沟通!
心向导
你好!感觉你内心有压抑,请问愿意聊聊吗?
蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
蓝帆
驱除负面情绪
徐惠泉
您好,看过您的问题了,很理解您的心情!这样的情况建议通过系统心理成长调整
徐惠泉
当我们自己足够理解自己时,这样的安全感也会随之增强,认识自己,了解自己,认识人性和社会的本质,一直缺乏安全感的根源应该是一直活在自己的理想化中……
心声
心声送了一个拥抱
徐惠泉
如果需要帮助可以约我深入交流
一见如故
和我聊聊就好了
风雪夜(心理咨询师)
不知道一直以来都是这种状态,还是近期才有的?不同的情况,需要不同的咨询分析来进行处理。
陈劲松
你好
小c。
小c。送了一个拥抱
不忘初心
聊聊
李阳老师
孤独凄凉感来自几方面,1无热爱的工作2无伴或感情很不稳3曾被人严重伤害过4中度抑郁
匿名
对
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
✨知否✨
你好,可以交流沟通一下
心缘
心缘送了一个拥抱
心缘
感受到你的感受,理解你此时此刻的痛苦,这种感觉产生值得探索,我陪你一起走出这种感觉
匿名
谢谢,各位老师,我不知道怎么单独回复
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
秋语
秋语送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
我也是凡夫
我也是凡夫送了一个拥抱
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
玲珑心语
玲珑心语送了一个拥抱
玲珑心语
尝试把心门打开,别给自己随便的贴上标签,多想想自己感兴趣的事
杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
希希❤情感陪护
内心力量需要充盈,要学习自我成长
王宇
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
安姐~情感陪伴
安姐~情感陪伴送了一个拥抱
安姐~情感陪伴
人越多的地方越觉得孤独,总觉得自己无法融入,
好好生活
需要一个陪你到老的灵魂伴侣
熊老师
可以和我沟通一下
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
你好,我是一名叙事风格的心理咨询师,如果你有需要帮助的话,我可以陪你一起来面对这个困难,看看有没有什么新的可能性能让你不那么难受,需要的话可以联系我一下
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女,总是很孤独,孤独到难受,却没有办法解决,感觉自己快要奔溃了,不知道为什么会这样
(匿名)
女 每天感觉自己一个人很孤独,在朋友之中感觉自己像多余的那个,不善于表达,因为一些事情的经历,把所有的痛苦都隐藏起来,害怕被别人看出自己懦弱的一面,在晚上总是会没有安全感,泪点很低,心里很压抑
(匿名)
女 您好,每天一个人的时候一种孤独感强烈的占据了内心,强烈到不想活,但是再人多有人说话的时候就没有这种感觉,特别缺乏安全感……
女,23岁,每时每刻都感觉很孤独怎么办一个人待不了无法独处必须有人陪要不然就自残想死一个人不能待着特别特别无助如果有人在旁边但是心不关心我我也很孤独孤独想有一个人心在我身上在我身边陪我我好孤独
女 最近不知道为什么,感觉自己很孤独,没有一个朋友,感觉那些人都离我远去了,白天的时候,有人和我说话,我笑着回应,一旦没有人了,立刻变了冷脸,每天晚上还感觉很恐惧,莫名的害怕,想哭,想死
(匿名)
女 总是感觉孤独一个人,和其他人也容不到一块儿,一到夜晚,很悲伤,内心很难受,感觉被抛弃,很压抑,很害怕受伤害,害怕身边的人离开自己,总是会想到死来解决,我该怎么办
(匿名)
女,33岁,怎么学会让自己不觉得自己孤独?,我今年34岁,没有什么朋友,也没有男朋友,没有亲兄弟姐妹,除了上班下班回来,没有其他的事情了,每天都觉得自己很孤独,没有一种后盾,就算是上班在也很孤独,就是那种如影随形的孤独感,很落寞凄凉的感觉,很崩溃的感觉,心里烦很烦,到底烦模糊了,无人能懂,也没人可说。心里就是很难过,不管做什么内心都这样觉得,每天就是过一天算一天的状态,没有任何生活的意义和乐趣,也找不到生活的希望,不知道怎么改善了,也学不会孤独,但是又不得不被迫孤独着,该怎么办?
女 我很孤独,不知道怎么生活。而且时常抑郁。
男,32岁,➕经历2011七八九月被父母,,①毕业20岁②送亲戚上班厂上班③送总代理亲叔公司上班干九年半,,➕亲叔九年半上班,,①亲叔给八年五百一年半一千每月工资,②数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,③总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在,④辞几次找工作失败闯祸被父母解决重新劝回亲叔上班几次,⑤父母
我有一友,撒4百,松果拜师后,身心俱疲,师之言,听之厌之,蠢懒傲俱足。只想顺用一热乎号,不想寻觅客户,也不想刷时长,可以说无可救药。现欲将本心庸碌无为之经历,提交心情区,以博天下人耻笑,而后快慰己心也,然阻凝甚多,屡提屡拒,甚感无人权可言。如改昵称,改简介,改引导语,皆言不想帮人之类,官方拒多也。怏,
(匿名)
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女,33岁,每天我的内心都身处孤独中,不论是上班还是在家,还是做自己的兴趣爱好,哪怕出去玩,就算是和同事在一起的时候,我也感觉很孤独,就是那种无论什么时候,都很孤独的感觉,没有一种后盾,没有一种精神力量支撑我,内心极度没有安全感,每天都生活的很沮丧,凄凉落寞。,该怎么办,
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