看来我的眼光是有问题的，而且还很天真，,我以为有些人，表面对我没什么，她就不会恶意对我。,可是有些事发生了才知道，,就刚才，她让我帮忙拿东西，我帮忙了，她却没有说谢谢。,,然后我就假装问她借东西，,她看起来不愿意，而且还带有欺骗性的，说她的东西用不了。我自然已经不信任她。,然后强迫她借给我，她也借了，而且她的东西还可以用。,我没有说什么，我就还回去给她，我也不说谢谢。,,然后我就走了。。。从此以后，不再进她家奶茶店。 (匿名)

女 我想知道我在与人相处或者说心理上有什么问题？ 我从小到大朋友不多，而且他们大多数都是坏孩子，我也被骗过很多次，可这些事不是我不知道，也不是我不怀疑，就算在我猜想的结果里糟糕的几率再大，但只要我确认了他们是坚定的让我相信他们，我就会去选择相信，然后被骗多次，最后却会接到道歉或者感谢。我室友今天跟我谈论这个问题，她跟我关系还行，她前几天帮过我。具体是我帮一个疑似偷了东西的嫌疑人说话，因为那个人跟我是朋友，然后室友很急，叫我别再说了，跟我同样待遇的还有一个，她怕我们也被牵扯进去。她后来说我好像不懂很多东西，不懂保护自己，然后我说其实我都懂的，我知道我说了什么之后又会有什么后果，我有准备的。她问我为什么要替嫌疑人说话，其实有很多证据都指向嫌疑人。我说可这些证据也都不够准确明了只是加大了几率，在嫌疑人还没承认的、证据也没有明确指向的时候我会选择相信。之后我们不聊这件事了（下面把这位室友称作j，我那个嫌疑人朋友称作m）。 j吐槽我跟m一起时经常帮m提东西、做事情，j说我不应该是谁的陪衬或者仆人，我应该对自己好一点，保护好自己。我说其实我无所谓，m也没碰到我底线，或者说我也不知道我个人的底线在哪里。但是j说我这样不好，轻则被骗，重则受伤。我说我知道人总得有底线的，家人就是我的底线，一些事情如果在我身上发生会让我的家人出现负面情绪，我就不会让它发生。j说那我也要留意一些，有些事我自己无所谓就不去想也不设防，但不代表别人不想、不做，我一直这样要吃亏的，还有以前j早想吐槽我和m的关系，但碍于我和m关系太好一直没说。我说这事其实你可以说出来没事我不会说什么的，因为的确我和m表面看起来就是这样的，但m对我来说其实并没有多重要，m随时再也不见我也不会有什么反应，最多感到疑惑，更不会困扰，m对我不重要，可如果m求助于我，不超底线我都可以接受。至于j说的还有一个…嗯……我知道有好人有坏人，有欺骗者有真诚者，有漂亮的人有冷漠的人，有无私者也有自私者，这些人都有可能在我身边，我和更愿意相信我身边的人，去信任他们，他们是好人，就比如j。j说自己一点都不好，背后还说m的坏话。我说话不能这么说，其实j之前提醒我，替我着急，我不是不懂，我都知道原因。j说自己本来并不想管我和另一个替m说话的人，j自己也不知道到底为什么会把提醒说出口。我说就是这样，所以j还是个温柔的人不是吗，我也有理由相信其他人也是j这样温柔的人。 我想知道我这样对他人很宽容又不挽留的态度是怎么形成的？是有什么性格缺陷吗？有什么不利于自己的地方吗？ (匿名)

口口加同学好友，我不说话她说再不说我是谁就删除我后来聊天她说她知道是我，知道是我这样对我说，话，说明她不尊重我，后来我跟她聊天发了几篇心理文章她举报我不下八次这样对待我，还有跟她一起的一个同学也是我加她她说你认错人了不认识我后来说要我去她婚礼我说不认识还去干嘛她后来说再骚扰拉黑你，跟另外一个同学说她说她跟我开玩笑，有这样开玩笑的？咨询师们，你们说她们是什么样的人，那个女同学说去婚礼的那个在学校时曾经卖给我手机卡后来卡丢我已经付款给她，不低的价格她丢卡因为没过户成功还是她身份证，她就把卡里的钱转给她妈妈，还说她舅舅家在村里穷亲戚，经常说的是她三姨美国多有钱，这样的人你们说她是好人吗?品行不善 (匿名)

