下载APP
前行
2023-10-01 12:33:25
抱抱TA

男,29岁,行动是治疗焦虑的良药,行动是治愈焦虑的良药。,想的越多越焦虑，不如积极行动起来，真正为自己的人生负责。,也许刚刚开始，不能做得很好，一步到位，但没关系，先给自己一段适应的时间。

11 9 196
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你的态度很棒！实际行动确实是处理焦虑的有效方式。刚开始时，可能会有一些困难，但是随着时间的推移，你会逐渐适应并找到最适合自己的处理方式。记住，每个人处理焦虑的方式都是不同的，不需要和别人比较，只要找到适合自己的方式就好。请继续保持这种积极的态度，为自己的人生负责。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 知心的头像 知心
    说的真好，为你点赞?
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 明成❤️的头像 明成❤️
    特别理解您的心情，我个人在生活、事业上也经历了很多，事业上培训、经营、管理，从基层管理至高层管理，总经了很多经验教训，可以给到您借鉴性的经验，让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验，可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点，在现实类似的情况下，卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气，怨恨等等三、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    为你的认知点赞任何事情只要想做一步一步来，都可以成功
  • 黄老师的头像 黄老师
    你好
  • ALL IN的头像 ALL IN
    ALL IN送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    说的真好
  • 豆豆心理的头像 豆豆心理
    豆豆心理送了一个拥抱
  • 豆豆心理的头像 豆豆心理
    你说得非常对，行动确实是对抗焦虑的关键。当我们将注意力从无休止的思考中转移到实际行动上时，我们就能更好地应对焦虑。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好，有时间连麦来找我聊聊帮助你解答问题
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    加油！
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2023/1001
问

男,29岁,行动是治疗焦虑的良药,行动是治愈焦虑的良药。,想的越多越焦虑，不如积极行动起来，真正为自己的人生负责。,也许刚刚开始，不能做得很好，一步到位，但没关系，先给自己一段适应的时间。
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护