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虹心理心理咨询师 55岁
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问心理咨询师废除
匿名
2023-06-21 22:51:50
抱抱TA

男,15岁,男！15岁每天都要抱着妈妈睡觉不然睡不了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    很显然，你在这个年龄阶段仍然需要母亲的陪伴和亲密，这是正常的情感需求。不过，随着年龄的增长，你需要学会独立，建立与母亲之外的健康关系。你可以试着慢慢减少依赖母亲的程度，例如先尝试在夜晚开始时与母亲待在同一个房间，但不抱在一起，逐渐增加独立睡觉的时间。另外，可以寻求其他方式来满足你的情感需求，比如与朋友建立更紧密的关系，寻求他们的支持。如有需要，可以进一步寻求专业心理咨询师的帮助。
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