女 总是倾向对周围的人信任，无保留热情，但结果除了极个别拿我当真朋友外，大都随着相处久了就开始对我各种呼来喝去，或想控制我、利用我。还有很熟的人背后算计诬陷我，她做不好的事却让我背锅，让大家误以为是我的原因，有人会趁机起哄。一开始认识的人都很容易首选和我走近，好多人也是通过我才熟识，和我相处久后，好些人开始不尊重我，有玩伴时总带有挤兑我，没玩伴或用我时又和我套近乎。我还误以为她们对我一直都很好。 曾经极力挽留过一个普通朋友的友情，觉得她把我当朋友，虽然说话爱拿我开涮，我总一笑了之或自黑缓解下，再后来被开涮时不大吭声了，心里想反驳但大多忍住了，怕惹下人，偶尔才能组织语言尽量幽默的反驳下。 她可能习惯了我以前的无底线配合，对于我的这个改变，她开始不好好和我说话，我为了缓解气氛（和她两人合租单元楼，抬头不见低头见），找的愉悦的话题兴高采烈地和她说，她却教训人式地冷冷怼我，没有一点情面，歪理也说的很有理，被怼后我或无所谓的宽容或忍住委屈生气不再继续话题。有时甚至会觉得怎么又生气了（害怕她生气，像被打耳光一样有点心惊肉跳），没有争辩的胆量，也不太会组织语言和人争辩，总怕自己争辩时没理了。 她这样怼我之后，从没觉得过分了，等到下次好好说话，总是觉得她胜我一回，也不理会我。有次说一起出门（和谐，她发起的，她喊共同朋友一起聚餐），我高兴地说咋俩收拾收拾走吧，（朋友正往我们楼下走，时间正好，不用朋友等我们，她知道朋友十分钟能到，她本人出门又不快，不分场合的很墨迹）她突然怼我，收拾好了她就能来？我没吭声，不好让朋友在楼下等，换上鞋先走了，开关门她知道的。过了半小时，她下楼时打电话直接质问我为什么不等她，不吭声就走了。本来很气的我却怂了，说我胃疼，先下来买个面包垫一口。 另一面，朋友在我下楼后说因为中途突发事件，晚到半小时，我没说她，怕朋友心里不高兴会不愉快，她下来时朋友刚到。我当时特害怕朋友比她晚到，觉得这样她会更觉得她有理。总是想着多忍让她，人都不傻，人心换人心，她慢慢会意识到我的宽容，会觉的她自己过分了些，会收敛些。但她只有变本加厉，有恃无恐。也和她温情谈话过，想缓和关系，但她一直很委屈的样子，还哭，让说也不说。 然后，一起吃饭时，我情绪低些，心里委屈但尽量隐藏，朋友发现我兴致没以前那么嗨，她主动给我夹了下东西，我努力配合着饭局。回的路上，我情绪终于回血满格了，和朋友聊天（我俩一起挺聊的起，我生人腼腆，熟人外向）。我故意自黑做出打扰朋友的样子，朋友开完笑对她说受不了我了（朋友不知道她和我相处模式，她对别人总是礼貌又性格好的，才开玩笑向她说，本是想让她也融入聊天，我和朋友都属于待人热情主动替人化解尴尬）。而她却一本正经又无奈的对朋友说她天天和我在一起，她忍受我得有多痛苦啊。 以前觉得她对我是不尊重人乱发脾气好在人单纯（虽然28了），经过这聚餐觉得，她是不是品出我了，敢故意惹我，还刻意在别人跟前扮出一副她弱她总吃亏包容我的样子。 有时候忍住不和她争执，有时候是觉得不想撕破脸以后难看，可能潜意识里觉得她决绝，一旦争执她不留一点情面。有时候是觉得万一翻脸，别人会以为是我的原因，认为她留给人的印象会比我好，而且别人可能会借机议论我难相处，前面提过和我熟的人都不怕得罪我，我属于软柿子那类。 (匿名)

