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匿名
2023-11-11 17:06:36
抱抱TA
女,控制不住花钱,吃东西,心里发慌,没钱还一直花,边花钱边
焦虑
,我该怎么办
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AI心
您好,看起来你可能正在经历一些心理压力,导致你出现了过度消费和饮食的行为。这可能是种冲动控制障碍或者焦虑症状,我建议你寻找专业的心理咨询师进行一对一的咨询,以便更深入地了解你的困扰并提供相应的帮助和治疗建议。另外,学习一些压力管理和自我控制的技巧也会对你有所帮助。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好,如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
陈劲松
你好
月儿【陪伴倾听】
你好
有点尴尬,点我头像聊聊
舒心(情绪解决专家)
心里头也许有难以解决的事情所以让你这么花钱又焦虑,我们可以一起来聊聊看
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
安然
你好
译萱心理
你好
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
你好,如有需要可以一起探讨一下你的发慌和焦虑来自哪里?[玫瑰][玫瑰]
悟后起修
你好,你需要先解决焦虑
温馨亲子
抱抱你,我们可以一起分析
金淼
花钱可能是满足内心的匮乏,
甘菊
这种状态多久了?我们可以找找原因呀!
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
树洞君
树洞君送了一个拥抱
乐乐倾听
当你在花钱、吃东西的时候,你其实是在满足一种“获得感”,也许你在某些方面面对一些挑战,你启动了自我防御,用这种“获得感”来转嫁你的“挑战”或者挫折,买东西和吃东西,都是一种填充,也许是你内心的不安全感,让你想要通过这种行为“花钱和吃东西”都是你能够控制的,你控制,你“安全”所以,可以看一下,在你花钱和吃东西的过程中,你的潜意识是如何的,它想表达的需求是什么。同时在行为层面,可以去借助“正念”“放松技术”帮助你缓解焦虑。希望能够帮助到你。
乐乐倾听
乐乐倾听送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
王宇
你好
明成❤️心理
特别理解您的心情,一、清除潜意识中的负面卡点,在现实类似的情况下,卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
一念启源
你好,控制不住的花钱吃东西是你在心慌焦虑时的一种替代补偿行为,这是长期形成的类似于条件反射的消极行为模式,是心理问题外在行为化的一种表现,可以通过改变认知,去除条件化等心理调适来逐步的缓解消除。如果想要具体咨询问题,可以电话联系我。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。
蓝琪儿
恶性循环
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女,29岁,怎么控制自己乱花钱啊!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
女,我又花钱了,怎么控制自己不乱花钱呢,求支招
(匿名)
女,唉,一没钱就总觉得想吃东西想买东西。这个月就剩一千块钱的生活费了,感觉不够花,心里面就总觉得缺东西,就更想买买买。
(匿名)
女,18岁,最近有点乱花钱,心里好难受,但是不花也难受,存钱存不住啊
(匿名)
女 王老师,花钱花的心慌,焦虑不安,害怕跟老公没法交代
(匿名)
女 我总是喜欢乱花钱,心情不好就花钱,怎么办?
(匿名)
女,24岁,我控制不住自己的乱花钱 我怀疑自己有精神病了都 每个月入不敷出 光是抓娃娃就花了500这个月 我现在每个月入不敷出 还欠钱 老师 我该怎么办啊
(匿名)
女 我经常担心钱不够用,钱不多时也十分焦虑,可是一有钱就忍不住都花出去。为什么?
(匿名)
女,29岁,为什么现在一份西红柿鸡蛋面没有过去西红柿鸡蛋面那么香了。过去吃觉得特别香,现在吃不出味道了,家里各种杂粮面都有,各种调料都有,为什么吃的觉得不好是因为现在食物没有过去营养密度高,没有过去那么健康了吗?
(匿名)
女,16岁,因为之前和要好的朋友闹掰了,原本一个大团体就散了,但现在的朋友还是会和我闹掰了的朋友玩,这些我都理解,但我始终惴惴不安,担心他们因为我哪些语言行为不好就和我闹掰了的人玩来压我,我感觉我总是想很多,我为此时常惶恐,和我闹掰了的人本不是我们班的,但中午或课间总来我们班找和我亲近的人聊天,我十分厌恶,我也不敢跟亲近的朋友说,怕他们烦我,我很好奇她脑回路是怎么样的,是来找人玩还是纯纯膈应我,我和亲近的朋友座位是连在一起的。
(匿名)
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女,控制不住花钱,吃东西,心里发慌,没钱还一直花,边花钱边焦虑,我该怎么办
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