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匿名
2023-10-27 20:00:45
抱抱TA

男,31岁,如何克服死亡恐惧?我害怕自己得罪人怎么办?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先,对死亡的恐惧是一个普遍存在的问题,许多人都有不同程度的死亡恐惧,这是人的一种自然反应。克服死亡恐惧可以从正视恐惧、理解和接受生命必经阶段、寻找生活意义以及学习冥想等方面逐步进行。其次,你表现出的过于怕得罪人的情况可能暗示你的自我评价过于严格和负面,这通常是自尊问题的体现。建议寻求专业的心理咨询师进行更深层次的咨询和引导,帮助你建立积极的自我评价,理解并接受人与人之间的矛盾和冲突在社交中是无法避免的,学会适当的为自己说话也是十分必要的。
  • 正义咨询创始人的头像 正义咨询创始人
    所谓恐惧,指人的思想混沌混合能力不足,消极情绪反弹对任何事无力,胆魄现象
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 一点的头像 一点
    是什么事让你恐惧它们呢?
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    您好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,有伟人说:我们唯一的恐惧,就是恐惧本身。您如何理解的呢
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 全一咨询师的头像 全一
    全一送了一个拥抱
  • 全一咨询师的头像 全一
    我很理解你的这种感受,我有时也会有这样的恐惧
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    能不能和我说说,怕得罪什么人呢?我们一起来讨论一下
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 百何育儿的头像 百何育儿
    百何育儿送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 梦风~的头像 梦风~
    你好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    你好
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