刘育心理咨询师 45岁
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深圳心理咨询师蒋平
匿名
2023-10-07 19:55:29
抱抱TA
女,16岁,确诊抑郁症一年多了,记忆力减退,说话说着说着忘了自己要说啥,很小的一件事情都足以崩溃,比如头发没有扎好,会特别自责觉得自己特别没用,甚至想消失,周围人很多会很想逃离这里,很吵,很闷,很难受,本来很正常的学习,突然就很烦躁想把自己关起来,对喜欢的一些东西,提不起任何兴趣,心里总是空荡荡的,会突然的出汗,干呕,窒息感,心跳加速,感觉自己快 s 了,会整晚整晚的睡不着或是睡不够,好不容易熬到天亮吧,还是很难受,不敢和周围的人说话啥的,害怕把自己的负面情绪影响到他们,不想沟通,觉得即使说出来也没什么用,没人理解你,每天带上\"面具\",不敢表现出任何的不开心,好怕被人看穿,又怕没人看穿。我每天都想着怎么死才好,也搜过怎么死才不会痛,好烦,我感觉我快坚持不住了
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