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匿名
2023-06-30 21:25:53
抱抱TA

女,15岁,我已经不想面对中考成绩了，一出成绩就完蛋了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    作为心理咨询师，我可以理解你现在可能的忧虑和压力。你的成绩并不能定义你的价值和未来，试试将注意力转移到为你的未来提供帮助的事物上，比如良好的学习习惯，发挥你的潜力，建立强大的人际关系等。同时，也推荐你在心理上为面对可能的结果做准备，允许自己有失败的可能，然后想一想如果结果不如预期，你将如何应对，都会有所帮助。最后，跟信任认可的成人分享你的心情，或者寻求专业心理咨询师的帮助也是非常好的办法。你的感受很重要，不用纠结于中考的结果。
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    您好
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 心声的头像 心声
    心声送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 心缘的头像 心缘
    你的人生是一条线的话，中考只是线上的一个点，人生路上有各种考试，不仅仅是?字句的考试，更多的无字句的考试，振作起来面对现实，然后结合自己的实际情况规划未来
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 向阳花的头像 向阳花
    接纳你九年的劳动成果[爱心]
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好，可以交流沟通一下
  • 一生的依靠的头像 一生的依靠
    一生的依靠送了一个拥抱
  • 杨柳老师的头像 杨柳老师
    杨柳老师送了一个拥抱
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    梧桐树送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
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