给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-10-14 19:47:10
抱抱TA
女,连续两个月,12点睡,五点起,每天高强度运动,学习,,脑袋很晕,很僵硬,人际交往完全没有起色。然后老是自我麻痹,骗自己说一切都好,等成绩下来发现退步,等去医院发现心跳过速,走两步就心猛跳不止时,才发现太晚了。
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AI心
嗨,看起来你最近的生活压力很大,遭受着很多困扰。你的睡眠时间非常短,每天还要进行高强度的运动和学习,这样的生活方式对身体和精神健康的影响是很大的,可能会导致你的心率过快,感到头晕困倦等症状。我建议你尝试调整你的作息时间,保证足够的休息,同时,适当减少运动和学习的强度,以减轻压力。有时间,也可以和亲朋好友进行一些社交活动,这对于你的情绪是有帮助的。如果你觉得很难改变现状,建议寻求专业的心理咨询师帮助。他们可以给你提供专业的建议,帮助你度过难关。请记住,自我照顾永远都是第一位的,愿你能早日找到适合自己的生活方式。
张艳萍
张艳萍送了一个拥抱
匿名
很委屈,很愤怒,住宿生,学校同学晚上聊天,早上五点起,把我吵起来,什么解决方法都试过了,跟老师讲,老师还让我找自己问题。而且最近还因为老师没理解我说的话的意思,我可能也没听懂她的,然后被误解了,不仅被无端骂的很难听,还被罚不能考试。后来我去解释缘由,她还骂我事多,,我必须要讨好别人才能活下去吗
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
还是说我是别人的出气筒呢
佳喵
佳喵送了一个拥抱
陈劲松
你好
匿名
好怕人际交往
匿名
你好
绾绾年
妹妹,别害怕,每个人的人生总遇见那些挑事的,我们不要选择忍让,我们要勇敢的反击回去,内心丰盈者,独行也出众,祝你天天开心,妹妹
匿名
你不是那个18岁心理大学学生吗
匿名
其实我比你大,,我比较晚上学而已
匿名
另外那是年级主任,我反击我就完了。而且她也听不进话
张艳萍
你好!先抱抱你!看起来你很刻苦很努力地学习、还有高强度的运动,睡眠时间也很短,这样特别透支身体健康,现在你的身体已经出现了一些症状,这是在提醒你需要调整作息,适当改变学习方式,适当放松,如有需要可私聊
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
好好生活
自己租房子住
安心姐姐
看来你因为宿舍同学吵闹,最近睡眠时间不足,导致学习状态不佳,找老师解决,又没有结果,反而被指责是你的问题,内心挺委屈。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
辛海军
你好
和虹利
和虹利送了一个拥抱
匿名
确实
明成❤️
特别理解您的心情,可以助您清除卡点、提升认知、规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。我个人生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
樊星律师
身体第一,务必保重!
彤你说话
保重身体健康是第一位!抱抱你!
百合
百合送了一个拥抱
百合
抱抱你
安心姐姐
安心姐姐送了一个拥抱
情山
很好奇12点睡5点起,同宿舍同学跟你一样的作息么?他们也是跟你一样的高强度运动学习?他们不困么?有午休时间么?
匿名
他们可能上课睡觉吧
四叶草(心灵导航者)
想办法离开那个宿舍,然后努力学习,人际关系觉得处不好,现在就不处好了。以后出了学校再关注人际关系问题
梧桐树
注意休息啊
期许智行
你好
树洞君
树洞君送了一个拥抱
大叔阿志
大叔阿志送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王宇
你好
珍惜所有
[抱抱][抱抱][抱抱]
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男,总是觉得自己有问题,不敢自己一个人,有一点点不舒服或一点疼痛,都觉得要死了,怀疑得了绝症,不敢独立完成事情,不敢去人多的我地方,整天心慌,只有躺着觉得安心,每天不定时的心慌呼吸急促,想死的感觉,去了急珍两三次全身检查都做了,没问题,天天觉得自己会晕,注意力没办法集中,整天都在关注自己的我身体有没有问题,连走路都觉得腿软要倒下似的,站着感觉身体在摇晃,一闭上眼睛就情不自禁的感觉在转圈圈和一阵阵的倒下的感觉,做什么事情前都会想会不会怎么样,如果走路就怕倒在路上,如如果坐着怕一阵阵的晃,做什么事情都急急忙忙的,要赶快离开,经常会想一些不好的事情要发生,就会马上呼吸急促,想吐,真的好难受,发作的我时候什么开心的事情都想不起来,心慌时就会先感觉胃胀气,就会来回的我揉肚子,手会发抖,有时会抽筋,手指不停的动,呼吸困难,躺着全身感觉麻木。
女 我17岁,有一天睡觉莫名感到没呼吸然后浑身想动动不了,后面好不容易才逼着自己醒来。之后就一直觉得自己晚上睡不好,会随时没呼吸什么的。有个晚上也是这样,这个时候特别快,好久都没缓下来我就急了,立马去医院检查心电图,可是显示正常。之后还是会这样,过了几天后就渐渐好了。可是有天睡午觉又感觉自己会没心跳,然后那天晚上开始没睡着,之后又循环。之后心超也做了,也是正常的。可是现在每天晚上很迟都睡不着,只要一想到心里就开始发闷,还会有点痛。心跳会快。我要怎么办,真的很无力,怕自己会出什么事
(匿名)
女,18岁,最近三周每天平均睡眠不超过四个小时体重下降10公斤没有服用任何药物没有自杀或者自残倾向没有家族遗传精神病史 生活中没有遇到挫折社交也没有发生任何冲突不欠钱别人也不欠我钱亲人身体状况良好学习稳定现在我开始心跳加快手抖有时候会耳鸣幻听昨天玩手机的时候体弱害怕觉得有猫踩我偶尔四肢会抽动一下开始讨厌人多的地方声音过大会让我有极度的不适室友对我很好但是我不想跟他们出去吃饭现在一想到整个寝室一起出去吃饭我就会喉咙发紧心跳加快但是我不讨厌我的室友我觉得有点愧疚
(匿名)
女,最近一个月总是心跳的厉害 工作上遇到一丁点压力就能让我想一天 感觉自己很差 不如别人 睡觉之前也在想 睡眠不好 做噩梦醒了之后就睡不着 精神状态也不好 可能别人无意的一句话就能让我想好久 尤其是晚上的时候更不能独处 感觉自己很多余 跟别人对话也阻止不好语言 注意力不集中 脑袋总是一片空白 我是不是有点抑郁症的症状?
