给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-11-24 21:59:21
抱抱TA
女,48岁,母亲四十八岁,我十八岁。最近五年我诊断
抑郁症
焦虑症
和双相。母亲从小特别相信我“有能力”,所以从我记事开始,我妈妈遇到的很多自己无法解决的事情都会给我说(虽然最后是她解决,但是我多年来代替爸爸承担了一个情感丈夫情感寄托的角色吧)。, 但是当我二零年检查之后,我妈妈开始觉得我脆弱不堪,经过这几年,到目前为止我妈妈好像精神很脆弱。,最近几个月每天都会向我说今天遇到的很多“不好”的事情,今天上午是因为我奶奶刷锅没有刷干净,中午是我爸爸车坏了,刚才是遇到了一个曾经的学生但是没有主动给她打招呼。, 我能够理解负面情感,但是我妈妈控制不住的情感崩溃和压抑让我担心。(有一直和我在服用中药), 我其实发帖的最终目的是想询问我应不应该继续给我妈妈进行所谓的“倾听”和“开导”(因为我的双相今年比较严重,无法去学校正常生活,我在家自己进行高三复习)。但是这种一天中,我需要处理自己的巨大波动的同时,进行复习,也要兼顾妈妈的压力处理,还要偶尔照顾弟弟的情绪,让我有些心里疲惫。我可不可以选择适当的忽视我妈妈的对我倾诉的她生活的压力和矛盾,不去开导,或者直接告诉她我有点累(但是这个时候,她就会表现的很失落),
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AI心
首先,我希望你能意识到你就是你,她就是她,你没有义务去承载她所有的压力。我理解你愿意帮助妈妈,这是正常的,但同时也需要保护自己的情绪。在这个时候,最好的方式可能是为你妈妈寻找专业的心理咨询师进行心理辅导。你可以鼓励她尝试寻找自己解决问题的方法,鼓励她找到一个能倾诉自己困扰的朋友或者专业人士。同时也建议你也寻找专业的心理咨询师来了解如何同时照顾自己和他人的情绪。
ㅤ东旭
可以找老师聊一聊
张金玲
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
然子
高三这一年就如同长跑运动员在比赛中的冲刺,对你来说很重要,学业和你排第一,妈妈排第二,妈妈每次对你说不好的事情前,先让她说一件好的事情,不然不能说不好的,慢慢养成往好处想的思维模式,好替代不好,慢慢只有好
白龙马老师
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奕恒
奕恒送了一个拥抱
奕恒
可能真的不是一个简单的建议可以搞定的,我们是不是可以具体谈谈分析。有很多特殊的点,比如父亲承担了什么角色等?
无忧心语
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高兴
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通达心理
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佳喵
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王老师
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王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
明成❤️心理
特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
王宇
你好
树屋倾听
你和你母亲都需要做系统的治疗,可以具体聊聊
蒋圣兰
加油,改变都是很难的,但又是必须要去面对的
秋语
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语过天晴
