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匿名
2023-11-11 20:03:23
抱抱TA

女,19岁,我们是一对双胞胎,从小形影不离,小时候我有点强势,长大后,她就一直很排斥我,无缘无故的责怪我骂我,明明我真的没做错,常常彼此争吵,谁也不让谁,现在关系很僵硬不知道如何缓和我们之间的关系,更亲近一点

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我是一名心理咨询师。从你的描述来看,你们亲姐妹的关系有些紧张,是不是因为你在成长过程中掌控过多,使得她感到不自在,现在太过于强烈地反抗你呢?关于这个问题,我建议你们可以试着找个合适的机会开诚布公地谈一谈你们的感受,看看如何缓和你们之间的关系。还有一点,也许你可以试着从行为方式上多尊重她一些,让她知道你也有在变,愿意为了她去改变。
  • 的头像
    什么时候抱住他,狠狠给她一个吻?
  • 欣悦心理咨询的头像 欣悦心理咨询
    她心里积压了太多的负面情绪!
  • 匿名 匿名
    可是她现在有点听不进去 ,我只能减少我们交流的机会,有时候问她也没有结果
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    血浓于水,你用你的真诚,多给他一些温暖,两个会和解的
  • 匿名 匿名
    现在她因为一个话题我没说什么就骂我,还很极端,该怎么办啊?
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 常译文的头像 常译文
    常译文送了一个拥抱
  • 常译文的头像 常译文
    宝,你没听过那就话吗?出来混的迟早要还的,你现在的果,是由之前的因造成的,都是成年人了,还要缓和啥,过好自己,自己好了,你们关系自然而然就好了
  • 匿名 匿名
    感谢你们宝贵的意见,真的感觉有帮到我
  • 乐乐倾听的头像 乐乐倾听
    有一句话是这样说的:谁痛苦,谁改变。听你的提问,感受到的是你很痛苦,你想改变这段关系。那么你的方向就是:你能够做什么去缓和这段关系。所以潜意识里,请你一定要非常清楚的知道,你要做出改变,而不是觉得她很过分,她现在完全听不进去,她如何如何。如果你的潜意识里,有这样的想法(当然,这里并不是说你不该有这样的想法,有可能你说的就是客观现实)你要知道,她小时候能够让你强势,她一定积累了很多的怒气和委屈,在她成年的时候,如果这个时候再不发泄出来,她的内心也会憋坏的,小时候的她并不是没有怒气,只是迫于形势,选择了委屈就全。那么现在,你就需要承接她愤怒的发泄,不然,以后你们的关系可能还无法缓和。你深深的理解她,然后接纳她,同时也要给你们这种关系时间,因为小时候的情况不是一年两年,所以现在的状态你要接纳和允许,这里有一个时间,是不以你们中的任何一个人为转移的,冰冻三尺非一日之寒。能够感受到你焦虑的想要缓和这段关系,但是给你们彼此一点时间。如果你深深的理解这些,理解自己,理解她,那么再采取行动,一切会慢慢的,螺旋式的好转。一切只是为的理解, 供参考。
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 树洞君的头像 树洞君
    树洞君送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    现在她没有理由的生气,我理解她,那要怎么安慰她,向她道歉是正确的呢?有益的呢?之前我就是和她讲道理,我也不是那种特别容忍的,最后沟通无果就常常闹掰
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
  • 净德婚姻情感的头像 净德婚姻情感
    你好,看到你还是特别想缓和关系,现在也很受挫。可能你没办法接受她现在的状态,像之前你对她。可以先让她把自己的情绪这个部分表达一下,然后问问她,你在跟她沟通的时候,她的情感体验,也可以把自己的情感体验跟她分享。真实的表达自己的情感体验。方式方法你如果不会,可以单独找我沟通
  • 蕙心的头像 蕙心
    她发泄情绪,是因为她不高兴,她内心痛苦,其实跟你没关系,你只要坚信不是你的错误,你就可以平静,不去回应她。[抱抱][抱抱]
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我道歉了,但她现在已经不理我了
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    这种情况我的建议是找一个第三方从中调和。这个第三方可以是你们共同的好友,也可以是我们这样的咨询师。仅供参考
  • 匿名 匿名
    她现在排斥我,我说什么她都不认同,认为自己的行为是正常的
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 的头像
    私聊
  • 匿名 匿名
    扇形的回答图片
  • 乐乐倾听的头像 乐乐倾听
    她生气,是她的问题,还是你的问题呢?这不是你的问题,因为每个人都需要为自己的情绪负责。她的情绪需要她来负责,如果她一生气,你就要去安慰或者道歉,那她就会用这种方式来“控制”你,你只需要做好自我分化,区分清楚什么是你的事情,什么是她的事情。经过一段时间的互动后,你会发现,会有变化。同时,也需要去看一下,为什么现在你好像在为她的情绪负责呢?你在你的家庭中,承担什么样的角色呢?你的爸爸妈妈呢?他们又是如何对待这件事情的,他们的反应如何?这里有很多具体的细节,可以去沟通,去看一下家庭系统中的互动模式和边界等问题。有空你可以找我沟通。
  • 一念启源的头像 一念启源
    冰冻三尺非一日之寒,看样子你们的关系紧张已经很长时间了,所以想要缓解关系,不是一两句话就能解释清楚的,也不是几次道歉就能解决问题的,需要一个系统的、有计划有步骤的过程,在有针对性的,有效的作用机制下,才能逐步的破冰、缓和、融洽,直到重新链接你们的关系。如果你愿意,我们可以电话里面具体谈一下。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。
  • 安然的头像 安然
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 月儿【陪伴倾听】的头像 月儿【陪伴倾听】
    你好
  • 蓝琪儿的头像 蓝琪儿
    做好自己,亲不亲近顺其自然吧
  • 蓝琪儿的头像 蓝琪儿
    蓝琪儿送了一个拥抱
  • 情绪捕手的头像 情绪捕手
    你的强势,她很压抑的
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