王晓光心理咨询师
45岁
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心理咨询师转介的技术要点
匿名
2023-11-20 17:28:45
抱抱TA
女,29岁,我护理考试考砸了,一直接受不了怎么办……
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AI心
你好,首先我可以理解你现在的沮丧和焦虑。但是请记住,失败是成功的一部分,每个人都有失败的时候,这是完全正常的。你可以借此机会反思一下,是哪些地方需要改进,是否有需要额外学习的知识点。同时也需要适当放松一下,减轻心理压力。如果你觉得你无法独自应对这个问题,你可以寻找专业的心理咨询师进行咨询,他们会为你提供更多专业的建议。记住,生活中总有起起落落,不要因为一次失败就否定自己,相信自己,你可以做得更好的。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
可以采用抽离法处理,可以聊聊吗?关注
陈劲松
你好
海伦❤️心理
可以重考呀
知心文文
这次考试对你来说很重要是吗?
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
满月心理
满月心理送了一个拥抱
满月心理
能说说如果不过,后面会发生点什么吗?
东方心语
看来还沉浸在焦虑中哈[抱抱]一直接受不了,多长时间了?时间长就需要具体看看什么原因引起的。
东方心语
假如是你的好朋友考砸了,还在痛苦中,你会怎么安慰她呢?是的,走到ta身边抱抱ta(先抱抱自己吧),允许ta哭一会儿,然后对ta说,我知道你心里很难受,这次因为。。没考好,让我们为了下次考的理想,记住这次失误的原因哈。最后再抱抱ta(抱抱自己)。
东方心语
做完看看是否感觉好些?如果还持续焦虑建议你倾诉或咨询
好好生活
考砸了?好啊,不破不立,想当初韩信把锅都砸了,结果出来转折转机,塞翁失马,焉知非福
匿名
紫嫣送了一个拥抱
月儿【陪伴倾听】
[抱抱][抱抱]当下你一定是很痛苦的,不想接受这个结果。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
巴山夜雨
亲,我今年的执业医师也没有过。
安心姐姐
明年再考吧,这些考试都不太容易过,你边工作边备考,挺不容易的
张金玲
您好
秋语
秋语送了一个拥抱
辉哥
非常理解你现在的心情。你打算怎么面对这个事儿呢?
王宇
你好
豆豆心理
接受现实,承认自己的失误,接受考试结果。这是第一步,只有接受现实,才能更好地面对挫折。分析原因:回顾备考过程,找出考试失利的原因。是复习不够扎实,还是考试时心态失衡?分析清楚原因后,有针对性地改进。
暖暖
您好,能理解您的难受,抱抱您[抱抱]但是您要相信,您不是孤独的,很多人也和您一样有过类似的经历,包括我自己也有过同样的经历,每次失败的时候,让我想起爱因斯坦,他发明灯泡也是经过千百次的失败才成功的。失败是我们人生的常态,因为有失败所以成功才更有价值。因为痛苦的存在,才倍感珍惜幸福…我给到您的建议是:1.冷静下来,想想这次的失败最坏的结果是什么?会世界末日吗?2.通过失败,查缺补漏,分析原因,失败好像可以让自己专业知识更牢固了3.如果太难受了,找个朋友聊聊,倾诉,出去走走,释放下心情,想哭的时候就哭出来。希望可以帮助到您,祝福您[爱心]
明成❤️心理
您好,心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
唐孝青
你好,不计较一时得失,这次考试也并不是决定命运的考试
一念启源
你好,你是对成长过程中的所有得失都会计较,还是只是这一次对护理考试失利耿耿于怀呢?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
没过,给你带来的感受是什么呢
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
然子
接受改变不了的,改变能改变的?
安心姐姐
安心姐姐送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
甘菊
考砸了,你再不接受,对你有什么益处吗?如果只是让自己难过,不如好好努力,下次考好才是正事,你说呢?如果实在难受,找我帮你哈
浅吟轻诵
浅吟轻诵送了一个拥抱
陈老师
陈老师送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
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