陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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青少年
服务
89
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询陪伴犬被盗
匿名
2023-10-14 19:47:10
抱抱TA
女,连续两个月,12点睡,五点起,每天高强度运动,学习,,脑袋很晕,很僵硬,人际交往完全没有起色。然后老是自我麻痹,骗自己说一切都好,等成绩下来发现退步,等去医院发现心跳过速,走两步就心猛跳不止时,才发现太晚了。
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AI心
嗨,看起来你最近的生活压力很大,遭受着很多困扰。你的睡眠时间非常短,每天还要进行高强度的运动和学习,这样的生活方式对身体和精神健康的影响是很大的,可能会导致你的心率过快,感到头晕困倦等症状。我建议你尝试调整你的作息时间,保证足够的休息,同时,适当减少运动和学习的强度,以减轻压力。有时间,也可以和亲朋好友进行一些社交活动,这对于你的情绪是有帮助的。如果你觉得很难改变现状,建议寻求专业的心理咨询师帮助。他们可以给你提供专业的建议,帮助你度过难关。请记住,自我照顾永远都是第一位的,愿你能早日找到适合自己的生活方式。
张艳萍
张艳萍送了一个拥抱
匿名
很委屈,很愤怒,住宿生,学校同学晚上聊天,早上五点起,把我吵起来,什么解决方法都试过了,跟老师讲,老师还让我找自己问题。而且最近还因为老师没理解我说的话的意思,我可能也没听懂她的,然后被误解了,不仅被无端骂的很难听,还被罚不能考试。后来我去解释缘由,她还骂我事多,,我必须要讨好别人才能活下去吗
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
还是说我是别人的出气筒呢
佳喵
佳喵送了一个拥抱
陈劲松
你好
匿名
好怕人际交往
匿名
你好
绾绾年
妹妹,别害怕,每个人的人生总遇见那些挑事的,我们不要选择忍让,我们要勇敢的反击回去,内心丰盈者,独行也出众,祝你天天开心,妹妹
匿名
你不是那个18岁心理大学学生吗
匿名
其实我比你大,,我比较晚上学而已
匿名
另外那是年级主任,我反击我就完了。而且她也听不进话
张艳萍
你好!先抱抱你!看起来你很刻苦很努力地学习、还有高强度的运动,睡眠时间也很短,这样特别透支身体健康,现在你的身体已经出现了一些症状,这是在提醒你需要调整作息,适当改变学习方式,适当放松,如有需要可私聊
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
好好生活
自己租房子住
安心姐姐
看来你因为宿舍同学吵闹,最近睡眠时间不足,导致学习状态不佳,找老师解决,又没有结果,反而被指责是你的问题,内心挺委屈。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
辛海军
你好
和虹利
和虹利送了一个拥抱
匿名
确实
明成❤️
特别理解您的心情,可以助您清除卡点、提升认知、规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。我个人生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
樊星律师
身体第一,务必保重!
彤你说话
保重身体健康是第一位!抱抱你!
百合
百合送了一个拥抱
百合
抱抱你
安心姐姐
安心姐姐送了一个拥抱
情山
很好奇12点睡5点起,同宿舍同学跟你一样的作息么?他们也是跟你一样的高强度运动学习?他们不困么?有午休时间么?
匿名
他们可能上课睡觉吧
四叶草(心灵导航者)
想办法离开那个宿舍,然后努力学习,人际关系觉得处不好,现在就不处好了。以后出了学校再关注人际关系问题
梧桐树
注意休息啊
期许智行
你好
树洞君
树洞君送了一个拥抱
大叔阿志
大叔阿志送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王宇
你好
珍惜所有
[抱抱][抱抱][抱抱]
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心理咨询陪伴犬被盗
女,连续两个月,12点睡,五点起,每天高强度运动,学习,,脑袋很晕,很僵硬,人际交往完全没有起色。然后老是自我麻痹,骗自己说一切都好,等成绩下来发现退步,等去医院发现心跳过速,走两步就心猛跳不止时,才发现太晚了。
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