(匿名)
女,这几天身体状况挺差的。上楼梯到二楼腿就开始发软累到不行,朋友拽我到五楼的时候自己就干呕,到位置上的那一小段路 走的时候有点飘 就是意识有点模糊 坐在椅子上的时候心脏一直跳 随便翻出来了一块糖吃才稍微好了一点。 晚上根本睡不着了 真的困到要命然后眼皮很沉很沉 但是意志超级清晰 什么时候睡的我都没有感觉 早上起来的时候我还以为我是刚睡着。 吃饭的时候一点也没有胃口 餐盘吃了一两口就倒了。闻到别人吃着零食的味道都会有点反胃 今天班主任让我们去前面一下 走的时候晃了好多下然后眼前有点发黑。 在学校甚至一句话都不说了 没有受到人身攻击和暴力什么的。 然后很执拗 如果不满意的话就会一直做 感觉挺自卑的什么都不如别人 想想未来的时候也是一片模糊。 喝了水但是仍旧很渴。 急切的要命。 我…这是怎么了
女 我的问题是抑郁,焦虑不安,有时候忽然特别的烦躁,想发泄,可是找不到宣泄的出口,看了好多医生,医生开的药在吃,从去年开始我开始晕倒,晕倒前手脚发麻,心感到那种揪,晕倒后意识是清醒的,感觉自己快要死了,以后好长时间没有一点力气,就好像要死了一样。我的心脏,脑部都检查了,都没有问题,请问老师我这是怎么了
女,已经连续三天呼吸困难,比之前严重,胸闷气短,注意力还是不能集中,相比较之前,动不动就哭的毛病严重了,比之前也更悲观。前两天,半夜突然醒过来,感觉自己是醒着的,但我动不了身体,后来强制性的动,可以动的时候也不知道是不是醒着的,意识很迷糊,噩梦也来了,有一天晚上醒了三四次。心情很烦躁,想摔东西想大喊,甚至想过坐在阳台边跳下去。离开学越来越近,作业一字未动,开学考要自学的内容也没学,看书的时候一个字一个字看能看懂,连成一句话我就不行了,也不知道这句话讲了什么,记忆力相对之前差了,我也不确定,感觉什么事我都不知道不确定,一件小小的事情能被我无限放大,然后不高兴。
(匿名)
女 就这两天吧,前天晚上半夜突然醒了,感觉心好慌,呼吸困难,心塞,然后就睡不着了。一直持续到第二天,我实在忍不住了,约出同学来用跳绳把她抽了一顿,(伤痕很明显,衣服也被抽烂了)踢了几脚,打了几耳光,心里明朗多了。只不过莫名感觉她没有尖叫、求饶,我很不满意。过了一小会就又感觉不适,脑子里还一直充斥着“跪下来向我求饶啊,垃圾”的想法,然后我脑子快炸了,昨天一整天都没睡,一直到了今天。。。怎么回事啊这是
男,32岁,又从图书馆早上八点看到现在 书看完了 貌似没啥用
女,33岁,第一次他把我删除好友,他说我们在一起本来就是错事,有缘再见。我发消息发不过去,他开启了好友验证,我发送验证他把我加入黑名单。我气得几天不理他。他每天盯着我,我懒得看他一眼,他来了我故意躲开。后来这样5天,他主动把我加回去。我们又和好了。,第二次我告诉他我怀了他的孩子,我问他要不要,他说他都可以,就是不知道现在这样能不能让我幸福。我还挺感动,说考虑一下。可过了几小时,他态度突然变了,不想要孩子,说他一事无成,说他有精神病会遗传。我以为他有苦衷。我说我决定生下孩子。他又一次把我拉黑。,孩子打了,我说你既然这么无情,那就打点钱我,做手术花费了2500 ,多给点让我好好补补身体。他冷淡的问我支付宝。我说你就不能关心一下我。我知道你只是为了保护你自己,才会故意这么冷漠,你是个有爱心的人。他突然又加了我微信。说了几句很好听的话,还说老年痴呆了,把我当成了老婆。我直接来一句快把钱打给我。他给我转了5000,就不再回我,第二天他又把我删除。只是这次他关闭了好友验证,我不是他好友。但我还是可以给他发消息,他也收得到的。只是看不到他朋友圈了。,我真的不明白他怎么这样,跟他的病有关吗?我不想我们关系这样。我觉得我们性格挺像的。我也感觉得到前段时间他也不好过。我不知道该怎么挽回我们的关系,他现在没有把我拉黑,我给他发信息, 他也会看。只是不回了。我该怎么办呢?
(匿名)
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女,连续两个月,12点睡,五点起,每天高强度运动,学习,,脑袋很晕,很僵硬,人际交往完全没有起色。然后老是自我麻痹,骗自己说一切都好,等成绩下来发现退步,等去医院发现心跳过速,走两步就心猛跳不止时,才发现太晚了。
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