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匿名
Peterpan送了一个拥抱
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女,25岁, 很感谢回复我的人,补充一些:我妈妈从小把我拉扯大,只有我妈忙前忙后,他也只是偶尔问一下,就没有然后了。所以,我从小就想,为了我妈妈,我要努力,直到有一天能把她带走。从很小的时候,只要我父母吵架,我就会冲出去和我父亲对抗,打过他,骂更是无数,记得有一次还冲进过厨房去拿菜刀。。但是现在,我却不会了,不知道是累了还是想逃避,他们吵的时候我就会默默的待在我的屋子里,什么也干不进去,心跳加速很快,哭。我25岁了,按理说快熬到头了。可是我却感觉心理精神方面的问题好像越来越严重了。我测试那些都是重度抑郁,可是我妈妈完全不理解,他们只会觉得我是不懂事,小题大做,我没人可以说,没钱找心理医生,是的我现在经济还不独立,刚研究生毕业,年底才能入职。从小到大对我妈妈一直很顺从,我很怕她不高兴,她对我很严格,我要出门要和她提前说,几点回来干什么。有的时候可能就是道德绑架,就像我现在情绪极度低落,可是她却很不高兴,必需要我马上开心,每次这样我就很怕,本来情绪已经很不好了,还要担心她生气…通常都是,我缓一缓没那么不开心了之后,再去找她她会说上我几句我必须要装做没什么事的样子。很累我知道你们可能会说没必要,我也慢慢知道了母亲这边可能也给我的负面影响不小。可是我却没有办法摆脱和改变,尝试过,可是妈妈真的是我的软肋,好像狠不下心让她难过或是一走了之。希望能得到帮助,其实现在的自己很理智,至少和去年的歇斯底里比起来,但是却更加的绝望,就好像不再反抗了,妥协了,求饶了。(前一个问题内容:我的父亲从小到大做过很多让我失望透顶的事,很自私,从来没有关心过我,父母从小就经常吵架,我父亲只在乎我奶奶家的人,把我姑姑领养的孩子当自己的孩子养,我妈说比对我小时候上心多了。一次次承诺一次次欺骗,现在已经不会再相信他,我不知道是恨还是阴影,现在只要他在家,只要我和他在一个空间我就会烦躁不安。他和我说的话,一周不超过10句,三句不离我奶奶家的事和人,什么去没去看我奶奶,要陪那个小孩玩什么的。我身边的朋友是谁我穿多大鞋他一概不知,我从黑色长卷发变成亚麻短发他完全没有发现。可能也是和性格有关系,我是双鱼座,很典型的双鱼。很难过,也不知道该怎么办,现在这种情况越来越严重了,有的时候某一刻会特别极端的烦躁甚至想死。会经常想,如果没有他就好了,我从没叫过他爸。忘了说,我初中的时候和高中的时候他还出过轨,小三电话都打到家里来了还死不认,还和我妈吵,不知道是不是从那一刻开始恨他,但是现在一提到他想到那些事只是很累,很烦,没什么感觉了。再也不会相信他了。只是希望他消失,或是我消失。)
女 我妈妈是一个心比较小的人,有什么事情都不会向外说,十三年前,她有了一次失败的婚姻,之后嫁给了我的继父,我爸又是一个心小的人,更是有什么都不说,我很尽力的开导他们,想说什么可以大胆的说出来,可显然他们做不到,之前我妈妈还可以和我姥姥讲,现在我姥姥也不在了,我妈妈就更封闭自己了。可怕的是我妈妈已然有了病症,她寄托于大仙,每次心情不好的时候,她就会做出大仙上身的举动,我们也找过所谓的高人,可是我知道,妈妈只是心中有事儿没人可倾诉,我希望有专家可以帮帮我妈妈,开导开导她,让她把想说的勇敢的表达出来
女 我妈妈到了某个年龄段会无辜发脾气然后自己哭,告诉很多亲戚怎么样怎么样,然后和亲戚诉苦,然后自己喝酒哭。感觉很无语。。。真的很无语。
(匿名)
女 我想帮我妈妈咨询一下,她今年58岁,性格好强,却一辈子坎坷曲折,而且心态特别不好,现在我们姐妹长大了,都还不错,日子也算好过了,应该是安稳幸福了,可是她总是记着以前的苦,而且总是埋怨爸爸不够关心她,不够爱他,抱怨爸爸的种种不是,痛苦不堪。她和爸爸总是三天一小吵,五天一大吵,而且总是因为鸡毛蒜皮的小事,我们的安慰和劝说都没有任何用处,她总是那么痛苦。有想过带她去看医生,但怕她不配合,所以想在网上先咨询一下,希望医生帮忙给个意见。谢谢。
