刘建军心理咨询师
52岁
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兰州哪一家心理咨询医院好
匿名
2023-08-30 22:45:53
抱抱TA
男,17岁,女朋友和她朋友出去玩闹别扭了 回来跟我生气怎么办
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七友
不惯着她
陈伟
你的女朋友因为和朋友出去玩闹别扭了,回来跟你生气,这确实是一件让人烦恼的事情。在这种情况下,你可以尝试以下方法来应对:1. 倾听:首先,给她一个倾诉的机会,让她告诉你发生了什么事情,以及她的感受。在这个过程中,尽量保持耐心和理解,不要过早地给出建议或解决方案。2. 安慰:当她讲述完事情的经过后,你可以表示理解她的感受,让她知道你站在她这边,关心她的心情。例如,你可以说:“我知道你和朋友闹别扭了,心里一定很难受。”3. 提供建议:如果她向你寻求建议,你可以提供一些建设性的意见,帮助她解决问题。但是,请注意,你的建议应该尽量中立客观,避免偏袒任何一方。4. 分散注意力:如果她的情绪仍然没有得到缓解,你可以尝试带她做一些她喜欢的事情,以分散她的注意力,例如看电影、听音乐或者去公园散步等。5. 给彼此一些空间:如果她的情绪依然难以平复,你可以给她一些时间独处,让她自行冷静下来。同时,你也需要照顾好自己的情绪,不要因此而过于担忧。请记住,每个人的情绪都需要一定的时间来平复,请给她足够的时间和空间来处理这个问题。在这个过程中,你的倾听、理解和支持是非常重要的。
和虹利
和虹利送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
译萱心理
作为一个男士,问问他为什么回来发脾气,你是把我当做最亲近最爱的人来发泄吗?
匿名
无缘无辜的嫌我烦
匿名
一天拉黑我三次
送了一个拥抱
佳喵
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鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
苏苏
苏苏送了一个拥抱
心灵充电宝
多关注女朋友,发现她的情绪背后的需求是什么?然后对症下药!
彼岸
非常理解你的感受和心情,很心疼你,方便的时候给你做个意象疗愈效果很好!
天心分析
天心分析送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
建议认同她有要发泄情绪的需要,意思就是接纳她的这种需要,然后再问具体情况。假如你是排斥她的这种情绪上的需要,时间长了那么她以后可能会因为情绪不能宣泄而产生更大的问题。
王老师
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王老师
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
高兴
你好!可以连麦来和我聊聊吧
张莉华
张莉华送了一个拥抱
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心理咨询师证不用再考了:女,30岁,完美高分,唉,抑郁,阳性总分:58 阳性症状数/项目数:13/13,人际关系敏感,阳性总分:36 阳性症状数/项目数:9/9,强迫症状,阳性总分:37 阳性症状数/项目数:9/10,焦虑,阳性总分:36 阳性症状数/项目数:9/10,其它项目(睡眠、饮食等),阳性总分:24 阳性症状数/项目数:6/7,敌对,阳性总分:18 阳性症状数/项目数:4/6,偏执,阳性总分:20 阳性症状数/项目数:6/6,精神病性,阳性总分:30 阳性症状数/项目数:7/10,躯体化,阳性总分:33 阳性症状数/项目数:9/12,恐怖,阳性总分:5 阳性症状数/项目数:2/7,,
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