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马可波罗
2023-09-06 12:30:17
抱抱TA
女,请问社交障碍怎么克服,人际交往中总是很自卑
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送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!社交障碍与成长经历有关,需要了解自己的原因,才懂得如何去调整改善。希望有机会帮到你
和虹利
和虹利送了一个拥抱
会飞的鱼
会飞的鱼送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
美美咨询
你好,这种自卑感确实让人痛苦。我好奇在什么样的情景下让你会有这种感受呢?
高兴
你好!可以连麦来和我聊聊吧帮助你更多的解答问题
玲珑心语
玲珑心语送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
社交障碍本身是一种排斥人际关系交往的行为,也就是说这个是对自己过度的心理保护。可能认为人际关系会让一个人失去自我的危险,进而否定自己对他人的需要。建议做一下成长性咨询。想通过咨询降低自卑获得人格成长,在你愿意的时候可以和我说说
黄老师
自我价值感的建立,沟通交流能力的提升都有助于克服社交障碍
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
张莉华
张莉华送了一个拥抱
戚月燕
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语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
佳喵
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苏苏
苏苏送了一个拥抱
佳喵
你可以客观的审视自己,这一点很珍贵,不必着急给自己定义,因为人的成长是动态的,我们每个人也不必是完美的,个人成长的路一个人确实难,需要在成长的路上有人见证你的成长,我在。
王宇
你好
上善若水
…
易和
催眠训练心态
言光老师
社交障碍有其形成的原因,和原生家庭,成长中的特殊事件有关。需要重新梳理过往,正确认识自己,以如今已经成长了的自己看待和修复过往中的我,与自己和解。希望能帮助到你。若有需要,欢迎咨询!
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
心学家
心学家送了一个拥抱
心学家
具体情况是什么样的?如果只是自卑,是可以有多种方式治疗的,只是适合你不知道是什么?第一就是找到自己自卑的原因,从源头解决。源头不同方法也不同。第二大声的说话,面朝大海,面朝高山,之类的地方,大声的说话,开阔心胸,心胸宽广,也就不在乎自卑了。
心学家
第三就是提升自己了,找到自己与别人的差距,努力提升自己,当你专注努力提升自己的时候,也就没空在乎自卑了,等你提升好了停下来时候,也就不在乎曾经让你自卑的人了。第四就是练胆子,练脸皮,脸皮厚了,能从容应对各种情况了,自卑也就只是自己的一个手段了。
心学家
还有就是年龄了,不同年龄应对自卑的方式也不同的。
天心分析
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无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
侯柏竹
具体说说
春风化雨
社交障碍往往跟童年经历有关,愿意和我连麦讨论探索吗
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
novus
当我们内在的脆弱能够被看见、被接纳、被爱护时,我们才能修复隐藏的冰山,并获得让生活转变的力量。
稻田心理
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鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
十郎
十郎送了一个拥抱
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
月儿【陪伴倾听】
你和别人在一起的时候,在想什么呢?你觉得自己不够好吗
明成
可以助您认识到问题的本质,并根据您的具体情况给到恰当适合的方案加以调整提升
明成
是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,
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女 和别人交往有障碍,无论什么情况,总觉得自己是一个团队或者群体中最差的,不会也不敢多发表自己的见解言论,在群体中孤僻寡言。很自卑,以前不是这样的,现在越来越对自己智商和情商失去信心,觉得自己智商很低情商很低,就使自己做事越来越失去动力,连一些擅长的东西也无法表达出来或做的更好。
女 我没有自信,不善于和别人交流,自卑,总觉得都比自己好,总是融入不了集体
(匿名)
女 我有人际交往障碍,怎么办呢?在人群中开始大家喜欢,慢慢就都不喜欢我了。
女,您好医生,从小我的家庭不是很幸福,老被妈妈无缘无故的打骂,使我的心里有一点自卑,后来我从上学开始到现在都觉得受到很严重的人际交往障碍,和别人交往开始挺好的,后来觉得我的性格不是太好觉得她们对我有了看法,使我焦虑,甚至交男朋友都是这样,交了好几个出色的男朋友都以分手告终,现在我觉得我每天都要背着这些沉重的心理负担生活,心情压抑,我还年轻不想就这样下去,您能帮帮我吗?求求您!
女 如何克服社交障碍?我并不是不敢出门或者不敢见人的那种,就是面对陌生人会很紧张,有时候会达到失语的状态。
男,我感觉我有交际障碍,我朋友不多,而且我总是在迎合别人,下意识的回避,害怕别人发怒,不喜欢别人说话调侃我,但又找不到语言反击,我很自卑,找不到一种合适的态度来面对世界。
(匿名)
女 自卑,渴望与人相处,但别人来跟我相处又不知道该怎么做
(匿名)
女,20岁,平台上的咨询师有没有从抑郁里面走出来的呢
女,16岁,想回家只想在家躺平不知道什么时候才能解放
(匿名)
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女,请问社交障碍怎么克服,人际交往中总是很自卑
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