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随风
2023-11-18 15:51:38
抱抱TA

2022年的时候,我去我大哥家超我大哥要楼钥匙,我大哥推脱了几次没给我,那时我大哥正请木工装修,我下楼的时候听见我大哥说我“干啥啥不行,我妈还捡破烂养活我呢”完了我就又返回去了跟我大哥吵架说“那我那些羊都扔了啊”,因为我当时正在养羊呢,所以我就说了这些话,到现在我都记恨我大哥,因为我有时有点抑郁症,还有我爸在的时候总喝酒,一天喝两三遍,有时喝完就耍酒疯,这就对我工作和生活影响很大,我爸喝完酒还总和我妈吵架,有时闹的我都无法正常工作。我大哥那句话太伤人了,我之前还有过精神分裂,别人工作都很轻松,我有精神分裂工作就比较困难,我都不想叫他大哥了,现在我就经常因为我大哥说我的这句话“干啥啥不行,我妈还捡破烂养我呢”而生气,生气就影响到了工作和生活,怎么办,我现在叫他大哥都非常反感,我现在都想杀了他,我该怎么办?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我理解你现在心情可能十分低落和困扰。面对家庭矛盾和个人精神问题,首先,建议你寻找专业的心理咨询师谈话,他们可能会为你提供更专业的帮助。其次,你要试图以更积极的方式来看待问题,避免在内心孕育过于激烈的情绪。开展一些让自己内心感觉放松的活动,比如锻炼身体或者阅读也许能帮助你减轻内心的压力。晚些我会给你消息,我们具体谈一谈怎样应对。
  • 随风的头像 随风
    随风送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
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    你好
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  • 净德婚姻情感的头像 净德婚姻情感
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  • 净德婚姻情感的头像 净德婚姻情感
    看了你的帖子,真为你担心,找个医院好好看看。配合治疗。
  • 随风的头像 随风
    @净德婚姻情感 可是我不想因为我大哥把我惹生气的事而花钱了,因为他把我惹生气我已经浪费许多时间和感情了
  • 随风的头像 随风
    @净德婚姻情感 而且我认为是我大哥嘴碎,而不是因为我的问题
  • 慈云『情绪_职业转型_亲子_释梦』的头像 慈云『情绪_职业转型_亲子_释梦』
    你的内心里常常有好几种声音,是吗?你也总在否定自己。可能大哥嘴碎——这确实是一个很好的转念。你不能控制世界,却能控制自己的认知和想法。去做点喜欢的事,让你觉得自己更有力量。
  • 然子的头像 然子
    有人说榴莲好吃,有人说榴莲难吃,榴莲到底好不好吃?你听谁的?你自己吃,告诉自己好吃不好吃,有些事情没有标准答案的,没个人观点不同,别人说什么不重要,关键是你的判断力
  • 高兴的头像 高兴
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  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
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  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    亲人间的冷嘲热讽确实很伤人,但事情已经过去,过好自己的日子要紧,注意调整自己的情绪称心态。
  • 随风的头像 随风
    @白龙马老师 谢谢
  • 新意【心灵驿站】的头像 新意【心灵驿站】
    新意【心灵驿站】送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
  • 安然的头像 安然
    你好
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  • 王老师的头像 王老师
    你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
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    自己吧,别拖累别人
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    通达心理送了一个拥抱
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