女 随便说两句 家里条件并不是很好，但是母亲给钱都很阔绰…… 某个冬天的早上，看见她的羽绒服上破了一个洞，上学的路上一直在想，我的衣服不想穿了就扔了，不管怎么样她都会给我钱买，她这个羽绒服我没记错在我小学的时候就在了，现在我都高二了，破了不暖和了还穿在身上，也没舍得给自己买 花钱总是会想到她在市场忙碌的样子，就总会有种负罪感，总觉着很对不起她 不想吃饭很害怕她说“做的可不容易了”不管有没有吃饱，都会硬逼着自己再多吃一些 我总觉着对不起她，虽然是事实 不管和谁都好，都会有种距离感，只是长短的问题。没有话题，只会嗯嗯啊啊敷衍的回答，出去玩也一直低头扒拉手机，很少主动找话说，一和朋友出去第一想到的是吃饭，因为脑子里想的是“吃完饭听对方说点什么也就到时间了，然后我就直接回家。” 朋友总是很大方但我很小气……一有事情我就躲避，免得给自己找麻烦 害怕有人哭，因为不知道该怎么办，只能抱抱她们拍拍她们，什么也说不出来 很多地方都不如别人，朋友把机会留给我想让我往前走，我在抗拒，因为我不行，我太差劲。在同学眼里很简单的一个演讲，老师说信得过我就交给我，也被我推掉了。我害怕别人给我机会，我怕搞砸。 朋友想帮我准备生日，我们两个生日就差了两天于是就一起过了，她想大家一起吃烧烤，她说叫了她的朋友们过来，也让我叫一点。我谁也不想叫，我也很讨厌和人一起出去吃饭，但我不知道怎么拒绝，一直在和她墨迹说“抱歉我不想去，你们去吧！”最后她把计划推了，因为我的原因。本来她很认真的在筹备，就因为我一句“不想去。”破坏人精心准备的东西真的很不舒服。我也不知道那天我在哭什么。 她说想一起约cos的计划（团片）我不想拍因为我丑他们都好看我不想过去丢人，她说了一句“你不来我去有什么意思”这应该是第三次。第二次我记不清了，但肯定是有的。 去年元旦我说要陪她，然后离场提前走的，她晚上说“你把我自己丢在那里了”那天说了一堆，发着烧大半夜我又在那里哭，应该是从那时候我就比较害怕丢下她自己一个人，每次都紧张兮兮的。直到昨天，我要陪另一个朋友去玩，给她发了消息“我陪※※去那边看看我先走了”她“嗯”我以为她生气了，就跑过去想哄她，一句很无所谓的“怎么了”让我把话噎回去了。每次我留下她一个她一定会一脸不乐意，唯独这次没有。 啊抱歉打的乱七八糟的，我组织不好语言没有逻辑 很怕黑，会很不舒服 想起什么写什么（苦涩）

怀疑，猜测，限制，抱怨，，被她指指点点。所有的开心要建立在她的心情上（不允许我和任何人聊太欢肢体不能接触，只能和她玩，别人玩她就不高兴，就拉下脸不理我，等我去哄她，明明不是我的错，次次都要我低头）我一和别人怎么就哭，吵架，一直说他的不满，叫我换位思考，说他吃醋，我就不能有我社交和朋友，我和谁关系稍微一好，她就讨厌谁生气了，还咒骂我关系好的该死，不该活在这个世界，一直说他的不满，她的委屈，我不粘她，就没见他换在我的位置上替我思考，对我没有尊重，自己就浑然不知 偷拍我和别人玩说什么这就是证据，偷偷解锁手机录制聊天记录（法律已经对我侵权了），我之前不给录指纹，就又哭了 因为一块面包她能上升到对我这个人评价自私，只为自己自己的利益。就一块破面包，而且周日我们一起去超市准备学生的干粮，一周生活费100，我其实给她买了个汉堡，只不过果然，1+1=0因为一块面包直接给我打上自私的标签（别人给我的东西，我基本上都不吃拿给她，特别是给她时她又带到教室，还让给我东西的人看到几次了，我尴尬，没有对她说过，同桌给了我个橘子，我没吃，她吃了不够，很当然的，还向我索要，下课到我边的时候，还问橘子哪来的还要吃她就看着我同桌，我同桌看了我一眼，真尴尬，然后从我同桌那要了半个，准备塞到嘴里，看了我一眼，问我吃不，我知道她想吃一个橘子而已，我刚说不，他就立马塞到嘴里，很开心的吃。换一种思维想法，但凡我要说吃，即便他心里再不愿意，也肯定给，又说我自私。有必要这么虚伪的问一下，别人给我送了了一杯豆浆，我问他想喝不，他都接过去了，看我只有一杯，然后说我喝了，你喝什么，明明很想喝非要这么虚伪的问一下，我什么没说让让她喝了，她喝了两口，说不好喝，都说了我不爱喝，让你喝，明明食堂的稀饭和豆浆，摸来摸去说食堂这个热，你喝这个这个豆浆不太热，她来喝，明明也不凉，我要是喝了，她指定又不高兴，又哭闹又职责我，但是她心里肯定还是不高兴，嫌跟我聊的好的前桌给我送了豆浆。 早上给接水，第一天给泡了，别人给我的一包降火茶，第二天跑了，人家给我的豆奶，我没有给她说，是别人给我的，我不喝都给她，第三天，理所当然的说今天给泡的啥，我说接的开水，她又不开心，上学期办了一张30块钱的水卡，给他用了一次，他给我弄丢了，这学期一张我办了30块钱和40块钱水卡，给他喝水，还要用水卡接水暖手，凉了就倒了，还灌暖壶 (匿名)

