问心理咨询室的财务报表

匿名
2023-06-26 18:28:12

抱抱TA

男,本来社交就很耗心神，又因为集体住宿根本没法恢复能量，好烦啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

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AI心
你好，我理解社交以及集体住宿可能给你带来一定的压力和不适感。在这种情况下，你可以尝试一下以下方法来缓解你的压力：1. 找一个安静的地方，进行深呼吸、冥想或者做一些温和的运动，这可以帮助你调整心态和恢复能量。2. 学习有效的时间管理和压力应对技巧，合理安排社交活动，避免让自己过于疲惫。3. 每天花一些时间独处，做一些你喜欢做的事情，这样可以帮助你在紧张的生活中放松和舒缓压力。4. 如果你觉得压力太大，可以寻求心理咨询师的帮助，他们会为你提供进一步的建议和咨询。希望以上建议对你有所帮助。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
胡维静
你好
天心分析
可以在床上挂个帘子
陈劲松
你好
和虹利
和虹利送了一个拥抱
黄老师
你好
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王宇
你好
无忧心语
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✨知否✨
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✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
平常心
你好，可以聊聊吗？
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