史丹凤心理咨询师
56岁
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咨询
问
心理咨询师需要做咨询吗
前行
2023-09-28 21:07:05
抱抱TA
男,我看事情总是很消极悲观,想到最坏的一面,然后自己吓唬自己。害得我好惨,唉,一言难尽,
焦虑
,
抑郁
。
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送了一个拥抱
积极心态
AI心
你好,你当前可能正在经历一些较大的压力,对未来感到迷茫和恐慌。这是完全正常的人类情绪反应,你并不是一个人。与人分享你的感受,尤其是和专业的心理咨询师分享,可以帮助你理清头绪,找到问题的解决方案。请记住,你并不是只有悲观或消极的想法,同时也有很多积极和正面的情绪。让自己放松下来,向自己表达一些慈悲和理解。你已经在寻求帮助的道路上迈出了关键的一步,这已经非常好了,加油!
陈劲松
你好
龙哥倾听
这样的个性需要强化磨炼,索性可以置之死地而后生,信马由缰,看看最坏的结果能什么样,其实自己会惊奇地发现,原来事情并没有想象的这么糟糕,逐渐的心理障碍就克服了。
辛海军
你好
送了一个拥抱
我也是
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,连麦来找我聊聊吧帮助你解答问题的事情
前行
倾诉对我来说已经没什么用了
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
安卓宝贝
呵呵
心灵陪护
其实你是处在一个能量在100左右的一个低能量状态,在这个状态里你感受体会到的基本都是负能量信息,因为这个状态是和你的能量频率是相应的。那你的精神能量去了哪里了呢?都是你自己给内耗掉了,过度思维,基本时刻处于过度警觉惊恐状态,你感觉到的只是一小部分,大多还在你的潜意识里。你去放松你的肩膀看看,基本一直是处于高耸紧绷状态。你应该有许多躯体症状,消化吸收方面,注意力不够专注,头昏头痛,灾难化思维.......
前行
没太多躯体症状
心灵陪护
心灵陪护送了一个拥抱
前行
没有头昏头痛
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
王宇
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
黄老师
你好
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
明成❤️
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
明成❤️
一、清除潜意识中的负面卡点,二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
前行
前行送了一个拥抱
刘老师
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
梧桐树
你好
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
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心理咨询师需要做咨询吗
男,我看事情总是很消极悲观,想到最坏的一面,然后自己吓唬自己。害得我好惨,唉,一言难尽,焦虑,抑郁。
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