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心理咨询中的角色冲突：觉得自己处于中假我的状态，真我是被忽视的，难过的，产生了种幻想，以为改变了自己就会被人重视，但那样不是真实的自己了，有这方面体验，并且处理好了的朋友讲下体验吗

心理咨询室简述：请问一下，如果一想到某一件事情就会脸红发热呼吸急促心跳加快，恶心反胃想吐但吐不出来，肚子胀气，是什么原因啊？就是我极其讨厌学舞蹈，在每次学舞蹈之前几个小时甚至一天我就会难受，出现这些症状，小时候可能有点心理阴影，这是因为心理阴影导致的吗？