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匿名
2023-11-14 00:16:18
抱抱TA

男,妈妈应该睡着了吧，可是我又失眠了…

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，非常抱歉听到你正经历失眠的困扰。失眠可以由各种原因引起，包括压力、焦虑、抑郁，或者是一些生活习惯。建议你尝试一些帮助改善睡眠的方法，比如确保你的睡眠环境舒适安静，避免使用电子设备，进行一些放松身心的活动，比如瑜伽、深呼吸等。如果你的失眠症状持续不改善，别忘了寻求专业的心理咨询师的帮助。希望你能早日克服失眠的困扰。
  • 4⃣的头像 4⃣
    跟我私聊下吧
  • 4⃣的头像 4⃣
    4⃣送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    为什么呢？可以连麦和我聊聊
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • ㅤ晓美焰的头像 ㅤ晓美焰
    ㅤ晓美焰送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    失眠是有很多办法可以帮助到你的.需要的时候一定记得求助.[玫瑰][玫瑰]
  • 彼岸花的头像 彼岸花
    怎么会失眠呢
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 等你*牛人的头像 等你*牛人
    [流汗]
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 姑苏的头像 姑苏
    妈妈累坏了吗
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    感受到为失眠而痛苦中，发生了什么事情呢？好像妈妈并不在意
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 舒心（情绪解决专家）的头像 舒心（情绪解决专家）
    失眠有没有可能是因为某个原因过度兴奋呢，我们可以一起讨论一下
  • 月儿【陪伴倾听】的头像 月儿【陪伴倾听】
    你好
  • 蓝琪儿的头像 蓝琪儿
    蓝琪儿送了一个拥抱
  • 蓝琪儿的头像 蓝琪儿
    我可以帮你改善睡眠
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    并不可怕，可怕是对失眠的恐惧和焦虑，失眠的时候可以找我聊聊，我也给你比较适合你的建议，让你不再对失眠恐惧焦虑，并改善睡眠质量。
  • 善行的头像 善行
    你是想表达什么问题呢？
  • 匿名 匿名
    [困][困][困]
  • 匿名 匿名
    没事了哦谢谢๑•́₃•̀๑
  • 甘菊的头像 甘菊
    如果有什么问题，可以帮你疏通的
  • 赵美艳的头像 赵美艳
    赵美艳送了一个拥抱
  • 赵美艳的头像 赵美艳
    又失眠了，就是总是失眠咯，失眠的时候都想着什么呢？可以聊聊的
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男,妈妈应该睡着了吧，可是我又失眠了…
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