女,18岁,我不知道什么原因让她们就开始不跟我说话了，一两个星期前我们还是很好的，但也可能是我比较内向的原因，我就是一个没朋友的人，所以觉得她们都不重要了，我觉得一个敏感人群，我敏感但是我从想麻烦她们，也不想跟她们有什么关系了，我有时控制不住我自己，我觉得我好像这里做的不好我好像让别人不开心了，我永远是错的那个，互相猜忌真的太累了，有时候也会想如果自己一个人玩的话，身边的同学看我一个人玩，会不会说我，你看这个人怎么没人玩是不是人品不行什么的，可能她们就是这样觉得的吧，我曾经以为有个人可以跟我玩的很好，也跟她互相谈了很多心，可是她转眼就去跟别人说我的事情，我很不理解她为什么这样做。她们让我不痛快的时候会很低落，我可以调节我的情绪，想着她们说她们的人在做天在看，她们迟早有一天也会有处置她们的人，只是觉得身边一个信任的人都没有，昨天晚上我把她们的联系方式删掉了，我去洗衣服，其中一个人给我发消息问我去哪里了，我说去洗衣服了，她想要关门睡觉了，我到门口就听到她们都在说我，我心里真的很难受，我扪心自问对她们真的很不错，她们就只会使唤我要么就是用这个东西那个东西的，有时我觉得她们做的事情很讨厌，甲说乙的坏话，乙说甲的坏话，或者丙说乙的坏话说完又跟没有说过她们的坏话一样又跟他们哈哈笑了，我觉得她们真的很虚伪。 (匿名)

女 我最近有一个疑问，在我和朋友相处的过程中会遇到这种问题。她不会去过多考虑别人的感受，自己想干什么就去做了。当与人相处时间久了，我会和朋友商量今天几点一起去自习，去吃饭，如果朋友偶尔有事情，我叫她去吃饭，她说自己有事情，我也不介意。早上之前一起去吃饭后来自己就先走了，中午吃饭和别人去的话，也不会提前和别人说一声，如果只剩我一个，也不会考虑到这一点。如果不想说话，走在一起不会说一句。我也不介意。可当时间长了，总是这样我行我素，我叫她去干什么，总会拒绝，我会很累，也会很受伤。 可是，当她跟别人在相处过程中，包括我自己刚开始也是一样的感觉。刚开始觉得这个人性格太直了，说话不会考虑别人的感受，时间长了，又觉得这个人挺好的，干什么都会叫上你。说话很有趣，挺仗义。如果一直这样下去，不是一个宿舍还好，可当我和她相处时间长了就会发现她是个过于我行我素的人。 之前我和她还有一个女生在一起。 刚开始他们俩比较要好，可是后来由于这个女生有对象，我们俩由之前的不好慢慢接触久了，关系更近了。后来那个女生有时会跟我说她不理人那之类不满的话，再到最后她和我们就疏远了。可到了后来由于各自有事情，我有了另一个好朋友，她是个很细心但占有欲很强的人，不是一个宿舍的。到后来她突然和我的关系又近了，三个人经常在一起，时间长了之后，我发现他们俩个之间关系更好了，大家在一起说话我变成了多余的那一个。上一个同学的事在我的身上重演了。所以我和后来那个好朋友慢慢变远了，而她们两个更近了。当三个人分开之后，我和这个朋友也开始变得越来越远，出现了上述的问题。 现在我跟他话变得越来越少，他跟我后来的那个同学走得越来越近。我现在一个人生活，早上晚上自己，只有她叫我的时候和她中午一起吃饭，一起回宿舍。我不叫她是因为我之前叫她要不和别人一起吃饭就是自己没去自习。我不明白的是究竟是她这个人相处久了会让人觉得很累，还是我自己性格的问题，还是我和她本身就不是一个世界的人，又或者是人与人之间相处就会出现这样的问题。而我该怎么办？ (匿名)

女,17岁,17岁女大学生，如何停止精神内耗？？？？

男,33岁,我在图书馆！！！！！！！！！！！！！！！