(匿名)
女,25岁,我这是帮我妈妈问的,我妈妈50岁,她10多年前被诊断出有抑郁症,一直在吃药!她心里莫名烦躁,觉得所有人都讨厌她,别人的一个眼神一句话,都让她觉得自己活着是多余的,一件很小的事,她会说自己不知道怎么办,觉得脑袋要爆炸了,不想活了,会因为看电视剧里的一句台词和爸爸争论,爸爸不想妈妈生气,就不和妈妈争论,妈妈反而更气,我妈妈这是心理上的问题,还是抑郁症的问题
男,我的母亲的脾气性格很闷,如果自己或者是我做事情没有做好总是怀疑别人在给她使坏,从我很小记事开始就知道。而且如果我爸爸不及时和他联系或者不及时见面就会很怀疑,甚至有时候在没有证据的情况下就会说的头头是道,说我爸爸在外面有了出去找不三不四的人了,只要心里不舒服就会把从跟我爸爸开始受的委屈全部抖露出来。现在我爸爸不知道什么时候和一个女性在微信上感觉像是网恋似得。被我妈妈发现了,然后这次我妈妈直接抓狂了。又是寻死又是觅活的闹。怎么劝她都不能平息情绪,感觉像是抓狂似得。我劝她不值得为任何事情伤了自己的心,要振作也没用。甚至一次我说话声音大点她就跟神经病似得手舞足蹈啊啊哦哦呜呜的叫唤。真是害怕了!这么多年了,我爸爸被妈妈猜疑甚至狠起来就打的害怕了,不好面对我的妈妈,这都好几天了我的妈妈每时每刻都在这件事情里拔不出来,一会想离婚,一会又说不能离婚便宜了我爸爸。情绪一直处在崩溃的状态里,请问这种情况我该怎么做能帮我妈妈恢复正常,她家有神经病的历史,会不会我的妈妈也快神经了,说话已经不知道该说啥劝她了。我的爸爸实在害怕的不敢见她了,她还非得死缠烂打,一会离婚一会不离。想监视我爸爸,控制我爸爸的经济,还要让我配合她帮忙监视我爸爸。我还有孩子,也离婚了,我妈妈这样我也暂时不敢让她看孩子了,我真的很为难,到底该怎么办
(匿名)
女,一个消极的人是什么样的呢?我现在真的不知道该怎么办了,脾气越来越差,频繁性发呆,记忆力越来越差,开始吃不下东西,讨厌与别人交际,只喜欢安静的环境,莫名其妙的还突然精神崩溃,想自杀的欲望真的很大。之前找过心理咨询师,但是他说是睡眠的问题,可是我真的睡不着,起伏过大的情绪真的让我心累,有的时候会变得很懒,甚至觉得连呼吸都是负担。我这是怎么了?
女,26岁,因为爱情患上病了怎么办
(匿名)
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女,48岁,母亲四十八岁,我十八岁。最近五年我诊断抑郁症焦虑症和双相。母亲从小特别相信我“有能力”,所以从我记事开始,我妈妈遇到的很多自己无法解决的事情都会给我说(虽然最后是她解决,但是我多年来代替爸爸承担了一个情感丈夫情感寄托的角色吧)。, 但是当我二零年检查之后,我妈妈开始觉得我脆弱不堪,经过这几年,到目前为止我妈妈好像精神很脆弱。,最近几个月每天都会向我说今天遇到的很多“不好”的事情,今天上午是因为我奶奶刷锅没有刷干净,中午是我爸爸车坏了,刚才是遇到了一个曾经的学生但是没有主动给她打招呼。, 我能够理解负面情感,但是我妈妈控制不住的情感崩溃和压抑让我担心。(有一直和我在服用中药), 我其实发帖的最终目的是想询问我应不应该继续给我妈妈进行所谓的“倾听”和“开导”(因为我的双相今年比较严重,无法去学校正常生活,我在家自己进行高三复习)。但是这种一天中,我需要处理自己的巨大波动的同时,进行复习,也要兼顾妈妈的压力处理,还要偶尔照顾弟弟的情绪,让我有些心里疲惫。我可不可以选择适当的忽视我妈妈的对我倾诉的她生活的压力和矛盾,不去开导,或者直接告诉她我有点累(但是这个时候,她就会表现的很失落),
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