给力心理
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匿名
2023-08-05 03:32:50
抱抱TA
女,13岁,Hi,你们好吗?我觉得我挺不好的。我也不知道为什么,感觉每天都熬夜我现在负罪感挺重的。但是我一放下手机,就脑子空空的,就很容易崩溃。真的累了。
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匿名
?送了一个拥抱
???
你好 我们可以聊聊吗
私聊
马户又鸟
那就天天抱着手机
马户又鸟
你脑子就不空
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
Jseven-
去看山,去看水,想想自己该做些什么
Jseven-
有意义的事
Jseven-
你真正想做的事
Jseven-
负罪感分点给自己
Jseven-
不是全部都是为别人
Jseven-
是为自己
Jseven-
觉得对不起自己
Jseven-
觉得自己不应该噩噩浑浑
Jseven-
应该是向往美好
Jseven-
应该是充满希望
Jseven-
虽然不知道你最近经历了什么
Jseven-
但可以试着放下手机
Jseven-
去吹吹风
Jseven-
自然就醒了
Jseven-
Jseven-送了一个拥抱
知心姐姐
好好利用你的当下时光,它就像未经切割的钻石,他们的价值永远不会被人知道,如果你细心雕琢,他们将成为你生命中最闪耀的宝石。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
姝纬情感陪护
姝纬情感陪护送了一个拥抱
姝纬情感陪护
看手机,很累,心中没有目标支撑
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
需要有奋斗目标
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
你好
阳光心理
阳光心理送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
小鹿
妹妹,世界很美好,多出去走走 ,或许你会有不一样的收获呢!
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
妙姐
妙姐送了一个拥抱
做自己喜欢的
你是被手机毒害,没有去寻找更好的活动
任海涛
不知道你经历了什么,可能对你这个年龄来说很应付的糟糕的事情。有一些让你感觉不舒服的事情,或者可能会被迫忽略你感受的事情。看手机能缓解一些压力,但并不能改善你现在的处境,你还做了什么样的努力尝试呢?
苏苏
苏苏送了一个拥抱
王宇
你好
历博博
历博博送了一个拥抱
和虹利
和虹利送了一个拥抱
秀丽心晴
秀丽心晴送了一个拥抱
秀丽心晴
给自己设立一个小目标,放下手机去认真完成目标,相信你能找到比手机更好的兴趣[玫瑰]
好心情
好心情送了一个拥抱
静水深流
静水深流送了一个拥抱
灵鹿心理
心理学家阿德勒说,“遗传和心理创伤都不能支配你,无论经历过什么,现在的你都能选择未来”—阿德勒
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
张丽萍
在学校,要学会学习,在家里,要学会生活[龇牙]
MoMo
MoMo送了一个拥抱
MoMo
也许是处于信息时代 副作用也伴随着快捷便利而来 我也有过差不多的感觉 不想放下手机 放下就焦虑 拿起又自责
秋语
秋语送了一个拥抱
k1
你咋了?
可以聊聊吗,教你快乐
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!可以连麦聊聊吧细节更多的解答问题[握手][握手]
星星与鱼
可以读一些自己喜欢的书,在图书馆办卡,可以和我们聊天,可以多出去走走,可以早上早点起来看朝阳,做一些自己喜欢的实践活动,多发现生活的乐趣,要加油喔
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
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16岁,女生,总是熬夜玩手机很久控制不了自己,白天困死上课还睡觉还很内向,心里还总是莫名的感到害怕和孤单
(匿名)
