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马可波罗
2023-09-06 12:30:17
抱抱TA

女,请问社交障碍怎么克服,人际交往中总是很自卑

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  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!社交障碍与成长经历有关,需要了解自己的原因,才懂得如何去调整改善。希望有机会帮到你
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 会飞的鱼的头像 会飞的鱼
    会飞的鱼送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 美美咨询的头像 美美咨询
    你好,这种自卑感确实让人痛苦。我好奇在什么样的情景下让你会有这种感受呢?
  • 高兴的头像 高兴
    你好!可以连麦来和我聊聊吧帮助你更多的解答问题
  • 玲珑心语的头像 玲珑心语
    玲珑心语送了一个拥抱
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    社交障碍本身是一种排斥人际关系交往的行为,也就是说这个是对自己过度的心理保护。可能认为人际关系会让一个人失去自我的危险,进而否定自己对他人的需要。建议做一下成长性咨询。想通过咨询降低自卑获得人格成长,在你愿意的时候可以和我说说
  • 黄老师的头像 黄老师
    自我价值感的建立,沟通交流能力的提升都有助于克服社交障碍
  • 晓静心理的头像 晓静心理
    晓静心理送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 张莉华咨询师的头像 张莉华
    张莉华送了一个拥抱
  • 戚月燕咨询师的头像 戚月燕
    戚月燕送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 苏苏的头像 苏苏
    苏苏送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    你可以客观的审视自己,这一点很珍贵,不必着急给自己定义,因为人的成长是动态的,我们每个人也不必是完美的,个人成长的路一个人确实难,需要在成长的路上有人见证你的成长,我在。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 上善若水的头像 上善若水
  • 易和的头像 易和
    催眠训练心态
  • 言光老师的头像 言光老师
    社交障碍有其形成的原因,和原生家庭,成长中的特殊事件有关。需要重新梳理过往,正确认识自己,以如今已经成长了的自己看待和修复过往中的我,与自己和解。希望能帮助到你。若有需要,欢迎咨询!
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    你好
  • 心学家的头像 心学家
    心学家送了一个拥抱
  • 心学家的头像 心学家
    具体情况是什么样的?如果只是自卑,是可以有多种方式治疗的,只是适合你不知道是什么?第一就是找到自己自卑的原因,从源头解决。源头不同方法也不同。第二大声的说话,面朝大海,面朝高山,之类的地方,大声的说话,开阔心胸,心胸宽广,也就不在乎自卑了。
  • 心学家的头像 心学家
    第三就是提升自己了,找到自己与别人的差距,努力提升自己,当你专注努力提升自己的时候,也就没空在乎自卑了,等你提升好了停下来时候,也就不在乎曾经让你自卑的人了。第四就是练胆子,练脸皮,脸皮厚了,能从容应对各种情况了,自卑也就只是自己的一个手段了。
  • 心学家的头像 心学家
    还有就是年龄了,不同年龄应对自卑的方式也不同的。
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 侯柏竹的头像 侯柏竹
    具体说说
  • 春风化雨的头像 春风化雨
    社交障碍往往跟童年经历有关,愿意和我连麦讨论探索吗
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
  • novus的头像 novus
    当我们内在的脆弱能够被看见、被接纳、被爱护时,我们才能修复隐藏的冰山,并获得让生活转变的力量。
  • 稻田心理的头像 稻田心理
    稻田心理送了一个拥抱
  • 鲲鹏博仁心理咨询的头像 鲲鹏博仁心理咨询
    鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
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    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
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    你和别人在一起的时候,在想什么呢?你觉得自己不够好吗
  • 明成的头像 明成
    可以助您认识到问题的本质,并根据您的具体情况给到恰当适合的方案加以调整提升
  • 明成的头像 明成
    是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,
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