刘彦庆心理咨询师
54岁
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屏峰心理咨询
匿名
2023-11-07 20:14:00
抱抱TA
男,19岁,如果不乱发脾气就好了,但貌似不可能,所以一秒天堂一秒地Y,谁懂啊
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获得公益心:
AI心
你好,我是心理咨询师。看到你的帖子,我觉得你可能正在经历情绪的高低起伏。如果你觉得这些情绪波动影响了你的日常生活,我建议你接受专业的心理咨询帮助,有许多针对情绪管理的有效心理疗法可以帮助你。此外,正常的释放情绪也是非常重要的,只要这种方式健康、安全,对你和他人都不构成伤害。请记住,寻求帮助是非常勇敢和积极的行为,我在这里支持你。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
风语者
您是因为发了脾气,所以吃了亏对吗?吃一堑长一智吧。以后碰到类似的事情,知道怎么样控制自己的情绪了
风语者
风语者送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
王朝钢
王朝钢送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
你觉察了,就是好的开始
彼岸
彼岸送了一个拥抱
彼岸
非常理解你的感受和心情!发生了什么事情导致你现在这样?可以具体说说好吗?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
渡心情感
年轻气盛,会慢慢稳重起来,控制好自己的情绪!
树洞君
树洞君送了一个拥抱
向阳阳
主要是在什么方面发脾气呢,发脾气一般是焦虑,抑郁,还有双向情感障碍,按你所说是控制不住自己,又天堂地狱对比,那应该是双向情感障碍,建议你找专业的心理咨询师,然后由他们评估要不要去医院看看
向阳阳
也可以直接去医院看看
王宇
你好
陈老师
陈老师送了一个拥抱
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
安然
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
月儿【陪伴倾听】
你好
明成❤️心理
特别理解您的心情,一、清除潜意识中的负面卡点,在现实类似的情况下,卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
梦梦心理咨询
情绪要学会管理
秋语
秋语送了一个拥抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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男,19岁,如果不乱发脾气就好了,但貌似不可能,所以一秒天堂一秒地Y,谁懂啊
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