女 我才十几岁,可我感觉我好累,总在夜里崩溃,白天像个没事人,我不快乐,我觉得生活没有意义,没有了努力的动力,不知道自己怎么了
(匿名)
女,16岁,emmm,我总是熬夜真不是因为失眠,只是单纯不想睡,我不想一闭眼一睁眼就要迎来新的一天,充满悲哀疲惫烦躁的一天,所以就耗着,,,唉,不说也就没人知道我为什么那么晚睡,没有人知道我内心的感受是什么,没有人了解我 不知道有没有相同想法的人_(:」∠)_
(匿名)
女 有时候吧觉得活着没有意思手机玩的都已经快呕吐了也不喜欢和很多人在一起带着有时候又想去玩,熬夜基本是平常的事情了不到23/24小时基本睡不着,每天都觉得很烦有很多事情压着我喘不过气,很重视所有人对我的看法已经说法一句不好的我就会自卑很久我觉得我快被折磨死了
(匿名)
女 我每天晚上熬夜熬到凌晨三点。看到一些很悲伤的文案,我这一些事情都很容易哭。被父母骂也很容易哭。对任何事情都提不起兴趣。时常又会感到自己很孤单。外表我是嘻嘻哈哈的,可是一到晚上我就躲在被子里哭。我也不知道为什么,就是从今年开始的。我习惯性的熬夜,被父母骂、打,都习惯了
(匿名)
女 我每天都好烦,自己每天都在玩手机晚上熬夜很晚,白天起来很晚可是我还控制不住自己玩手机然后我不知道怎么结交新朋友
(匿名)
女,13岁,我也想好好睡觉 可我就是睡不着 也睡不好我也想开开心心的可我每天都不开心 一瞬间的崩溃连我都措不及防 我压根不知道因为什么原因导致我变成现在这样可现在的我就是不开心也很烦很烦.。,我想恢复正常的样子不哭不闹活的快乐,可是我恢复不了我天天哭天天被压抑变成自己不想要的样子再也没人陪我了.一个人其实也挺好的 没有惊喜 没有意外 没有吃醋 没有期盼 没有失望 没有欺骗 没有辜负 无非是自由中带点孤单.所以你们累吗……我好累,真的,这繁重的生活压得我喘不过气来,每天都是强颜欢笑,每天都是,我根本就不快乐,根本不,没有一个人会理解我,没有一个人,有什么事情我都会自己一个人往下咽,无数个夜晚我是哭着哭累了才睡着的,好多话只能自己给自己说,何况我才十几岁,眼泪掉了就是自己擦,我不想轻易留眼泪,我也不想啊,可是眼泪它不听话,偏偏自己就会掉下来,你说我怎么就一点都不坚强呢,哈,我只是一个十几岁的女孩子……,最后我想问一下,天天抱着手机不愿意出门,晚上会哭,会在没人的地方发泄情绪。会自残。没有食欲,不想吃。会暴饮暴食,会突然发脾气暴躁。天天想死。会非常的崩溃,有些时候止不住的发抖,不愿意见人,算是抑郁症吗
(匿名)
女,我很累,我已经好长时间没有好好睡上一觉了,我睡不着,可我也不打游戏,难过的时候会哭,会发抖,看到河想跳下去,如果没有我我妈妈会不会过得更好,我一直在拖累她,如果没有我她会不会很开心很轻松。怎么我一和别人说我很难过压力很大,他们就把我当空气,我有努力,可他们就是看不到,我每次情绪不好就会把自己锁在房间里一个人难过,可他们一直敲门,还说“我知道你在里面玩手机,你有本事这辈子都别出来”,我就连在家人面前叹气的资格都没有,我只有一叹气一堆人说“小孩子叹什么气,小孩子哪有烦恼?”在学校有朋友可不是太好的朋友,干什么都是一个人,学习不好所有老师都讨厌,家人也会说“你这样有什么用,本来把希望寄托在你身上的,你真让我失望”他们不知道我每天晚上不是熬夜打游戏,而是睡不着的哭,但我不敢告诉他们,他们只会质问我是不是早恋了,可我根本没有早恋,没有一个相信我的,我真的累了,我想开心却开心不起来,我想早睡却睡不着,我走到水边想跳下去,担又舍不得,我怕妈妈为我难过......
女,15岁,哭不出来怎么办啊,真的难受,想哭哭不出来,可憋倔,虐文没耐心看不下去,还有别的办法吗?
(匿名)
女,1岁,一个男的,6月14号带女的去海边玩,7月3号(请假)回家给那个女的过生日,短短半个月的时间,两次深厚的陪伴,这是不是代表很把别人放在心上?疯狂地追求别人?(最后他们因为各种原因分手了)。之前我请求跟他复合的时候,他说:“如果我跟你复合的话,在以后的日子里,我要忙着工作,是没多少时间陪伴你的”……这代表我比那个女的差很多吗?
(匿名)
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女,13岁,Hi,你们好吗?我觉得我挺不好的。我也不知道为什么,感觉每天都熬夜我现在负罪感挺重的。但是我一放下手机,就脑子空空的,就很容易崩溃。真的累了。
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