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心理咨询理论案例分析
匿名
2023-07-07 13:44:44
抱抱TA

女,30岁,易怒,别人做错了总是要求别人要真心道歉作出对应补偿,会觉得很多人处理事情都在和稀泥,生气时胃痛手发抖还失眠,是易怒症吗?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,根据你的描述,可能是有一定的情绪调控困扰,你遇到一些不如意的事情时,容易出现愤怒和对别人的要求过高,一旦无法满足就会有不良的身体反应。这样的情绪问题如果持续存在,解决起来可能的确需要专业的心理咨询。和你的生理健康一样,你的心理健康也需要被关照。如果你觉得需要的话,我们建议你挑选一个专业的心理咨询师来讨论你的问题。同时,尝试一些放松和调整情绪的方法,例如深呼吸、瑜伽和冥想,可能会有所帮助,希望对你有所帮助。
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    那你为什么要求别人必须真诚道歉呢?
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    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
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    你好,可以交流沟通一下
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