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重庆市新桥医院心理咨询科
匿名
2023-07-16 21:58:53
抱抱TA

女,17岁,我现在还是学生,enfp,性格有点老好人那种,特别随和而且有点讨好型人格,偶尔讨好完人之后回过头想想有点内耗,但是讨好人的瞬间又特别快乐。总之很矛盾,因为比较好说话也基本不生气随和,搞得好像我没有底线似的。我这样救不了一点

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你描述的情况并非一件坏事,你的善解人意和随和是你的优点。但是,过于迁就他人实际上可能是你对自己的压抑,并不真正让你感到快乐。有一些行为和言论可能是你的无意识压抑,也就是你的真实感受和需求。我建议你试图更多地关注自己的感受和需求,不必过度去让别人满意。建立底线并不意味着你变得刻薄或粗鲁,而是为了尊重和保护自己。你可能需要时间去学习和实践,但这比试图讨好每个人要健康得多。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
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    你好
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    卓灵心理送了一个拥抱
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    朋友多吗
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    你好,Ai说的都很好,试着从SayNo开始,慢慢改变你会变得更好的
  • 心语(情感,婚姻)的头像 心语(情感,婚姻)
    你好!需要倾诉的时候可以找到我,非常希望可以传递给你温暖,让你感受到其实你可以首先考虑自己的需求和感受,而不是先考虑其他人。
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    你好
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