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匿名
2023-07-21 00:33:49
抱抱TA

女,13岁,我,13岁有重度抑郁症,学习压力和家庭压力构造成的,我一直不敢跟我父母说,因为他们可能会觉得我在装,我总失眠,胡思乱想,稍微受委缺就会哭,我希望能有人来与我一起聊天

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,你承受了太多的压力了,这不是你一个人应该承受的。记住,你并不孤单,有很多人愿意和你一起面对这一切,比如我。不必害怕告诉你的父母你的真实感受,可能他们一开始不会理解,但是他们会慢慢明白的。同时,建议你寻找专业的心理咨询师进行进一步的沟通和调适,你的感受是很重要的,不要忽视自己的心理健康哦。
  • 匿名 匿名
    KK.的回答图片
  • 写歌的头像 写歌
    你初一有什么学习压力??
  • 的头像
    私聊
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 桉的头像
    这个只提供参考,需要去医院面诊才可以判断
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 好心情的头像 好心情
    好心情送了一个拥抱
  • ,的头像
    电子诊断不标准
  • ,的头像
    每个人都有一定的压力,这不代表什么
  • 大斌心理的头像 大斌心理
    你的学习压力和家庭压力本质上可以归为一个,就是父母对你的要求高于你的能力,使你压力较大,产生焦虑。你说的症状不是重度抑郁的表征,还没有那么严重,另外你还小,这些问题还来得及解决。只是解决问题的不是你,而是你的父母。你没有勇气面对父母,说明你父母平时总是拒绝,否定。鼓起勇气,认真的,平和的说出你的感受,说出你的需求,有一定觉知力,认知力的父母会做出改变的。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 文学家的头像 文学家
    文学家送了一个拥抱
  • 文学家的头像 文学家
    父母压力与学习压力需要分开解决。父母压力给与你的具体情况,方便说一下吗,如何给你,你是如何理解的。不同情况我们应对措施也不一样的。
  • 文学家的头像 文学家
    学习压力,可能需要我们需要学习方法来解决,你现在是上初中吗?压力来源于那一方面,是具体某一个科目,还是成绩压力,还是内容不理解,或者与别人竞争太激烈了,
  • 文学家的头像 文学家
    学习里面,如果是对内容不理解的,可以重头开始再次复习一遍,打牢基础,再次学习就轻松了,最好是从初一的知识开始自己再次自学一遍,看看哪里精通,哪里不太熟悉,把不太熟悉的弄清楚了,弄熟悉了,一直复习到现在学习地方,就会轻松很多了。学习就好像水在像前面流动,我们前面流动的时候没有很顺畅,到了后面就会磕磕碰碰很多了,还有很多地方会断流,最后的力量不够了,也会越流水越少了。我们压力也就更大了。
  • 一鸣的头像 一鸣
    一鸣送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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