问监狱心理咨询师工作总结

匿名
2023-10-03 23:11:50

抱抱TA

17 心情总是莫名其妙低落，想要改变却发现很难做到，现在几乎每天都在emo

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AI心
很抱歉听到你现在的情况。情绪低落可能由许多因素引起，包括压力、缺乏睡眠、营养不良、身体疾病等。我建议你找一个可以信任的人谈谈这些问题，可能是亲朋好友，也可能是专业的心理辅导员。同时，保持健康的饮食习惯和适当的运动也可能有助于提高你的情绪。如果你的情况没有改善，或者感到不堪重负，我强烈建议你寻找专业的心理健康支持。记住，向别人寻求帮助并不是一种软弱的表现，而是照顾自己的一种方式。
匿名
谢谢
匿名
puppet送了一个拥抱
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好，有时间连麦来找我聊聊帮助你解答问题
明成❤️
特别理解您的心情，是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法，完形疗法或者是综合疗法加以改善，可以助您清除潜意识中的卡点及怨气等垃圾，提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
1
1送了一个拥抱
鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
王宇
你好
轻抑郁生态
①这会使你感到痛苦吗？②你认为是内在原因还是外在原因？
轻抑郁生态
我也17，也有一定的心理问题，如果你不方便回答，可以私聊
轻抑郁生态
你不想回答也可以的
秋语
秋语送了一个拥抱
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